03/05/2026
Il était une fois… Elisabeth.
Un bébé en solo très jeune. Un burn-out. Un deuil périnatal. Une hystérectomie.
Ce sont les épreuves les plus marquantes de son parcours.
Celles qui l'ont construite — et qui expliquent ce qu'elle fait aujourd'hui.
De ces ruptures sont nées des prises de conscience profondes : arrêter de se sacrifier, quitter un monde du travail qui ne lui correspondait plus, retrouver confiance en elle, chercher d'autres chemins que les médicaments.
C'est en cherchant de vraies ressources pour remonter à la surface qu'elle fait la rencontre d'une sophrologue hypnothérapeute. Une graine semée au bon moment. Un conjoint qui croit en elle. Un "c'est fait pour toi" dit avec conviction. De la compassion, de l'empathie, et une bienveillance déjà bien ancrée en elle — voilà les ingrédients de sa transformation.
Elle sait ce que sont la honte, la culpabilité, les idées noires.
Elle sait ce qui peut se cacher derrière un sourire — elle l'a longtemps affiché, ce sourire-là.
Elle sait ce que c'est de prendre conscience de ses traumatismes et de choisir de travailler dessus.
(À l'occasion, parlez-lui de boîte aux lettres.)
Elle est convaincue que de la souffrance peut naître la résilience.
Et aujourd'hui, elle est la professionnelle qu'elle aurait aimé rencontrer bien plus tôt.
Ce qui l'anime : aider, amener vers l'autonomie, apporter ce petit plus qui change quelque chose. Elle se forme régulièrement — parce que se mettre au service des autres, ça s'entretient.
Elle a conscience qu'elle est un moyen, pas une sauveuse. La seule personne qui peut se sauver, c'est soi-même. Mais elle est là, volontaire, pour accompagner celles et ceux qui décident d'avancer.
Elisabeth Pereira est sophrologue et hypnothérapeute à Louplande.
Et si l'élan est là, elle vous accompagnera sur le chemin du mieux-être.
On connaît leur métier.
On ignore souvent leur histoire.
C'est exactement pour ça qu'existe Questions de curiosité — une série de portraits photo pour donner à voir l'humain derrière le professionnel. 📷