15/12/2025
« Tu es trop », disent-ils.
Trop intense.
Trop sensible.
Trop hypersensible.
Ces mots, beaucoup les entendent très tôt.
Enfants, ils marquent.
Adultes, ils s’installent.
À force de les entendre, on finit parfois par croire qu’ils disent quelque chose de nous.
Qu’il faudrait être moins.
Se retenir.
Se lisser.
Et pourtant…
Dans bien des cas, ces mots parlent surtout d’une sensibilité qui dépasse la norme.
Une façon différente de percevoir, de ressentir, d’entrer en relation avec le monde.
Cette sensibilité a un nom : l’hypersensibilité, aussi appelée haut potentiel sensible.
Selon la psychologue Elaine Aron, elle concernerait environ 20 à 30% de la population.
Ce n’est pas une pathologie.
C’est un fonctionnement différent.
Avec une perception plus fine, plus profonde, parfois plus intense.
Le savoir...c'est comprendre que ce que l'on ressent est légitime.
Je suis Ovai, accompagnante en devenir, je choisis aujourd’hui de donner à cette page une nouvelle direction :
celle de l’accompagnement et de la neuroatypie.
J’y partage des clés de compréhension et un espace de partage pour accueillir et comprendre sa sensibilité.
Si ce carrousel résonne pour toi,
si certains mots te parlent,
alors tu es au bon endroit 🌿
Et toi… as-tu déjà eu l’impression d’être “trop” ?
