FANNtastische portretten

17/03/2025

Libelle zoekt voor een interview een vrouw met autisme (40-60 jaar).

Meedoen? Lees in de foto hoe en waar je je kunt aanmelden 👇

16/03/2025

Doe mee aan onderzoek

Er is steeds meer aandacht voor autisme en ADHD bij vrouwen. Toch sluit de zorg, vooral rondom zwangerschap en geboorte, niet altijd goed aan op hun behoeften.

Met deze steekproef willen we onderzoeken hoe vrouwen met autisme en/of ADHD de zorg tijdens de zwangerschap ervaren. Denk aan verloskundige zorg, kraamzorg en begeleiding in deze periode.

Waarom meedoen?
Jouw ervaring helpt om de zorg beter af te stemmen én draagt bij aan toekomstig wetenschappelijk onderzoek! De vragenlijst bevat ongeveer 20 vragen en duurt ca. 15 minuten om in te vullen.

Doe mee en help ons waardevolle inzichten te verzamelen! Dank je wel voor jouw bijdrage.

Onderzoeksteam: Janneke Zinkstok & Peter Mulders
In samenwerking met FANN

14/03/2025

Rigiditeit of een manier van overleven?

Veel mensen denken dat autisme betekent dat iemand ‘niet flexibel’ is. Maar hebben kinderen met autisme niet juist flexibiliteit nodig om zich in deze wereld staande te houden? Hoe kunnen we dit gedrag begrijpen?Wat als het juist een manier is om met een overweldigende wereld om te gaan? En welke rol speelt de omgeving?

In gesprek met Elodie (12) en haar moeder Astrid ontdekken we een ander perspectief op rigiditeit. Voor Elodie is rust geen luxe, maar een noodzaak. “Mensen zeggen dat ik me moet aanpassen, maar waarom kunnen zij dat niet?”

Dit artikel roept op tot meer begrip en inclusiviteit. Laten we niet oordelen, maar luisteren.

Lees het volledige artikel in VROEG (Maart 2025) en ontdek hoe we samen een meer inclusieve wereld kunnen creëren. Je kan hier het artikel downloaden:https://blijd-hoogewys.com/wp-content/uploads/2025/03/reynders-e.a._2025_in-gesprek-met-meisje-met-autisme_rigiditeit-en-flexibiliteit-in-ander-daglicht.pdf (zie ook linktree)

📖 Wat is jouw ervaring met rigiditeit en flexibiliteit? Deel het in de comments!👇

22/01/2025

“Autisme zorgt ervoor dat ik een ‘other world gevoel’ heb.“ - Elke.

Ik ben Elke, 22 jaar. Ik HOU van de kleur roze. Ik ben creatief met mijn kleding, mijn haar en mijn make-up. Ik hou ook van verschillende soorten paarden, honden en kattenrassen en leer daar graag over, ook true crime, sterrenbeelden en persoonlijkheidstypes vind ik heel interessant.

Autisme zorgt ervoor dat ik een ‘other world gevoel’ heb: leven op een andere aarde dan anderen. Het is lastig om 100% mijzelf te zijn, wetende dat ik ‘anders’ ben en zo lang een masker op had, dat het lastig en zelfs eng is om die compleet af te doen.

Ik ben sociaal als ik in mijn eigen groep mensen ben. Ik app graag omdat dat ik dan langer kan denken over een antwoord. Maar dan mis ik wel vaak dingen en ook de toon van een bericht, daarom vind ik emoij’s en stickers heel fijn om te gebruiken. Praten in persoon is eigenlijk het fijnst, omdat ik dan meer lichaamstaal kan lezen en als ik iets niet snap meteen kan vragen ‘’Wacht, hoe bedoel je dat? Kun je wat specifieker zijn?”

Mijn communicatie is meer verbaal dan non-verbaal. Zo kan ik met armen gekruist staan en iets superliefs zeggen. Vaak is mijn lichaamstaal meer gesloten, maar mijn gezicht verraadt mij wel ALTIJD. Als ik ergens iets van vind, positief of negatief, voordat ik iets zeg, zegt mijn gezicht het al wel voor me.

Ik zou willen dat taken makkelijker waren, spontaniteit makkelijker was, dat ik makkelijker om kon gaan met een onverwachte gebeurtenis of verandering, dat praten met nieuwe mensen niet zo stressvol was en dat prikkels niet zo hard binnenkwamen.

