10/06/2026
Semestertankar om semesterkilon och om vad jag prioriterar☀️
Jag har insett att mina prioriteringar på semestern förändrats ganska mycket de senaste åren.
Förr tänkte jag att hotell bara är en plats att sova på. Såklart har det alltid varit trevligt om det är lite snyggt. Men lyx har inte prioriterats. Nu uppskattar jag nog ett bra läge, en vacker utsikt, att det är rent och bra hotellfrukost mer än någonsin.
Tidigare var hotellfrukost för mig att tallriken fylldes med croissanter, bacon, Nutella och marmelad, plättar och churros och what not.
Nu letar jag det jag vet jag kommer må bra av. Alltså gröten, äggen, frukten och den naturella yoghurten och grynosten.
Hemma har jag slopat smörgåsar nästan helt, men nog tar jag här en semla men fyller den hellre med grönsaker än söta pålägg.
När man kommit in i en livsstil med att träna och gjort förändringar i hur man äter, märker man att man verkligen tar avstånd och nästan äcklas åt allt som kroppen inte mått bra av tidigare. Sånt som gör att man sväller upp och lägger på semesterkilon.
Och har jag märkt hur mycket bättre jag mår utan colan och snacksen som förut hört till solstolen för mig. Kanske den mer hälsosamma frukosten har hjälpt mig lämna bort dem.
Frukosten på hotellen är nog något som kan vara avgörande när jag väljer hotell. Har frukosten fått bra betyg så kan det vara att jag tar det hotellet även om det skulle vara rejält dyrare.
Det handlar om att få sätta sig ner medan någon annan gjort jobbet. Att få välja mellan färsk frukt, ägg, gröt och allt möjligt gott utan att behöva handla, förbereda eller plocka undan. Behöver inte vara nån mega buffé, men gärna fint uttänkt sortiment och gärna med mat i god kvalitet.
Och jag kan bli barnsligt glad över att hitta ett välutrustat gym på hotellet numera. Inte för att jag måste dit utan för att jag vill. Jag vill inte mer komma hem från semestern trött, tung och med några extra semesterkilon i bagaget, utan med minnen, energi och känslan av att jag tagit hand om mig själv också under ledigheten. Vi har rört på oss mycket här. Ca 20k steg varje dag plus andra aktiviteter.
Jag har slutat se välmående som motsatsen till njutning. Vuxen nu?
