Mara D'Eleán

Mara D'Eleán Empowering You Through Art✨
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📸Photographer | Creative Director
Art Therapist | Exclusive Empowering Experiences for Self-Esteem

Completei 35 anos.A sonhadora em mim continua aqui. Como boa virginiana danço com uma dose generosa de realidade.Passei ...
29/08/2026

Completei 35 anos.

A sonhadora em mim continua aqui. Como boa virginiana danço com uma dose generosa de realidade.

Passei anos a olhar para mulheres. A criar espaço para que se vissem de outra forma. A revelar uma beleza que, muitas vezes, elas próprias ainda não conseguiam reconhecer.

E percebo que esse caminho também me ensinou a olhar para mim.

Com mais ternura, respeito, verdade.
Olho para todas as mulheres que fui e não quero corrigi-las. Quero honrá-las. As que tiveram coragem. As que tiveram medo. As que se sentiam perdidas. As que recomeçaram. As que amaram. As que se desiludiram. As que colocaram limites. As que abriram espaço. As que perderam. As que continuaram.

A mulher de hoje é construída por todas elas.

Talvez muitas de nós conheçamos esta sensação: chegar a um momento da vida em que já não queremos provar nada, corresponder a tudo ou transformar-nos numa versão mais adaptável, aceitável, de quem somos.

Nem tenho todas as respostas, nem é suposto, mas confio mais profundamente na minha capacidade de me escutar, de escolher com consciência e de regressar a mim sempre que a vida me afasta do centro.

Tenho muito para criar, viver, descobrir e partilhar.

Caminho através do que me move, onde sinto verdade, verticalidade, vida e amor, em direção a tudo aquilo que me recorda de onde verdadeiramente vim e de quem escolho continuar a ser.

Obrigada por me testemunharem. Por fazerem parte desta comunidade bonita que vamos criando, feita de presença, partilha e reconhecimento.

Que este novo ano seja também um convite para cada uma de nós olhar para a mulher que foi com mais gentileza.

Para que a possamos honrar.
Se sentes que não a estás a honrar, começa por te veres, verdadeiramente.
🙏🏻

Há mulheres que me dizem:“Quando emagrecer.”“Quando tiver mais tempo.”“Quando me sentir melhor comigo.”Mas quase nunca é...
29/07/2026

Há mulheres que me dizem:

“Quando emagrecer.”
“Quando tiver mais tempo.”
“Quando me sentir melhor comigo.”

Mas quase nunca é sobre isso.

É curioso como passamos anos a olhar para o espelho e, ainda assim, deixamos de nos ver.

Comparamo-nos.
Escondemo-nos.
Vestimo-nos para ocupar menos espaço.
Sorrimos para não mostrar vulnerabilidade.
Esperamos pela versão “melhor” de nós.

E, sem dar por isso, deixamos de habitar o nosso próprio corpo.

A verdade é que a resistência em marcar uma sessão raramente é medo da câmara.

É medo de confirmar aquilo que, em silêncio, já acreditamos sobre nós.

“Já não sou bonita.”
“Já não sou sensual.”
“Já não brilho como antes.”

Mas a câmara não cria essa verdade.

Ela revela outra.

A mulher que ainda existe por baixo das camadas de comparação, exigência e sobrevivência.

É por isso que o meu trabalho nunca foi apenas fotografia.

É criar um espaço suficientemente seguro para que possas voltar a encontrar o teu próprio olhar.

Porque nenhuma mulher deveria precisar da validação do mundo ou do aspecto do seu corpo para acreditar na sua beleza.

E talvez o maior acto de coragem não seja seres fotografada.

Talvez seja permitires-te voltar a ser vista… primeiro por ti. E isso requer um primeiro passo. Envia mensagem e vamos ao encontro de ti mesma.

Photo dump: life lately. 🤍Entre sessões com clientes, amigos e colegas, transformações, eventos, histórias, encontros, p...
26/07/2026

Photo dump: life lately. 🤍

Entre sessões com clientes, amigos e colegas, transformações, eventos, histórias, encontros, partilhas, equipas, projetos, gestão de agenda, formação, desafios e superações.

Foram semanas intensas. Daquelas que nos esticam, nos desafiam e, ao mesmo tempo, nos transformam.

Amanhã passam dois meses desde que a minha avó partiu. Há ciclos que se fecham em silêncio e deixam espaço para uma nova forma de habitar a vida. Não porque a saudade desapareça, mas porque aprendemos, pouco a pouco, a caminhar com ela.

E é no meu trabalho que encontro força, não só pela paixão pelo que faço mas pelas pontes e encontros humanos que ele permite.

Todos os dias entro em estúdio para vos ajudar a verem-se com mais verdade, mais beleza e mais clareza. Mas, nesse processo, sei que a arte faz o mesmo por mim.

Ainda hoje dizia a um amigo que a arte cura. Vejo isso acontecer convosco, todos os dias. Pessoas que chegam inseguras e saem mais leves. Mais presentes. Mais inteiras. E, enquanto testemunho essas transformações, percebo que também vou encontrando a minha.

Tenho sentido que estou a entrar numa nova fase. Mais confortável na minha pele. Menos preocupada em corresponder e mais disponível para criar a partir de um lugar verdadeiro. Como se mais um ciclo de maturação se tivesse finalmente fechado.

Ao meu núcleo duro — vocês sabem quem são — obrigada por me segurarem quando preciso e por celebrarem comigo cada pequena conquista. ❤️

E a todos vocês que estão desse lado, que acompanham o meu trabalho, deixam uma palavra, enviam uma mensagem ou confiam em mim para contar a vossa história: obrigada. É por vocês que continuo a levantar-me todos os dias e a acreditar que a arte pode aproximar-nos daquilo que somos na nossa essência.

(E ainda recebi de presente estes brincos lindíssimos feitos pela 𝗥𝗨𝗧𝗘 𝗗𝗜𝗔𝗦 𝗔𝗚𝗨𝗜𝗔̃. A penúltima fotografia. Que mimo. 🥹🤍)

16/07/2026

I show up with everything i am✨
In every version. Thank you for being here❤️

08/06/2026

Todas as criações nascem de um lugar.
O da escuta profunda.

Da tua essência. Do teu ciclo. Do que carregas sem que ninguém veja.

Isto não é só uma sessão fotográfica.
É uma activação.

Do que em ti já existe mas ainda não foi visto.

Hoje preparei este vestido para vestir um momento especial de uma mulher. 50 anos. Um legado.

E se ao ler isto sentiste algo mover-se…não é coincidência. É reconhecimento.

Não te adies mais.
A versão de ti que merece ser celebrada não tem de esperar pela próxima ocasião, pelo próximo aniversário, pelo próximo “quando tiver tempo”.

Esse momento é agora. E és tu. Só depende de ti.

→ Entra em contacto e começa por aqui. Uma conversa… para saber o que está a pedir para ser visto em ti.


Styling &

20/04/2026

O Cisne Negro parte de um conceito simples: tornamo-nos inteiras quando paramos de fugir da nossa própria sombra. A sensualidade que reprimiste. O poder que pediste desculpa por ter. A intensidade que tentaste domesticar.

Aqui, não há versão suavizada. Há luz dramática, escuridão intencional para ver apenas o essencial…e uma mulher que decide, finalmente, ocupar o espaço todo.

Photo / styling
Makeup
Muse D.

Endereço

Lisbon

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