Ik ben trots op mezelf, mijn vrienden en familie. Mijn moeder steunt mij erg! Zij is mijn superwoman, mijn megamindy. Ook steunen mijn partner en mijn vrienden mij emotioneel.

Mijn tips voor anderen met autisme: stop nooit met leren over jezelf en JIJ bent het belangrijkste in JOUW leven! Het maakt niet uit wie je bent, hoe je eruitziet, welke diagnoses je hebt, je bent genoeg, meer dan goed genoeg! Blijf niet op een school, werkplek, mensen die niet goed zijn voor jou, en jij weet dat het beste, want het gaat om JOU.

20/01/2025

“Door de diagnose autisme viel veel op zijn plaats.” - Marieke

Ik ben Marieke (49). Ik heb geholpen met de Engelse vertalingen van de FANN foto-interviews. Ik woon in een rustig dorp met mijn 3 katten, doe vrijwilligerswerk bij een antiekzaak en hou van koken.

In 2014 moest ik me ziekmelden, door een combinatie van epilepsie, depressie en burn-out. Ik ben volledig afgekeurd en heb mijn leven compleet anders moeten inrichten, door blijvend lage energie, zware overprikkeling, en een heel ander ritme zonder werk. M’n liefde voor muziek raakte ik kwijt omdat alles “lawaai” werd. De tv ging naar zolder. Ik verhuisde, weg uit de stadsdrukte. Mijn wereld werd ineens heel klein en leeg.

Bij INTER-PSY kreeg ik de diagnose autisme, waardoor veel op zijn plaats viel: problemen met sociale aansluiting, vastlopen in werk en opleiding, het constante gebrek aan energie en overprikkelingsklachten. Toen ik gestopt was met mijn studie, dacht ik nog “het lijkt alsof er een glazen muur tussen mij en de wereld zit”. Wat ik ook doe of probeer, ik breek er niet doorheen en alles mislukt. Die muur was niet het autisme, maar dat ik niet wist dat ik het had. Pas als je weet waar je problemen door komen, weet je hoe je ze kunt aanpakken. M’n zelfvertrouwen is enorm gegroeid.

Autisme heeft positieve kanten: ik ben ontzettend breed geïnteresseerd, zoals in de Indiase keuken, geschiedenis, kunst, talen en andere culturen. Ik ben analytisch, voel mensen sterk aan (soms overweldigend) en sta voor mijn eigen mening. Ik ben trots dat ik uit een lange depressie ben gekomen en me ondanks de blijvende beperkte energie, sterker en beter voel dan ooit. Natuurlijk zijn er nog dalen, ik heb het vertrouwen dat ik mijn doelen haal: rijbewijs! Een fijne psycholoog en goede thuisbegeleiding hebben me geholpen, met mijn vrijwilligerswerk als constante, waar altijd begrip en rust is.

Mijn tip voor anderen met autisme: maak gebruik van de hulp en neem daarin de regie. Kijk uit voor valkuilen als perfectionisme, en jezelf teveel aanpassen. Laat je niet afschrikken \nieuwe dingen te proberen. Ik ga al jaren alleen op vakantie. Dan plan ik veel van tevoren (geen vervelende verrassingen), en heb de vrijheid om rust op te zoeken wanneer nodig.

17/01/2025

“Mijn diagnose kwam als een schok voor mij, omdat ik een erg sterke mening had over mensen met autisme.” - Gwynne

Ik ben Gwynne en ben 16 jaar oud. Ik ben gediagnosticeerd met ASS en een generaliseerde angststoornis, maar ik kan heus wel tegen een st***je.

Ik ben in mijn basisschooltijd gediagnosticeerd met ASS. Dit kwam als een schok voor mij, omdat ik een erg sterke mening had over mensen met autisme. Toen ik mij er verder in verdiepte, kwam ik erachter dat de diagnose autisme eigenlijk heel erg bij mij paste. Ik heb in mijn levensjaren veel negatieve ervaringen gehad. Maar dat laat ik mij niet tegenhouden.

Ongeveer 6 jaar geleden kreeg ik een angststoornis voor overgeven. Na 2 jaar in angst te hebben gezeten ben ik weer uit de put geklommen. Hier ben ik erg trots op.

