22/12/2025
[Personligt] 3/3
De flesta jag träffar säger samma sak när de får höra om vår historia. ”Det hade jag aldrig klarat, du måste vara så stark och ha ett så öppet sinne…” Det är inte hela sanningen. Jag var så länge arg och full av skam. Om jag hade lyssnat på mina tankar och accepterat dem som sanningar hade jag sagt: ”Jag klarar inte det här, mina känslor är för stora och otäcka och det måste betyda att det är sanningen.” Min hjärna hade en föreställning om hur en relation mellan två människor skulle se ut och den inkluderade definitivt inte ”män i klänning”. Saker som vi lär oss är starkt implementerade i vår hjärna, ungefär som panikattacker, ångest och rädslor. De håller ibland vår hjärna fången och vi tar för givet att om vi tänker något tillräckligt ofta så måste det vara sant.
Men är det det? Eller är det bara ord som satts ihop till en mening och som sedan blir sant utifrån hur jag tittar på det?
Jag, tjejen som gick från att somna klockan tre på morgonen övertygad om att jag skulle kräkas, till att vara på jour i 15–16 timmar och fotografera bröllop under extrem press. Inte för att jag hade slutat vara rädd utan för att jag ifrågasatte sanningshalten på mina tankar. Ville min hjärna mig verkligen väl eller trodde den bara att jag var i fara trots att jag inte var deT?
Jag är inte alltid stark och är inte obekant med triggande tankar och känslor men jag har lärt mig på vägen att mina tankar inte alltid är sanna bara för att de kommer med en känsla och jag har också lärt mig att jag kan välja hur jag agerar oavsett mina tankar. Det gör mig inte till bättre eller sämre än någon annan, men det gör mitt liv enklare. En gång i tiden kunde jag inte åka tunnelbana när jag mådde illa och gick därför i 4 timmar i regn hem hellre än att ”känna mig fast” och trots att de tankarna inte är helt o hållet borta så agerar jag annorlunda idag när de dyker upp. O Julia då? Personen jag gifte mig med - en man i klänning? Den storyn har förtjänats att berättas i en egen trilogi, så den återkommer jag till.
Är hag fortfarande rädd? Ja. Absolut. Låter jag det styra mig? Inte längre.
❤️ L
![[Personligt] 3/3 De flesta jag träffar säger samma sak när de får höra om vår historia. ”Det hade jag aldrig klarat, du ...](https://img4.photlo.com/976/801/1456951089768016.jpg)
