Natalya Puhova

Natalya Puhova Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Natalya Puhova, Photographer, Saint Petersburg.

09/03/2026

Всем падающим от слова Жоп. выйти из чата

Почему, когда ты пьёшь как все — ты нормальная,а когда не пьёшь совсем — ты вдруг «странная»?Чем больше я об этом думаю,...
01/03/2026

Почему, когда ты пьёшь как все — ты нормальная,
а когда не пьёшь совсем — ты вдруг «странная»?

Чем больше я об этом думаю, тем яснее понимаю, что самое сложное в отказе от алкоголя — не сам алкоголь, а реакция окружающих.

«Ну ты что, хоть один бокальчик».
«Ты теперь ЗОЖница?»
«Да ладно, ты же всегда так красиво пила».

У нас как будто есть негласное правило: если пьёшь как все, ты своя. А если не пьёшь вообще ,возникает пауза и лёгкое недоумение.

Можно отказаться от сахара, глютена или кофе, и это воспринимается спокойно. Но отказаться от алкоголя до сих пор почти вызов, хотя его вред давно доказан.

Я понимаю, почему так. Алкоголь вшит в культуру ,в праздники, в свидания, в привычку «снять стресс». И я сама была внутри этого. Я люблю вкус, эстетику, сложные вина, красивый ритуал. Одни бокалы чего стоят!

В сложный для меня год, когда я потеряла любимую работу и искала себя, я честно пряталась за бокалом. Мне казалось, что это помогает держаться.

Но потом я увидела цену. Не цену бутылки, а последствия и очень быструю скорость привыкания. И в этот момент я выбрала спокойствие вместо иллюзии расслабления.

Я никого не призываю и никого не осуждаю. Я просто знаю разницу. И мне нравится чувствовать ясность и контроль гораздо больше, чем любой, даже самый сложный бокал вина.

16/02/2026

Самый крутой из бюджетных штативов
Явки и пароли в конце видео

Мой очередной рекомендасьон Bashmakov Gallery  «Шедевры мастеров Парижской школы»  Как только вижу хоть одну работу Саль...
15/02/2026

Мой очередной рекомендасьон
Bashmakov Gallery «Шедевры мастеров Парижской школы»
Как только вижу хоть одну работу Сальвадора Дали — лечу на крыльях любви. Это мой самый обожаемый художник ❤️

Не дайте этой схеме пойти дальше.Сохраните.Перешлите.Предупредите.
14/02/2026

Не дайте этой схеме пойти дальше.
Сохраните.
Перешлите.
Предупредите.

10/02/2026

Мой Telegram взломан. Есть у меня среди подписчиков еще такие жертвы?

Если от моего имени приходят сообщения — это не я.

❗️Пожалуйста, не переходите ни по каким ссылкам,
❗️не голосуйте,
❗️не переводите деньги,
❗️и не отвечайте на такие сообщения.

С 4 февраля я раз в сутки пытаюсь восстановить доступ.
Сейчас не получается отключить активные устройства, всё делаю исключительно своими силами. Поддержка Telegram пока не отвечает.
Павел Дуров игнорирует

Важно: одновременно со взломом Telegram был взломан банк Тинькофф.
Сбережения в Альфа-Банк я успела спасти.

Отдельно напишу — все пароли хранились в Telegram.
Не повторяйте моих ошибок:
🔒 не храните пароли в чатах,
🔒 используйте менеджеры паролей,
🔒 включайте двухфакторную аутентификацию везде, где можно.

Как только появятся новости или я верну доступ — сразу напишу.
Спасибо за внимательность и поддержку 🙏

10/02/2026
Мой питерский рекомендасьон. Мое открытие года  Место, мимо которого я постоянно пробегала и всё время было некогда зайт...
09/02/2026

Мой питерский рекомендасьон. Мое открытие года

Место, мимо которого я постоянно пробегала и всё время было некогда зайти. Но очень хотелось.

А когда зашла…
и окунулась в огромный выбор вин по бокалам.

Сомелье с двух слов понимают, какое вино тебе сейчас нужно. Спокойно, точно, без лишнего снобизма, что уже редко.

Главное здесь — винный бар.
Одно из самых больших разнообразий вин по бокалам в Петербурге и по адекватным ценам.

Сохраняйте, заходите и поддерживайте гастробизнес в Петербурге 🤍

09/02/2026

Мои ТОПчики правил на любой работе

~ я собираю свои кейсы, а не обиды
~ веду дневник работы, а не сплетен
~ разговариваю с ChatGPT, а не только с коллегами
~ знаю, как выглядит моё резюме сегодня
~ иногда захожу на hh не из паники, а из любопытства
~ и поддерживаю контакты, даже когда «всё нормально»

Самое надёжное место работы — внутри себя.

Я не живу в ожидании увольнения.
Я просто не завишу от него.

Address

Saint Petersburg

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Natalya Puhova posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category