05/03/2026
今早聽一本商管類型的書
突然有個想法：
🩵手足相處可視為「長期重複賽局」
☝️如果一場比賽只進行一次
參與者往往會選擇背叛（競爭）來獲得最大利益
但如果是長期的重複的互動
「合作」反而會成為獲得最大回報的策略
我覺得這個切入點
幫助我
將每一次的爭吵視為一次「練習」
思考核心在於：
1、好好相處先是利己行為，才是利他行為。手足互動是長達數十年的合作而非競爭，消除競爭氛圍，鼓勵我們是一個團隊的合作氣氛。
2、每次正面互動都是為合作帳戶存款，存入信任跟情感，每一次的互動都決定是提款還是存款；每一次的互動，都受過去互動的影響，不是獨立事件。
3、父母是引導雙方溝通、思考合作共好策略的橋樑而不是裁判，不急著判斷對錯，把重點放在怎麼一起玩好這場遊戲，來追求長期的雙贏。
我想，有幾個日常可隨時執行的小技巧可以提供一些靈感：
1、發現孩子們互相幫助、照顧、禮讓、合作想辦法的時刻，特別用語言正向聚焦說給孩子聽，幫孩子們彼此存入信任跟愛的存款。
2、每天給每個孩子 10-15 分鐘的「特殊時光」，聽孩子說話、幫孩子梳頭、按摩、唸故事都可以，唯一目的就是「陪伴一個人」。當孩子感到自己的資源（父母的愛）是充足且穩定的，他們就不需要透過與手足競爭來獲取關注。
前兩點都不是在衝突當下的應變，而是戰備存糧的概念，是在衝突當下能不能浮現一些「善意」的來源，也就是存款。如果銀行都見底了，要再關鍵時刻付出也就相對困難又勉強了。
3、當衝突發生時，問：「你們覺得怎麼解決，兩個人才會都滿意？」這能引導孩子從「對抗」轉向「尋求雙贏方案」。當然這需要很多的練習，但不要小看孩子的創意。如果當下沒有答案也不要氣餒，情緒風暴下真的不容易，睡前或是找一個適合的時機，再跟孩子討論一次，目標放在找到一些雙贏方案，下次遇到同樣情況或許就有更好的做法。
養小孩之後，看什麼都是教育哲學。
其實啊，只要是關於「人」的事，本質上差別都不大的呀。
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我是家庭攝影師Ocean👩 ，一個十歲女孩的媽媽👧，同時也是持續開課中的正向教養家長講師，現在有新身份是帶學齡孩子在山林走跳的共學老師唷。
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