Контент фотограф Анастасия Ласти

  • Home
  • Russia
  • Moscow
  • Контент фотограф Анастасия Ласти

Контент фотограф Анастасия Ласти Фотограф для интровертов:)

Фото контент. Контент для и?

Каждый день выбираем друг друга❤️
14/02/2024

Каждый день выбираем друг друга❤️

Почему партнерство с маркетологом? В целом я заметила стратегию поведения почти всех моих клиентов- они либо ПОСЛЕ коучи...
10/02/2024

Почему партнерство с маркетологом?

В целом я заметила стратегию поведения почти всех моих клиентов- они либо ПОСЛЕ коучинга шли к маркетологу, либо СНАЧАЛО были у маркетолога, саботировали действия и брали меня в помощь.

И меня осенило - а может все-таки надо сделать программу, где есть и то и другое одновременно?? Потому что я ведь в коучинге кратно выросла именно в такой связке, работая ОДНОВРЕМЕННО с коучем и маркетологом. Собрала свою первую группу и пробила заветные 500.000рэ прошлой весной.

Так вот, в группе мы не будем ничему обучать - мы будем брать в работу проект каждого, и сделаем так, чтобы он запустил его без насилия над собой, без саботажа, совершая ровно те действия, которые точно принесут результаты.

У нас с Ксаной схожие ценности - нам важно строить здоровое сообщество, а не скупать сумки напоказ, мы не любим всякие «разъ*бы» и агрессивные продажи, когда давят всеми триггерами.
Мы идем за интересом, экспериментируем, при этом нам так же важно следить за своим душевным благополучием.

Ну и безусловно, нам важна финансовая свобода, мы любим когда красивых денег много;) Но очень важно еще и КАК они заработаны.

Если для вас все это тоже важно, и вы хотите зарабатывать деньги так, как будет правильным именно для вас, мы ждем вас в нашей коуч-группе.

Поэтому прямо сейчас пишите в личные сообщения, чтобы забронировать свое место в VIP-группе: их осталось всего три из пяти.

Хотели бы попасть в группу, где есть и твердые и мягкие навыки одновременно?

Модничаем) Конный спорт для меня всегда будет про эстетику. Лошади комплект в цвет собрала, хочу теперь себе жилетку так...
09/02/2024

Модничаем)
Конный спорт для меня всегда будет про эстетику.

Лошади комплект в цвет собрала, хочу теперь себе жилетку такого цвета, шампань😍;) Маякните, кто увидит такую)

Бафина постепенно возвращается в форму, после осени конечно сильно перепала, но по здоровью ТТТ больше вопросов нет. В следующую субботу стартуем наконец-то
А лошадь на всех фотках, где я верхом - любит закрывать глаза, дрыхнет пока стоит))

Сколько себя помню - обожала читать. Мне кажется, я даже зрение себе умудрилась посадить, когда читала с фонариком под о...
03/02/2024

Сколько себя помню - обожала читать.
Мне кажется, я даже зрение себе умудрилась посадить, когда читала с фонариком под одеялом «Башню Ласточки» Сапковского, когда все уже давно спали)

Потому меня всегда завораживали люди, которые умеют создавать свои миры, да еще так, что когда читаешь - будто смотришь свой собственный фильм в голове.

С Олей мы знакомы с 15 года, с моего первого робкого сообщения о том, как я восхищаюсь ее творчеством, и это ощущение кстати, осталось до сих пор.❤️

Сегодня была на презентации книги и была приятно удивлена аншлагом - я рада, что чтение снова в моде! Познакомьтесь с ее творчеством, если еще не знакомы, а я пойду читать ее новую книгу)

А вы любите читать?

Итак, покупка, которую я ждала 2 года.Не буду долго томить, что это - это посудомойка. Ее покупку я откладывала по множе...
02/02/2024

Итак, покупка, которую я ждала 2 года.

Не буду долго томить, что это - это посудомойка.
Ее покупку я откладывала по множеству причин - то недоделан был ремонт, то не было даже кухонного стола, то садовой мебели… а то срочно нужны были деньги на наставничество у маркетолога))

И так прошло два года, я ходила и думала, что ОЧЕНЬ НАДО купить, чертыхалась постоянно от горы посуды ( да-да, я не знаю как всего 2 человека умудряются запачкать так много посуды,словно большая семья) но все время тратила деньги на что-то другое, вроде бы более полезное и правильное.

И в этом году приняла решение что все, стоп, надо все таки купить эту чертову посудомойку! Решила все по красоте устроить- пойду в магазин, выберу просто самую понравившуюся и заберу ее сразу же домой😍
Загружу всю грязную посуду и кайфану.

