05/04/2020
В ситуации "ХЗ", когда тревога зашкаливает, когда все судорожно начинают продавать курсы как развить все навыки сразу, когда реально не знаешь что будет завтра и можно ли выйти на улицу подышать апрельским воздухом, когда все популярные психологи снимают бесполезные видео - есть Полина
⠀
⠀Она по утрам в своём аккаунте рассказывает о техниках по снижению тревоги. Причем это простые методы, которые реально помогают. Эфиры она сохраняет.
⠀
⠀В начале третьей недели изоляции у меня случился кризис. Несмотря на привычную рутину, я испугалась. Казалось, что это лишение свободы навсегда. Прямой эфир Полины вернул мне уверенность. Я посмотрела на все с другой стороны. Благодаря небольшому упражнению, я передоверила часть "груза" Вселенной.
⠀
⠀Полина, благодарю тебя!
⠀
#английскаямиля #жксолнечныйгород #сосноваяполяна #солнечныйгород #тревога #поддержка #балтийскаяжемчужина #жемчужнаяплаза #ангел #крыльяангела #я #мойдень #сидимдома #самоизоляция @ ЖК "Солнечный город"