En dit is meteen ook wat ik meisjes/vrouwen wil meegeven: na donkere regen dagen komt altijd weer zonneschijn. En het is oké om niet oké te zijn. Onthoud dat goed!

15/01/2025

“Eindelijk weet ik waarom mijn hoofd werkt zoals het werkt.” - Suzanne

Mijn naam is Suzanne, ik ben 33, woon samen met mijn vriend en ben in verwachting van mijn eerste kindje.�Twee jaar geleden kreeg ik de diagnose autisme. De uitleg was fijn, eindelijk weet ik waarom mijn hoofd werkt zoals het werkt. Tegelijkertijd kan het frustrerend zijn wetende dat sommige dingen niet zullen veranderen.

Daar kan ik behoorlijk boos of verdrietig van worden. Aan de andere kant word ik beter in me aanpassen aan wat ik wel en niet aankan en kan ik er steeds beter mee omgaan.

Ik ben trots op alles wat ik tot nu toe bereikt heb. Ik heb veel gereisd. Ik heb gewoond in Canada, Ierland (2x), UK (Londen) en Australië. Ik heb daar veel van geleerd, zelfstandig naar de andere kant van de wereld reizen was een enorm avontuur en gaf me op sommige plekken ook enorm veel rust. Ik heb mijn hart verloren aan Ierland. Het liefste ga ik daar 2 keer per jaar heen. Dat is jammer genoeg nu niet mogelijk. Tijdens mijn reizen is mijn liefde voor schrijven gegroeid tot een daadwerkelijk boek. Verbonden, deel 1 van de Verhalen van schaduw en licht. Dit is vorig jaar gepubliceerd en hoewel bij het gebrek aan festivals, zoals Castle Fest en Elfiam, de verkoop nog niet geweldig is. Als ik kijk naar mijn boek word ik toch wel erg blij! (Het boek is trouwens ook via mij te koop.)

Nu begin ik aan een nieuw avontuur door moeder te worden. Iets waar ik enorm naar uitkijk en spannend vind. Ik heb jaren in de kinderopvang gewerkt als nanny/au-pair en pedagogisch medewerker. Ik droom al lang van moeder worden en het is onwerkelijk en bijzonder dat dit eindelijk werkelijkheid zal worden.

Laat nooit iemand je vertellen dat je iets niet kan. Natuurlijk zijn situaties moeilijk, ingewikkeld of doodeng. Maar je kan zoveel leren van nieuwe situaties en omgevingen. Tijdens mijn reizen wist ik niet dat ik autistisch ben, maar vond ik zoveel rust en leerde zoveel, ook het voelen wanneer je stop mag zeggen. Ik heb 2 reizen eerder stopgezet omdat het mentaal niet goed met me ging. Luisteren naar je lichaam is enorm belangrijk.

13/01/2025

“Voor mij is autisme vooral een brein dat altijd overuren draait” - Denise

Mijn naam is Denise en ik ben 25 jaar. Ik ben een Nederlandse die in een Belgische grensgemeente woont. In beide landen ben ik actief. Het beste van twee werelden, noem ik het altijd maar. Ik werk als activiteitenbegeleider met mensen met een beperking en als zwemjuf waar ik extra aandacht heb voor kinderen die wat meer ondersteuning kunnen gebruiken. In mijn vrije tijd vind ik het leuk om te schrijven en te zwemmen, volg ik lessen woordkunst-drama en houd ik mezelf graag bezig met de Franse taal waar ik een grote liefde voor heb. Ook geniet ik van boeken lezen en tijd doorbrengen met mijn hondje en in de natuur.

Voor mij is autisme vooral een brein dat altijd overuren draait: razende, overheersende gedachten die voortdurend de stilte doorbreken. Elk moment ben ik bezig met informatieverwerking: context inschatten, indelen, overanalyseren, corrigeren en controleren. Daarnaast ervaar ik gevoelens heel intens. Wat ik hieraan als positief ervaar is dat ik genieten niet alleen met mijn hart doe, maar met mijn hele lichaam.

