15/10/2020
Сегодня первый день выдыхаю после полуторамесячного съёмочно-обработочно-рабоче-учебного марафона.
Который совпал с появлением щенка в доме, поэтому было, мягко говоря, немножко не до инсты)
•
В общем, сегодня я просто туплю и осознаю себя в пространстве.
Надо замедлиться и расслабиться, а с последним у меня особенные проблемы (даже руку на маникюре расслабить толком не могу, не даст соврать 😅).
Все время кажется, что я зря трачу время, что жизнь проходит мимо, что я просто так сижу на диване, а могла бы написать пост/обработать творческую съемку/купить продукты/и тд.
Хотя, если бешеный темп не тормозить, можно в лучшем случае выгореть, и в таком случае работа точно встанет.
•
Есть тут у меня соблюдающие ровненький work&life balance?)
Поделитесь техниками расслабления и замедления 🙏🏻
•
P.S. Только не йога, не мантры и прочее из этой области.
•
Md:
MUA:
Loc: .studios
For