HAMZA OĞLU VE Fotoğraflary

HAMZA OĞLU VE Fotoğraflary حمزاوي للميداليات ... للفخامة والتميز عنوان

شعر رائع وحزين عن الأب تنسيق وتنقيح (إضافة كلمات وحذف أخرى ليتماشى مع الوزن والنص) ZEZO 👑KRAL أتمنى يعجبكم / لو أمطرت ذه...
07/05/2026

شعر رائع وحزين عن الأب تنسيق وتنقيح (إضافة كلمات وحذف أخرى ليتماشى مع الوزن والنص) ZEZO 👑KRAL أتمنى يعجبكم / لو أمطرت ذهبا من بعد ما ذهبا لا شيئ يعدل في هذا الوجودأباما زلت طفلا في حجره يلاعبني مهما كبرت وتزداد بسمته لي كلما تعبا لم يحني ظهر أبي ما كان يحمله لكن ليحملني من أجلي أنحدبا وكنت أحجب عن نفسي مطالبها فكان فكان يكشف عما اشتهي الحجبا أغفو وسري ينام معي أصحو وإذ بأبي مارمت إليه قد جلبا كفاه غيم وما غيم ككف أبي لم أطلب الغيث منهما في مرة إلا وأنسكبا يا ليتني الأرض التي تمشي فوقها فأرى من تحت نعليك أني أبلغ الشهبا مهما كتبت شعرا فإن أبي في القدر فوق الشعر الذي كتبا يا من لديك أب قد أهملت طاعته لا تنتظر طاعة إن صرت أنت أبا فالبر قرض إن أقرضته لأب يوفيكه ولدك والبر ما ذهبا لا تنتظر موته كي تصله بل صله أيضا في الحياة أبا لا ينفعك الدمع على القبر إن سكب فولله لا ينفعنك أحدا إن ذهب أباك ميتا أو إستشهدا حافظ عليه مادام الأنفاس تعلو صدره وإصبر عليه إن قسا عليك أو هاجاك أو تهجما فوالله لن تجد أحدا مثل أبيك وإن بحثت بين المشرق والمغرب طول الدهر أبدا وإرحمه في ضعفه إذا كان لك قوة فكن له عونا و سندا ومعينا💪😎

أهلا بكم في أولى حلقات سلسلتنا الجديدة والمجيدة والتي كما أخبرناكم ستكون معكم بعنوان همسات ولمسات كل خميس أو جمعة فهيا ن...
07/05/2026

أهلا بكم في أولى حلقات سلسلتنا الجديدة والمجيدة والتي كما أخبرناكم ستكون معكم بعنوان همسات ولمسات كل خميس أو جمعة فهيا نبدأ دون مقدمات طويلة على بركة الله مقولات قصيرة لكنها جميلة وواقعية 1- مش غرور ولا تكبر بس أنا لما اتولدت كان الكل يبوس إيدي 😎😉😮

مساء الفل والعسل مساء المانجا القطع عليكم حبايب قلبي إزيكم وحشتوووووني جدا جدا جدا من زمان ما طلبت عليكم ولا كتبت شيئ عل...
07/05/2026

مساء الفل والعسل مساء المانجا القطع عليكم حبايب قلبي إزيكم وحشتوووووني جدا جدا جدا من زمان ما طلبت عليكم ولا كتبت شيئ على صفحتي 😁 ليس لشيئ بل لأني لم أجد ما أكتبه لكم فإكتفيت بتغيير صوري الشخصية وإستطلاع أخباركم هنا وهناك مين حين لآخر 😉 ولكنني عدت إليكم من جديد بباقة إبداعية ملؤها الحكمة والفائدة بعنوان (همسات ولمسات)😔😊والتي ستكون معكم بمشيئة الرحمن 😍 إبتداء من اليوم الخميس 7-5-2026بعون المولى وتوفيقه وستستمر معكم كل خميس أو جمعة حسب المتاح حينها فكونوا على الموعد دوما 😎 تصبحون على خير

أهلا بيكم في مقال جديد بعنوان 6 خطوات لنوم صحي في رمضان يارب يعجبكم أكتر سبب يخليك تصحى "مخبوط" في رمضان.مش قلة النوم لي...
21/03/2026

