ELIM, s r o - Ambulancia klinickej psychológie

04/05/2026

🌼Novinka v našej ambulancii:

Zazmluvnenie všetkých zdravotných poisťovní.
Dostupnejšia psychoterapia pre každého, hradená z verejného dostupného poistenia.

Vážení klienti, radi by sme vás informovali, že naša psychologická ambulancia je už plne zazmluvnená so všetkými zdravotnými poisťovňami na Slovensku:
✅ Všeobecná zdravotná poisťovňa (VšZP)
✅ Dôvera zdravotná poisťovňa
✅ Union zdravotná poisťovňa

Nájdete nás na adrese:
Ambulancia klinickej psychológie - ELIM, s.r.o.
Piaristická 1379/2
949 01 Nitra
(budova Stapringu, 4. poschodie)

Objednať sa, resp. kontaktovať nás môžete:
na čísle: 0905977385,
e-mailom: [email protected].

Tešíme sa na vašu návštevu.

15/11/2021

Kto nespieva, tak nech začne ;) 🎼🎵🎶 ! Spev vám prelieči celé telo/dušu. A k tomu si aj trochu zatancujte a hneď budete mať deň veselší :D .

Ako spev ovplyvňuje zdravie?

1. Spev nalaďuje telo na správne vibrácie, ktoré zvyšujú našu vitalitu

2. Počas spevu sa v mozgu človeka vytvárajú špeciálne chemikálie, ktoré nám pomáhajú precítiť pokoj a radosť

3. Krvný obeh sa zlepšuje, čo prospešne ovplyvňuje hlasivky, mandle a lymfatické uzliny, čím výrazne posiľňuje lokálnu imunitu (jednoducho povedané, sme menej často nachladnutí)

4. Lepšie zásobovanie krvi počas spevu vedie k zvýšeniu mozgovej aktivity: začína pracovať intenzívnejšie, zlepšuje pamäť, ľahšie vníma akékoľvek informácie

5. Zlepšenie krvného zásobovania hlavy omladzuje telo, zlepšuje stav kože

6. Spev je veľmi užitočný pri ochoreniach pľúc, pretože nielen nahrádza dychové cvičenia, ale prispieva aj k rozvoju správneho dýchania, ktoré napr. výrazne znižuje exacerbáciu (zhoršenie) astmy

7. Pri pravidelných cvičeniach spevu v zboroch sa v tele zvyšuje hladina imunoglobulínu-A a hydrokortizónu, ktoré sú príznakmi dobrej imunity

8. V súčasnej dobe sú vyvinuté techniky na liečbu koktavosti prostredníctvom spevu a pomáhajú zlepšiť dikciu reči

9. Spev sa využíva aj pri riešní nadváhy: pri nutkavom pocite hladu u obéznych ľudí, sa doporučuje zaspievať si aspoň dve-tri piesne

Aj toto sú dôvody, prečo špecialisti odporúčajú každému spievať aspoň 5 minút denne.
zdroj:samopoznanie.ru/articles/kak_penie_vliyaet_na_zdorove/?fbclid=IwAR0oGxMc-f6yroPMH2OKBc479GjiJR-A834wuGrMDf74UzeWzGBwaNFKZ5k

01/03/2021

Dejte se do kupy, děti teď potřebují vaši pomoc, říká psychoterapeut Peter Pöthe.

24/01/2021

Ak sami neviete, ako nájsť východisko zo situácie, v ktorej sa nachádzate a máte zmätok vo vlastných myšlienkach a emóciách, skúste si nájsť čas na terapeuta. Ľudia nechodia k terapeutovi iba v momente, keď sa už cítia úplne na dne. Práve naopak, podchytávajú potencionálny problém už na začiatku, aby neprerástol v niečo väčšie ako by chceli. :) (B)
S problémom týkajúci sa poruchy príjmu potravy Vám dokážeme pomôcť aj my. Môžte nám napísať na našu online poradňu tu: https://chutzit.sk/online-poradna/

17/10/2020

Ve stávající situaci mohou být někteří z nás náchylnější k úzkostem, někoho mohou třeba potkat úzkostné stavy úplně poprvé a nemusí si s nimi vědět rady.
🆘Co dělat v úzkostném stavu / při panické atace? Projděte si naše tipy a článek na webu >> http://bit.ly/NDnouzovystav_uzkost
Určitě se při obtížích nebojte obrátit také na odbornou pomoc. K dispozici vám jsou linky důvěry, čísla na ně najdete u nás na webu, případně využijte i bezplatné třiceti minutové krizové intervence online od Terap.io 💛

Už zítra od 17:00 budeme online zodpovídat otázky na našich sociálních sítích Livestream: Jak nevypustit duši v nouzovém stavu? - stavte se za námi 💜

12/10/2020