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Foto e Terapia, Oeiras E São Julião da Barra (2026)

16/06/2026

🗄️O mercado cansou da própria imagem e resolveu revirar as suas gavetas mais fundas.

🗃️Se a primeira etapa do nosso prontuário expôs uma vaidade cega e barulhenta, o carrossel de hoje documenta o início do saque. As telas que você toca diariamente não são ferramentas neutras, elas foram reconfiguradas para agir como testemunhas silenciosas de uma invasão psíquica.

🫥O botão invisível que sabota o seu cancelamento ou o monitoramento gélido que transforma uma crise pessoal em uma oportunidade de leilão de anúncios não são falhas de código. São métodos. É a matemática exata aplicada ao desamparo humano.

⚙️Hoje, exponho a precisão anatómica dessa engrenagem:
✴️A dissimulação estética: o design é usado para encurralar a sua escolha.

✴️A amoralidade estatística: a vigilância que lucra com o choque porque não possui estrutura de remorso.

✴️O mapa de extração: A transformação da sua privacidade em propriedade privada deles.

🔎Ao deslizar para o lado hoje olhe direto para os parafusos de um sistema que trocou a ética pela eficiência predatória. Mas repare bem na última dica que deixei ali, o único ponto cego onde a máquina perde o seu sinal e a matemática deles simplesmente quebra.😉

📂O prontuário técnico continua a ser aberto. Você consegue enxergar essas armadilhas armadas no seu feed agora? O quanto a sua saúde financeira e psicológica têm sido afetadas?
🎬 Amanhã tem mais um vídeo no YT. Aproveita para ver o da semana passada e aprender a não morder mais iscas! 🎣
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Marcia Homem de Mello
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15/06/2026

👁️Na intimidade do meu luto, nunca estive só!!! O sistema estava espiando.👀

⏱️A engenharia predatória se manifestou logo após a necessidade de realizar um cadastro. Começaram a brotar na minha tela notificações cirúrgicas. Propagandas específicas. O marketing processou o luto como o timing estatisticamente perfeito para bater a meta de conversão.

🗂️Foi ali que eu entendi, na pele, o próximo diagnóstico do nosso Prontuário!

🪞Na semana passada, estabelecemos que o mercado é Narcisista, incapaz de tolerar uma pausa, o nosso silêncio. Mas quando ele finalmente consegue a nossa atenção, a máscara da sedução cai. A arrogância dá lugar à caça.

📂Entramos na camada do Marketing Antissocial. Uma estrutura que adota os traços mais perversos do transtorno: a dissimulação invisível, a quebra de fronteiras íntimas e a ausência absoluta de remorso.

✅A verdade nua e crua é esta: o sistema precisa que a ferida continue sangrando para que você sinta a necessidade de comprar o próximo "anestésico digital".

📑O prontuário desta semana começou a ser aberto. Como você tem protegido as suas dores desse predador que vigia a sua tela? O debate continua essa semana com direito ao 2º vídeo no canal do YT na quarta-feira!!!

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Marcia Homem de Mello

09/06/2026

🪞O narcisismo, quando transportado para a lógica das grandes plataformas digitais, revela uma engrenagem que se considera dona do tempo humano. Um sistema de marketing que não tolera a finitude, não aceita que a sua noite de sono seja sagrada.

🔔 As notificações dinâmicas para pescar a sua atenção na madrugada, chegam. Operam sob o delírio de que toda a sua existência, as suas crises, as suas buscas e os seus afetos, deve servir como insumo estatístico para inflar as taxas de retenção.

💰Quando o mercado perde a capacidade de respeitar o silêncio e o tempo de maturação do outro, a privacidade, ele deixa de praticar a comunicação e passa a praticar o cerco psicológico. A perseguição pelas métricas contínuas e a mercantilização das nossas dores mais profundas são os sintomas mais nítidos dessa disfunção estrutural.

🪪Esse perfil e agora também no canal do YT, a escrita e a fotografia expressiva continuam na direção oposta. Elas existem para devolver o sujeito a si mesmo. Fotografar o real é escolher o que olhar, ignorando o leilão de estímulos da tela. Escrever é sustentar uma pausa, sem a pressa dopaminérgica do clique.

