02/10/2023
Promienna Małgorzata ❤️
Zapraszam do odwiedzenia jej profilu i zapoznania z całą dzialanoscia 👌❤️
W ostatnim czasie zakres tego, co oferuję nieco się poszerzył, uznałam zatem, że napiszę, czym teraz się zajmuję. Z wykształcenia jestem magistrem Doradztwa Filozoficznego i Coachingu, działam w ramach Akademii Jungowskiej oraz skończyłam kurs ustawień systemowych u Damiana Janusa. W tym wpisie skupiam się na oferowanych przeze mnie sesjach indywidualnych, natomiast w ramach swojej działalności organizuję również warsztaty i zajęcia grupowe, ale o tym będzie osobny wpis (np. grupowe ustawienia systemowe, warsztaty w ramach Akademii Jungowskiej).
Oto sesje indywidualne, które proponuję:
- Coaching (150 zł za godzinę sesji)
- Ustawienia systemowe (150 zł za sesję, czas trwania waha się 1-3 godziny)
- Doradztwo filozoficzne (150 zł za godzinę sesji)
W ramach coachingu koncentruję się na zmianach, celach, planach jakie klient chce wprowadzić w swoim życiu. Wspólnie ustalamy cel na proces, po czym na poszczególnych sesjach skupiamy się na jego realizacji. W ramach coachingu pracuję za pomocą pytań, często pracuję z przekonaniami, wartościami, wewnętrzną krytyką jakie klient posiada na drodze do celu. Dodatkowo, o ile klient ma ochotę, pracuję również wizualizacją, medytacją w oparciu o czakry, ze snami, z kartami, stosuję psychologię C. G. Junga oraz poziomy świadomości D. Hawkinsa. Tematami, z którymi praca coachingowa jest mi najbliższa są: kobiecość, odnalezienie wewnętrznego spokoju, odnalezienie swojej drogi, kreatywność, akceptacja, praca z przekonaniami, wewnętrzną krytyką.
W ramach ustawień systemowych (indywidualnych) pracuję z systemem, rodem klienta. Za pomocą figurek ustawiamy temat, z którym przychodzi klient. Dzięki takiemu ustawieniu klient może zostawić to, co nie jest jego, a co ze sobą dźwigał. Zobaczyć pewne dynamiki, o których mógł nie wiedzieć. Tematów, z którymi można przyjść na ustawienia jest wiele, wymienię kilka: seksualność, pieniądze, chęć popracowania nad konkretną relacją w rodzinie (np. napięte relacje z rodzicem), odzyskanie kontaktu ze swoją kobiecością/męskością, relacje miłosne, różne wzorce które zauważamy że powielamy po rodzicach, odczucia które długo nam towarzyszą (np. poczucie bycia niewidzialną/nym, odcięcia od siebie, niewytłumaczalnego ciężaru), alergie i inne somatyczne objawy.
W ramach doradztwa filozoficznego pracuję ze światopoglądem, wartościami, przemyśleniami klienta. Nie chodzi o to, by próbować je zmienić, ale żeby klient wypracował sobie spojrzenie na swoje życie, które będzie z nim rezonowało, aby rozpatrzył daną sytuację z różnych perspektyw i wypracował swoją wewnętrzną filozofię. Na doradztwie filozoficznym klient może mieć jakiś cel, ale nie musi – droga, czyli nasza rozmowa, a w jej trakcie zgłębianie przemyśleń, wnętrza, refleksji na dany temat może być celem samym w sobie. W ramach tego typu sesji odwołuję się do różnych nurtów filozoficznych, jednakże najbliższe memu sercu są te związane ze Wschodem jak taoizm, buddyzm, zen, czy joga, a na Zachodzie z antycznymi filozofiami jak stoicyzm, epikureizm, Sokrates, czy z późniejszym egzystencjalizmem, oraz psychologią C. G. Junga. Jeśli klient ma ochotę możemy pracować nad różnymi tekstami i wspólnie się zastanawiać nad mądrością w nich zawartą.
Jeśli klient ma ochotę, to w swojej pracy zajmuję się również pracą ze snami, z kartami, medytacją (zarówno jako wizualizacją, jak i z czakrami), pracą w oparciu o psychologię C. G. Junga (praca coachingowa z cieniem, animą/animusem, jaźnią, itp.), pracą z poziomami świadomości D. Hawkinsa. Czasem zdarza się, że praca z jedną z tych elementów jest główną rzeczą, nad którą klient chce pracować i na niej się koncentrujemy.
Czasami w mojej praktyce zdarza mi się na życzenie klienta łączyć wspomniane dyscypliny – na przykład na początku procesu bardziej pracować coachingowo, aby późniejsze sesje były bardziej doradczo-filozoficzne. W zależności od upodobań klienta można pracować w jeden konkretny sposób lub je łączyć ze sobą. Osobiście uważam, że coaching i doradztwo filozoficzne bardziej opierają się na świadomości, natomiast ustawienia systemowe na nieświadomości. Czasem jest tak, że blokuje nas z rodu coś co nie jest nasze – kiedy zostawimy te ciężary przy tym, do kogo należą, popracujemy z naszą nieświadomością, będziemy w pełni mogli pracować z naszą świadomości i wypracować takie rezultaty, jakie nas interesują.
Jeśli taki sposób pracy nad sobą – czy to w ramach coachingu, ustawień systemowych czy doradztwa filozoficznego, czy jako holistyczna praca nad sobą różnymi metodami, rezonuje z Tobą, to serdecznie zapraszam do wspólnej podróży w odkrywaniu swojego wnętrza.
Załączone zdjęcie jest autorstwa Magia przed obiektywem