Ведь же хочется получить удовольствие, когда платишь деньги?)

Нооо… первое разочарование ждало меня в магазине. Я пришла, выбрала серенькую, вообще не смотрела на ценники, как и обещала себе - куплю то, что нравится! Но тут пришел консультант и началось.

«А у нас тут есть модели подешевле, смотрите! Вот тут хорошая акция - зачем вам переплачивать, функции-то те же»
Я сначала пыталась стоять на своем, но он буквально переубеждал меня взять ту, что дешевле.

То есть я была ГОТОВА заплатить больше и кайфанула бы от этого, но мне просто не дали это сделать🤪

В верхней одежде в магазине стало жарко, я 20 минут слушала сравнения всех посудомок по акции, настроение пропало совершенно. Я согласилась на ту, которая была с Алисой, но второе препятствие оказалось в том, что я не могу заплатить и просто так взять ее и увезти домой, как и хотела.
Ближайшая доставка на вторник ( а дело было в субботу)

Я стояла и думала - а в чем тогда разница сидеть дома и заказать ее онлайн с доставкой, или прийти в магазин, потратить время и запарится в куртке, и по факту получить ее в тот же срок?

На моменте оплаты консультант еще не списал баллы, которые покрывали бы мне доставку, но это была уже такая мелочь, которая просто еще добавила ложечку дегтя.
(Продолжение в карусели)

Готовы покорить мир, но что-то мешает? Перед вами – шанс управлять своей жизнью и бизнесом с удовольствием:)Как мы увиде...
26/01/2024

Готовы покорить мир, но что-то мешает? Перед вами – шанс управлять своей жизнью и бизнесом с удовольствием:)

Как мы увидели, тема дисциплины стоит для большинства из вас довольно остро. И именно поэтому я приглашаю вас на мастер-класс “Мастер Дисциплины”

Где? Онлайн, у тебя на диване!

Когда? 1 февраля 11:30 , так что записывайся, чтобы не пропустить!

Ты вечно откладываешь важные шаги? Путаешь, где день заканчивается, а где начинается ночь? В поисках суперспособности под названием «Дисциплина»? Этот мастер-класс создан для тебя!:)

🔥 Что ждет нас на этом мастер-классе?

1️⃣ Почему идея «заставить себя» не работает

2️⃣ Как разобраться с нехваткой времени?

3️⃣ Где берется энергия для регулярных действий?

4️⃣ Узнаем, как преодолевать прокрастинацию и держать фокус на своих целях, без завышенных ожиданий

5️⃣ Как понять свои потребности и ценности?

Пора перейти от слов к делу!
Записывайся на МК, чтобы твой бизнес и жизнь заиграли новыми красками:)

Стоимость 1995р, покупка МК в записи -2495р

Сегодня была последняя встреча из цикла полугодовых встреч в супервизии с Машей Фокиной. Таких циклов у меня было три, т...
26/01/2024

Сегодня была последняя встреча из цикла полугодовых встреч в супервизии с Машей Фокиной.
Таких циклов у меня было три, то есть я уже 1,5 года в непрерывной супервизии. И, кстати, не планирую останавливаться;)

Я пошла практически сразу после обучения коучингу, даже когда у меня еще 100 часов практики не было, и казалось бы- что мне туда нести?

Но это было лучшее решение, и я хочу ещё раз поблагодарить Машу за то, что за это время побывала и моим супервизором, и моим коучем, и вдохновением и поддержкой.

«Ко мне можно обратиться, чтобы вместе со мной сыграть твое произведение по новому» - сказала сегодня Маша. И я вижу, как моя коучинговая практика действительно раскрывается совершенно по-другому, новыми красками.
Спасибо!

Если вы коуч и думаете насчет супервизии - не думайте😅 Она точно нужна. И контакт крутого супервизора у вас уже есть.
Не реклама, а рекомендация от души❤️

Вы садовник или кто?Давайте представим, что ваш проект - это настоящий сад! Вы сажаете семена своих идей, целей и забот...
24/01/2024

Вы садовник или кто?

Давайте представим, что ваш проект - это настоящий сад!

Вы сажаете семена своих идей, целей и заботитесь о них, надеясь, что в один прекрасный день они дадут настоящие плоды. А дисциплина - это как вода и солнышко, без которых они просто не смогут даже вылупиться из зерен.