📂Estou abrindo o prontuário sobre o marketing, narcisista para começar essa conversa. Amanhã tem vídeo com mais de 25 min no canal sobre o tema. Enquanto isso... Conta como você tem protegido o seu direito ao silêncio e à desconexão diante de um mercado que exige a sua atenção a cada segundo?

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Marcia Homem de Mello
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08/06/2026

📈O mercado atual desenvolveu uma obsessão doentia: ele exige ser o centro das atenções de forma ininterrupta. Se você silenciar as notificações, ele cria um novo gatilho. Se você hesitar, ele te persegue através de anúncios que surgem como sombras em todas as telas que você abre.

👁️Esse comportamento não é eficiente, é narcisista. Ele não aceita o seu ritmo orgânico, a sua pausa ou a sua recusa. O sistema trata o seu tempo e a sua mente como territórios a serem colonizados e espelhados.

📂Amanhã, vamos abrir o prontuário dessa engrenagem e entender como o mercado se tornou incapaz de tolerar o seu silêncio. O que você pode fazer para recuperar? Prepare-se, separe também o papel e a caneta. O debate está apenas começando, com direito a vídeo no canal do YT na quarta-feira!!!

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02/06/2026

⚠️Há uma diferença gritante entre o marketing que seduz e o que sitia a psique humana.

📊Nos últimos anos, assistimos a uma mutação do mercado digital. Deixamos para trás a era das campanhas que buscavam inspirar ou apresentar soluções para ingressar na era da extração biométrica e psicológica. O mercado cruzou a fronteira da ética quando percebeu que a nossa vulnerabilidade emocional era o ativo mais previsível e rentável do mundo.

🫠Se você sente que a sua atenção está fragmentada, que as suas decisões de compra andam impulsivas e que o uso das redes te deixa exausto, saiba: isso não é uma falha de caráter sua. É o resultado de um sistema que aprendeu a usar a dor não como um diagnóstico para te ajudar, mas como uma ferida aberta a ser explorada a cada nova rolagem de tela. Ele perdeu a mão porque transformou o adoecimento coletivo em modelo de negócios.

💭Esta aberta a temporada de reflexões profundas aqui no perfil e no Youtube. Nas próximas semanas, vamos descer aos detalhes anatômicos e científicos dessa engrenagem, examinando as suas táticas e, principalmente, descobrindo como a fotografia e a escrita terapêutica funcionam como ferramentas vivas de contracultura e preservação da nossa saúde mental.

📝O primeiro passo desta evolução é dar nome ao mecanismo. Como você tem percebido o peso dessa transformação na sua rotina nos últimos anos? Os comentários são o nosso espaço do aqui e agora.

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01/06/2026

📝Nomear, fazer uma analogia, ao monstro de linhas de código que nos persegue na tela é uma tentativa desesperada de conforto. Sem desejar acreditar que o mercado digital perdeu a razão, porque o oposto disso é devastador.

📊A verdade clínica do sistema atual é assustadoramente lúcida: os mecanismos preditivos (identificadores de probabilidades dos resultados futuros) não estão tendo um surto de agressividade. Eles estão operando no ápice da sua funcionalidade técnica quando calculam a velocidade do SEU dedo na tela para inferir a SUA solidão no meio da noite. Eles NÃO sofrem de culpa! NÓS sofremos a indução ao impulso programado pelas interfaces artificiais.

💰Chamar essa estrutura de 'antissocial' ou 'narcisista' serve para desarmar o verniz comercial das 'estratégias de engajamento' compulsiva e expor a vi0lênc14 ética por trás da captura da nossa atenção. Mas o verdadeiro processo de descoberta começa quando paramos de tentar "medicar" esse sistema e passamos a proteger a integridade da NOSSA própria DECISÃO.

💡Esta publicação não busca respostas prontas. É o início de uma fissura na abdução consentida em que vivemos. Os comentários estão abertos para quem cansou de jogar na roleta dos algoritmos, onde as cartas mudam de lado a cada clique.

