05/08/2026
O yoga tem me acompanhado por várias fazes da minha vida. Já fiz diversas práticas e a que gosto mais é sempre a que estou fazendo no momento.
Durante esse percurso fiquei 1 ano sem praticar, e só depois que voltei, percebi o quanto deixei de olhar para mim.
Yoga é conexão com o presente.
Força, mente e caminho para revelar o que sentimos, estagnado no corpo.
Agradeço a todos os instrutores/amigos que sempre deixaram ricos ensinamentos .
Levo no coração.
“Eu acredito no poder do yoga”
🌞🙏
1.ª aula nas férias com a Oficina Yoga Braga ✨