Дисциплина - это то, без чего ваш проект к сожалению обречен на постоянные провалы. Потому что работая на себя, только ВЫ несете ответственность за то, вырастут ваши семена или так и останутся не проснувшиеся в земле.

И вот почему:

Во-первых, любой проект ориентирован на долгосрок. Дисциплина поможет вам сохранять постоянство в действиях, потому что любое растение, чтобы оно выросло надо поливать, и причем регулярно)

Во-вторых, те, кто сам себе начальник, часто многорукий многоног;) Фокусы на неделю помогут вам расставлять приоритеты, а не хвататься за все задачи сразу. Где «удобрение» внести, а где вообще «переполоть грядку» и засеять новые семена.

В-третьих, работа на себя - это не только бизнес, но и постоянное саморазвитие. За счет маленьких, но регулярных действий вы сможете создать новую привычку, и избавиться от старых и не эффективных. Например, вместо скролинга новостей - чтение или речевая разминка. ( не смогла тут придумать удачную метафору, сорри мой читатель🤪)

В-четвертых, именно дисциплина поможет создать только вашу систему, в которой будет все настроено под вас🔥. Найти тот самый баланс работы и отдыха, чтобы через полгода у вас не включился саботаж, и вы перестали отвечать клиентам🙀

Многие ошибочно думают, что дисциплина - это жесть, ограничения, тюрьма какая-то. Но когда с понедельника ставишь себе 100-500 нелюбимых дел и сразу нужно подскакивать в 6 утра - для меня это тоже по правде, звучит как тюрьма. Там тоже ради благого дела все это делают))

Но есть другие способы договориться с дисциплиной. И это становится той самой Свободой делать то, что действительно ВАЖНО для вас и вашего проекта. Настроить гибкий график и ни от кого не зависеть. То, о чем говорит каждый человек, который хочет уйти из найма.

Вырастить свой собственный сад, который будет приносить вам плоды 🍎

Согласны?

Сегодня вечером еще успела побывать на встрече книжного клуба, и меня там зацепила одна тема. Это тема про гнев. Что в ц...
23/01/2024

Сегодня вечером еще успела побывать на встрече книжного клуба, и меня там зацепила одна тема.

Это тема про гнев.
Что в целом гнев и повышение голоса используется как манипуляция, чтобы достичь то что нужно. В книге, которую мы обсуждали, приводился пример, где мать кричит на ребенка, а потом совершенно спокойно отвечает на телефонный звонок. Автор делает вывод, что значит эта эмоция «не настоящая», а человек ее вызывает сам для того, чтобы достичь своей какой то цели. Для меня этот тезис был уже спорный.

И нам задали вопрос- а какие у вас отношения с гневом, как проявляется?
И люди начали рассказывать истории, как они на кого-то накричали, как на них накричали в ответ..

А я залипла и не смогла даже вспомнить - ни когда на меня кто то прям поднимал голос или орал (за последний год точно) и в другую сторону, про себя - реально не смогла вспомнить, когда я последний раз прям орала на кого-то. Реально, у меня нет таких примеров. 🤷🏻‍♀️
Когда я говорила, видела как у людей удивленно поднимались брови))

Там предположили, что я это терплю, сдерживаю эмоцию гнева, но нет, я чаще всего выпускаю свою эмоцию злости на самых ранних этапах - когда я раздражена или недовольна. Когда злость на 10-20%, а не на все 100%, когда это уже ор. Может поэтому до ора так и не доходит, выпускаю все раньше?

Или я живу в мире единорогов и мало просто с соц.работниками общаюсь?😂
Или ( мне еще подкинули забавную идею) у меня просто нет детей?😂😂

Я могу себе представить что я не буду контролировать свой гнев только тогда, когда я очень уставшая и голодная. Тогда я могу пилить, язвить, меня все будет бесить - но вот тоже, до ора редко доходит.

А у вас че как с гневом? Поделитесь чтоли, а я с интересом почитаю)

В прошлом году поймала себя на том, что я сливаю время не на ленту в инсте, не на сериалы и даже не на ютуб. А на серфин...
13/01/2024

В прошлом году поймала себя на том, что я сливаю время не на ленту в инсте, не на сериалы и даже не на ютуб.
А на серфинг в вайлдберриз))
Могу бесконечно смотреть шмотки, собирать в корзину, читать отзывы, и потом узнавать эти вещи на других людях.
Эпогеем было, когда мне даже сказали напрямую, что о, у меня тоже такая же кофта один в один. И меня это жутко триггернуло))

Помню, как позже кто-то спросил: «Нась, ну зачем тебе больше зарабатывать? Для чего?»
И я такая - «Хочу перестать покупать вещи на вайлдберриз!»

