12/06/2025
Jak upiec kilka pieczeni na jednym ogniu...
Jak już wiecie mam kilka zainteresowań i specjalizacji - m.in. jestem trenerem judo (choć nie jest to mój główny zawód). Ponieważ jest to tylko praca dodatkowa (a raczej hobby, za które dostaję wypłatę ^^), aktualnie prowadzę "jedynie" grupy dziecięce.
Judo jest to sport, którego uprawianie zostało uznane przez UNESCO za jeden z najbardziej godnych polecenia dla dzieci powyżej 4 roku życia.
Dlaczego?
Prof. Jigoro Kano (twórca judo) stawiał mocny nacisk na bezpieczeństwo, zdrowy rozwój fizyczny i intelektualny, a także na wartość edukacyjną realizowaną poprzez różnorakie aspekty tego sportu. Na szybko wyróżnić można następujące korzyści z uprawiania judo (za specialneedsjudo.com):
- poprawa napięcia mięśniowego,
- poprawa orientacji przestrzennej,
- poprawa sprawności sercowo-naczyniowej,
- poprawa koordynacji,
- zachęcenie do interakcji społecznych,
- zwiększenie poczucia własnej wartości,
- poprawa komunikacji,
- rozwijanie umiejętności sportowych.
A gdyby tak, w myśl trzeciej zasady judo - JITA KYOEI ("przez czynienie dobra nawzajem do dobra ogólnego"), wykorzystać te możliwości także w innym kontekście?
Dla wielu z was pewnie trudnym do wyobrażenia sobie może być fakt, że judo doskonale sprawdza się w przypadku osób z niepełnosprawnościami (OzN). Niezależnie, czy osoby mają niepełnosprawność fizyczną, intelektualną lub społeczną, czy mają problem z równowagą lub koordynacją, czy też mają trudności z zapamiętywaniem i uczeniem się nowych rzeczy, nadal mogą trenować judo. Potrzebują tylko dodatkowego wsparcia, aby osiągnąć swoje cele, a dzięki odpowiednim możliwościom mogą uzyskać wiele korzyści, jakie oferuje ten sport.
Właśnie dla nich powstała inicjatywa społeczna po nazwą ADAPTIVE JUDO, która jest świetnym przykładem zaangażowania tego sportu w inkluzywność i dostępność. Cytując za https://www.eju.net/activity/special-needs/ "Zaprojektowane z myślą o osobach z niepełnosprawnościami fizycznymi, sensorycznymi lub intelektualnymi, Adapted Judo oferuje bezpieczne i wspierające środowisko dla wszystkich, aby doświadczyć korzyści płynących z judo.
Zakorzenione w zasadach szacunku, dyscypliny i wytrwałości, Adaptive Judo nie tylko promuje sprawność fizyczną i rozwój umiejętności, ale także sprzyja pewności siebie, kontaktom społecznym i rozwojowi osobistemu. Dostosowując techniki i metody treningowe do różnorodnych potrzeb, każdy może przyjąć ducha judo i odnaleźć radość na tatami".
W miniony weekend mój klub TS Gwardia Opole - Judo miał zaszczyt być organizatorem Mistrzostw Polski Osób z Niepełnosprawnościami, na które zjechała się rekordowa liczba uczestników - 170 zawodników z 17 klubów!
Z niektórymi sędziami śmiałam się, że nawet sędziując finał Igrzysk Olimpijskich nie mieliby do czynienia z takimi emocjami ;).
Każdy z Was, kto przyłożył rękę do organizacji tego wydarzenia - wielki szacun! Robicie coś wielkiego!
Zaszczytem było dla mnie móc "podglądać" Was w tej misji - Was drodzy trenerzy, sędziowie, rodzice, wolontariusze, obsługa i sponsorzy. No i oczywiście Zespół Biedronki (mieszkanki DPS w Czarnowąsach), których występ uświetnił otwarcie Mistrzostw i wywołał łzę w niejednym oku.
A co z tymi "pieczeniami" z początku tego wpisu? Przez ten weekend wykorzystać mogłam wszystkie moje umiejętności i kompetencje. Takie combo: fotografowałam (skill 1), zawody judo (skill 2) osób z niepełnosprawnościami (skill 3 [jak wiecie jesteśmy wolontariuszami L'Arche Opole i lubimy pracę z OzNI]).
No tak, ale teraz Ci z Was, którzy znają mnie prywatnie powinni się oburzyć - "jak wszystkie skille, skoro zawodowo pracujesz w laboratorium badania wody i ścieków? (Szach Mat!)". Otóż... w rozmowach kuluarowych z niektórymi opiekunami padła informacja, że zawodowo jestem akredytowanym próbkobiorcą i często jeżdżę po DPSach, gdzie pobieram m.in. próbki na badania Legionelli czy też innych parametrów wodnych. W kilku ośrodkach usłyszałam, że jestem jednym z nielicznych próbkobiorców na opolszczyźnie, którzy nie boją się wejść na oddział z osobami OzNI. Nawet moja Kierowniczka laboratorium już wie, że jak jadę do DPSu to kawał dnia mnie nie będzie, bo muszę się z wszystkimi chętnymi wyściskać i pogadać.
Tak więc tego - korzystając z lokowania produktu - gdybyście potrzebowali takich badań to macie taką znajomą judoczkę ;).
World Adaptive Judo
Polski Związek Judo
Stegu Arena Opole