أهلا بيكم في مقال جديد بعنوان 6 خطوات لنوم صحي في رمضان يارب يعجبكم أكتر سبب يخليك تصحى "مخبوط" في رمضان.مش قلة النوم ليه بنصحى كأننا "مضروبين علقة" حتى لو نايمين 6 ساعات؟وليه في أيام تانية بننام ساعتين بس وبنصحى فايقين؟🧐​الموضوع فيه قاعدة علمية بسيطة اسمها قاعدة الـ90دقيقة ودي الخطة اللي تخليك تصحى فايق مهما كان معاد نومك​🧬1 قاعدة الـ90دقيقة (السر في الـ Cycle) مخك بينام في "دورات" مدتها تقريبًا 90 دقيقة لو المنبه ضرب وأنت في نص الدورة مبروك قضيت يومك "زومبي" الحل: اضبط منبهك على مضاعفات الـ 90 دقيقة لو مضطر تنام وقت قليل (3 ساعات، أو 4 ساعات ونصف، أو 6 ساعات) لو صحيت في نهاية الدورة، هتصحى كأنك شربت 3 كوبايات قهوة​❄️2 "تجميد" المخ (The Cool-Down)​ جسمك محتاج حرارته تنخفض شوية عشان يدخل في النوم أسرع ​التريكة: خد "دش فاتر" مائل للبرودة قبل ما تنام بعد السحور. ده بيدي إشارة فورية لمخك إن "وقت الصيانة بدأ" فبتدخل في النوم أسرع وبجودة أحسن بدل ما تتقلب كتير 3 قنبلة "المغنيسيوم" في السحور​ لو بتصحى "مشحن" وتعبان، جسمك محتاج "مهدئ أعصاب طبيعي" الحل موزة أو زبادي أو حفنة لوز في السحور المغنيسيوم اللي فيهم بيساعد على استرخاء العضلات وتحسين جودة النوم وده يخليك الساعتين دول يفرقوا فعلًا في إحساسك الصبح 4 فخ سكر السحور (الصداع المضمون)​ أكبر غلطة بتدمر يومك هي الحلويات أو العصائر في السحور 🤔ليه؟ السكر بيعلي الإنسولين وبعد ساعتين بيقع فجأة فبتصحى"هبطان" مصدع وجعان جداً من أول ساعة صيام خليك في (البروتين والدهون الصحية) عشان طاقتك تفضل ثابتة 5 فجوة الكافيين (The Caffeine Gap)​ الكافيين ممكن يفضل في جسمك 6 لـ 8 ساعات حسب الشخص لو شربت قهوة وقت السحور ممكن يقلل دخولك في النوم العميق لعدة ساعات بعد ما تنام التوقيت الصح آخر كوباية شاي أو قهوة تكون قبل السحور بساعتين على الأقل📱6 قاعدة "ساعة الهدوء" الضوء الأزرق من موبايلك قبل النوم بيقول لمخك إن الشمس لسه طالعة فبيقلل إفراز الميلاتونين (هرمون النوم) التحدي سيب الموبايل قبل ما تقفل عينك بـ 45 دقيقة على الأقل وشوف الفرق في"فوقانك" الصبح🔔تركة محدش هيقولهالك: بطل تعد "ساعات" وابدأ عد "دورات" جرب النهاردة تظبط يومك بالدقائق مش بالساعات وادعيلي وأنت فايق بكرة⚡️

27/02/2026
باقي ساعة وأربعة وخمسون دقيقة على إنتهاء أولى أيام هذا العام الجديد وبداية أولى ثواني ودقائق وساعات اليوم الثاني لهذا ال...
01/01/2026

باقي ساعة وأربعة وخمسون دقيقة على إنتهاء أولى أيام هذا العام الجديد وبداية أولى ثواني ودقائق وساعات اليوم الثاني لهذا العام الحزين السعيد المريض الصحيح الفقيد الحبيب المهدوم المعمور المهموم المسرور الجائع الشابع النازح المقيم المخيم المنزل الغني الفقير الحرامي الشريف البلطجي النظيف العميل الأمين لتدور عجلة الأيام مرة أخرى ولكن الله وحده يعلم إن كانت ستدور مع نفس الأشخاص ونفس الأماكن ونفس الطرق والشوارع ولا لأ هذا الشيئ وغيره الكثيييييير الكثيررر من الأشياء سنعلمها حتما إن اليوم فغدا وإن لم يكن فحتما في يوم من الأيام أو في أسبوع من الأسابيع أو في شهر من الشهور الإثنى عشر ولكن الذي أعلمه ونعلمه جميعا نحن المؤمنون والمسلمون بأن ثقتنا بالله عزوجل كاملة ولن تكون يوما ناقصة أبدا أو فيها شك إطلاقا ومعنى هذا الكلام والشيئ الذي أتحدث عنه رأيناه ووجدناه في عامين الحرب التعيسة اللعينة الجهنمية خصوصا وفي باقي أعوامنا وحياتنا عموما فالشيئ الوحيد الذي نستطيع فعله هو الإيمان بالله والثقة به أنه لن يتركنا ولن يضيعنا مهما حيينا وذهبنا وعدنا فثقوا بالله وإطمنئو هو مولانا ولا مولى لهم وهو ناصرنا ولا ناصر لهم والأهم من ذلك هو ربنا نعم المولى ونعم النصير وختام إطلالتنا لهذا المساء الكريم وفي هذا الليلة المباركة ليلة أول جمعة من هذا العام الجديد أحب أذكركم وأذكر نفسي بالصلاة على النبي العدنان لتنالو محبة ورضوان الحنان المنان 😘🥰🤩😍 كل عام وأنتم بألف خير على أمل أن تبقو بخير وحب 🥰 كل عام وغزتنا ومقاومتنا ووطننا رافعا رأسه وغيره رأسه الحضيض من الحاقدين الصليبين من العرب والأعجمين وآخر دعوانا أن الحمدلله ربنا العالمين وبس كده يا مؤمنين ألقاكم مجددا بعد إشتياق وحنين ممسكا بيدي باقة ورد و ياسمين لأحضرها لكم ملفوفة بورقة بيضاء وحمراء وليست سوداء جورية معطرة بأزكى روائحكم المفضلة وأنقى قلوبكم المعتقة والسلام عليكم ورحمته وبركاته محبكم 🫶زيزو الأمين😍🥰 أوميزو التنين😎💪HAPPY NEW YEAR🥳 Mutlu yıllarge💌عام جديد سعيد💝2026-2027 💞💘💕

إهداء الى القمرين في حينا العزيز والغاليين على قلبي الصديقين Nafez Fadi نافذ نصر الله & Ali Alaaعلي إدريس كل الحب🫶لكم مح...
16/07/2025

إهداء الى القمرين في حينا العزيز والغاليين على قلبي الصديقين Nafez Fadi نافذ نصر الله & Ali Alaaعلي إدريس كل الحب🫶لكم محبكم MizoNaderZizo(H🫶N❤️A😘)

Address

Gaza

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HAMZA OĞLU VE Fotoğraflary posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category