Интересная мотивация оказалась, правда?) 😂 Я сама была в шоке, потому что раньше одежде вообще не придавала особо значения - ну есть и есть.

В 2023 я заметила, как у меня начал меняться стиль - я начала покупать более осознанно, и чаще это были вещи, которые либо вообще в единственном экземпляре, либо лимитированная коллекция. Я открыла для себя магазины локальных брендов, которые даже мне больше сейчас отзываются, чем дорогущие мировые бренды.

У них я вижу создателя, вижу его подход, ценности- как человек делиться, почему именно такая вещь, как ему важны детали.
И я с удовольствием стала покупать!
Валдбериза и Алиэкспрессс в моей жизни стало значительно меньше)
И нет, я не говорю что покупать на ВБ плохо. Я скорее о том, что у меня появилось желание вкладываться в те вещи, где я вижу историю бренда.
И они тоже могут быть на маркетплэйсах) Но суть то в ценностях!

В общем, решила сделать пост, где я буду собирать такие магазины и людей, чьи ценности мне откликаются.

Пока я в начале своих поисков, потому вот:vintage винтажные находки
- украшения в единственном экземпляре (кстати на фото моно серьга оттуда)
одежда в самое сердечко

Буду рада, если вы мне откроете кого-то ещё ❤️

Смелость быть слабой. В новогоднюю ночь всегда приходит много поздравлений от друзей и клиентов, где они говорят какая я...
06/01/2024

Смелость быть слабой.
В новогоднюю ночь всегда приходит много поздравлений от друзей и клиентов, где они говорят какая я сильная и пру как танк, что я для многих пример.
⠀
С одной стороны это очень приятно, мне нравится быть ролевой моделью для кого-то….ноо тут есть и обратная сторона медали.
⠀
Я считала, что должна образу «сильной Насти» соответствовать постоянно! Если цели - то ого-го. Если обучения - то быть мне везде кейсом, и никак иначе. Если выступление - то сразу на 1000 человек. Мне нельзя переставать быть сильной!
⠀
Но никто не понимал, что многое дается мне так же тяжело. Что я где-то могу не справляться, не вытянуть - но из-за образа сильной и независимой мои проблемы никто не воспринимал всерьёз. Когда я делилась, что у меня провал в продажах и у меня уже опускаются руки - я слышала «Да ладно, ты справишься! Тебе ж не впервой.»
⠀
С каждой победой и достижением - планка становилась всё выше и выше.
И я сама, когда писала свои цели, тоже начала невольно ориентироваться на этот образ. «Выйти на 5 миллионов. Вырастить блог до 100тыс подписчиков. Стать номер один в своей нише.»
⠀
Но жизнь в состоянии натянутой струны - это не жизнь совсем. Это прямой путь к выгоранию и обесцениванию, к постоянной гонке с самой собой. И поставленные цели-убийцы скорее демотивируют, чем помогают двигаться вперед.
⠀
И я осознала, что больше не хочу так.
Я же разная - могу быть сильной, и ставить амбициозные цели, или разрешить отстать от себя, отпустить вожжи и ничего не планировать.
⠀
Поэтому я лежу второй день на диване вместе с плейстейшн и игрой по миру Гарри Поттера, перенесла постановку целей на 8е января, и разрешила себе побыть… обычной. И мне не стремно об этом рассказать.
⠀
Да, обычной. Это слово всегда вызывало во мне отторжение, фу, скучная, как все… А сейчас поняла, что и эту часть тоже необходимо принять в себе. Чтобы потом встать и продолжить быть сильной, ведь мне это правда нравится ;)

И вокруг меня сейчас подруги, которые всегда готовы меня подхватить на лету, помочь, обнять, дать ценный совет, купить мне роллов в конце концов)) Потому что я не боюсь больше показывать слабость.

Идеальное 31 декабря- это когда спишь без будильника, потом едешь на тренировку, а когда возвращаешься, дома тебя ждут п...
31/12/2023

Идеальное 31 декабря- это когда спишь без будильника, потом едешь на тренировку, а когда возвращаешься, дома тебя ждут порезанные салатики🎄

Подводить итоги прошлого года буду вместе с группой на страт.сессии, которую я организовала в январе, потому сейчас можно просто замечать приятные мелочи.

И пусть словом 2024 станет ЛЮБОВЬ ❤️

Address

Moscow

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Контент фотограф Анастасия Ласти posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Контент фотограф Анастасия Ласти:

Shortcuts

Share

Category