28/10/2026
# 40 QUILOS A MENOS. UMA VIDA DIFERENTE. ❤️💪
Se, em setembro de 2025, quando pesava **120 kg**, me dissessem que pouco mais de um ano depois estaria a correr um trail, provavelmente não acreditaria!
Tudo começou com um empurrão da minha irmã ** Juliana Rodrigues **, que praticamente me obrigou a procurar ajuda junto do ** Dr. Guerra da Rocha, da CME Clinics - Medicina Estética e Cirurgia Plástica **. Hoje sei que foi o clique de que precisava.
A 8 de setembro de 2025, iniciei o tratamento com **Mounjaro**, uma ajuda fundamental neste processo, que também exigiu mudanças de hábitos, sacrifícios e muita determinação.
Em fevereiro de 2026, tinha perdido cerca de **40 kg**. Hoje, aos 52 anos, peso **77 kg** e sinto que ganhei muito mais do que perdi.
A **21 de setembro de 2026**, dei mais um passo importante: participei na minha primeira corrida do **Braga a Correr**, já depois da perda de peso.
E, no dia **25 de outubro**, aconteceu algo que nunca imaginei: participei no meu primeiro trail, o ** Trail das Nozes - Gondomar **. Uma prova anunciada com 10 km, na qual acabei por percorrer **11,1 km em 1 hora e 30 segundos**. E senti-me muito bem! 💪
Depois de tantos anos a fotografar atletas, foi especial estar finalmente do outro lado da objetiva. **Desta vez, a superação era minha!**
Um obrigado especial à minha irmã Juliana, pelo empurrão inicial, e ao Dr. Guerra da Rocha, pelo acompanhamento. E, claro, a todos os que, no dia a dia e durante a prova, me apoiaram e incentivaram. Cada palavra de apoio fez a diferença! ❤️
Partilho esta história porque talvez alguém desse lado precise de acreditar que também é possível mudar. **Não tenham vergonha de procurar ajuda, nem desistam de vocês.**
**Perdi peso, mas ganhei saúde, confiança, liberdade e uma nova vontade de viver.**
Aos 52 anos, descobri que nunca é tarde para recomeçar.
**Porque a maior vitória não está nos quilos que perdi, mas em tudo aquilo que voltei a acreditar ser capaz de fazer.** ❤️
Agora, o maior desafio é manter o que conquistei, continuar a melhorar e superar os meus próprios limites.
**E isto é só o começo!** 💪