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29/05/2026

💸Existem espaços projetados com um único propósito: fazer o sujeito esquecer que o mundo lá fora continua existindo. Ausência de relógios e janelas. Com pulsar constante em néon e frequências sonoras desenhadas para manter a mente em um estado de flutuação hipnótica. O corpo é imobilizado em gestos repetitivos, enquanto a atenção é estreitada até que o resto do ambiente emudeça.🥃🪄🎲🍹🍸🍷🥂

📱O dado mais alarmante da contemporaneidade é que não precisamos mais cruzar as portas desses salões para experimentar a suspensão da realidade. Nós aprendemos a simular essa mesma cenografia, de forma silenciosa e cotidiana, dentro das nossas próprias casas. O brilho das luzes no visor opera como o neon que anula o tempo, e o movimento mecânico do polegar substitui a alavanca.🎰

💡Para o seu final de semana uma proposta prática para ir num extremo, consciente. Escolha um momento de pausa nos próximos dias e execute a prática abaixo:

🎬A Cenografia: Escolha um ambiente para ficar durante 30 min ou 1h (não mais do que isso). Bloqueie a luz do dia, desligue as luzes do ambiente. Retire do campo de visão qualquer relógio, mas ative um alarme alto e potente para o tempo escolhido. O espaço deve ter uma penumbra restrita, iluminada apenas pela tela de um jogo ou do feed de uma rede social. Pode ser um vídeo musical na televisão, com muitos estímulos visuais. Deixe todos os sons ativados.
⏰O Despertar: No segundo exato em que o alarme tocar, interrompendo o transe, acenda a luz do ambiente e faça duas coisas imediatamente:
📷Fotografe o local no qual o seu corpo estava: ficou alguma marca, existe alguma desordem ao redor ou algo que demonstre esse tempo imersivo? Essa imagem não é para ser bela.
📝No seu caderno criativo, descreva: houve algum desconforto físico quando o alarme tocou? Como o corpo reagiu? Qual foi o primeiro pensamento que inundou a mente quando o ruído do mundo real voltou a ocupar o ambiente? Você conseguiu interromper imediatamente?💭

💞Quando passamos a enxergar a nossa própria paralisia como uma imagem a ser analisada, retiramos dela o poder de nos anestesiar em segredo.🚨💸💳🪙💲🏧🚩⚠️

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27/05/2026

📷 Segunda vez que visito o Centro Português de Fotografia. O terceiro andar está muito diferente e agora concentra a coleção das máquinas fotográficas.
🌅 A vista lá de cima, compensa a subida dos 3 andares. Até porque há exposições nos outros andares com acesso gratuito.
📝 Funciona todos os dias e não tenha pressa para percorrer o espaço. Ande com calma e aprecie os detalhes do espaço e tudo que tem por lá.
😉 O dedo em uma das imagens é proposital, para dar dimensão. Elas são bem pequenas!!!
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25/05/2026

🕴🏼Sim! Assim como vi alguns relatos, também foquei em conteúdos do Michael Jackson. É comum, após assistir a um filme marcante, sentir a curiosidade de recordar, escutar as suas músicas, com direito a playlist, transformando-se em uma imersão intensa. O fascínio que sentimos ao consumir uma obra, uma vida ou uma narrativa muitas vezes nos pega de surpresa. No entanto, é bom saber distinguir o que é a dopamina da busca ativa (da entrega dos algoritmos) do que é apenas um refúgio temporário(?) que nos afasta da realidade diária.

🔎A ciência cognitiva contemporânea traduz essa imersão absoluta como hiperfoco: um estado de profunda absorção em que a mente aloca a totalidade dos seus recursos a um único estímulo de alta relevância, silenciando temporariamente os estímulos e a percepção do ambiente ao redor. Esse fenômeno se manifesta na população geral quando ativado por uma forte afinidade ou valor subjetivo. O limiar crítico que precisamos monitorar é a raiz dessa fixação, se ela nasce de um direcionamento consciente e focado de nossa energia ou se opera como um mecanismo de captura incontrolável para anestesiar outras demandas internas.

📚Quando a busca pelo conhecimento sobre o outro vira uma "fome de saber", ela se torna uma ferramenta poderosa de expansão; conseguimos enxergar, na história alheia, detalhes que ressoam com nossas próprias sombras e potências. Já quando usamos esse interesse apenas para preencher um vazio, ele se torna um escape, um modo de não olhar para o que, de fato, precisa de atenção e cuidado dentro de nós mesmos.

🖼️A fotografia, as imagens, a memória não servem para distrair, mas para revelar: o que tem capturado a sua atenção ultimamente? Qual a intenção por trás desse olhar? Não tenha medo da intensidade, desde que ela venha acompanhada do desejo genuíno de se entender um pouco mais. Que a sua imersão seja um caminho de volta para você, e nunca uma fuga!!!

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