Het meest trots ben ik op mijn doorzettingsvermogen en creativiteit. Als ik ergens voor ga, ga ik er vol passie voor. Ik zit momenteel in een intensief operatie- en revalidatietraject en leerde na mijn peutertijd nog twee keer opnieuw lopen. Vanwege mijn autisme lopen dingen vaak anders dan gebruikelijk, zo ook mijn revalidatieproces. Ik durf er steeds voor te kiezen om dingen anders en dus op mijn eigen manier te doen. En daar ben ik trots op!

Wat ik graag aan andere mensen met autisme wil meegeven is dat je inclusie soms moet durven opeisen door je behoeften uit te spreken. Stel jezelf kwetsbaar op en vertel anderen wat je nodig hebt en hoe ze jou kunnen helpen. Inclusie is namelijk een recht, geen privilege. Iedereen hoort erbij en onze unieke manier van denken is als een ander soort bloem. Samen maken we van deze wereld een prachtige tuin!

06/01/2025

8 maart 2025, PAS Contactdag Women Only

Wil je graag andere vrouwen met autisme ontmoeten? PAS Nederland organiseert 1 maart een contactdag is speciaal en uitsluitend voor vrouwen met autisme.

Er bleek vraag te zijn naar deze dag, dus we proberen het een keer om te zien hoeveel belangstelling ervoor is. Let op: mannelijke partners zijn niet welkom op deze dag.

Meer informatie en aanmeldingsadres vind je via 👉 https://pasnederland.nl/contactdag/vrouwencontactdag-utrecht

Deze contactdag is speciaal en uitsluitend voor vrouwen met autisme. Er bleek vraag te zijn naar deze dag, dus we proberen het een keer om te zien hoeveel belangstelling ervoor is.

03/01/2025

Hi, I'm Jasmijn den Hoed, 21 years old and I love fashion and art. My hobbies are designing and sewing clothes and creating art.

I have been in the mental health world since childhood and have been through several admissions and treatments. Since a few months, I have been living back in my parental home with my father, mother and brother. Unfortunately, due to my autism and other mental health problems, I no longer attend school or work.

Since I have been home, I have been given my own atelier where I can be active with my clothes, designs and art. I created an artwork (with accompanying description) about autism and overstimulation, which I unveiled at the FANN conference, wearing my homemade/designed clothes. I hope to help and inspire people with this.

16/12/2024

“De impact van autisme op mij vind ik een lastige vraag om te beantwoorden, omdat het gecombineerd is met ADHD” - Yvonne

Ik ben Yvonne. Ik ben 27 jaar en heb 2 kittens. Ik werk als apothekersassistente bereidingen en mijn hobby’s zijn fotografie en kostuums maken op basis van games/films.

Ik heb de diagnose autisme sinds 2015 en ADHD sinds 2022. Vermoedens hiervan waren al vanaf toen ik een jaar of 8 was, maar helaas is er toen weinig tot geen actie ondernomen. Gelukkig viel alles na deze diagnoses op zijn plek en leer ik er beter mee omgaan. Ook krijg ik medicatie sinds de ADHD-diagnose, waardoor ik rust in mijn hoofd heb gekregen.

De impact van autisme op mij vind ik een lastige vraag om te beantwoorden, puur omdat ik dus sinds kort weet dat het gecombineerd is met ADHD en ik niet goed weet te plaatsen wat waarvandaan komt. Maar mijn communicatie is wel het grootste probleem. Wanneer ik net iemand leer kennen, ga ik heftig maskeren en lijk ik neurotypisch, dat gaat automatisch. Dit leer ik wel beetje bij beetje af. Daarna val ik door de mand, het gaat me extreem veel energie kosten om dat vol te houden, non-verbale signalen uit ik niet of juist verkeerd, ik vang die van de ander ook totaal niet op. Ik heb een hele sterke hyperfocus die spontaan ontstaat en ik ook moeilijk uit kom; dit is soms handig en soms ook totaal niet. Het is wat dat betreft vaak heel zwart wit bij mij: Of ik raak door alles afgeleid of ik ben met geen enkele mogelijkheid af te leiden van waar op dat moment de hyperfocus ligt, wanneer dit zo is kan ik heel moeilijk omschakelen naar iets anders. Ook raak ik erg snel overprikkeld, maar ik zoek prikkels wel vaak op. “Social cues” is iets wat ik erg lastig vind door te hebben en rekening mee te houden, dit heb ik oprecht niet door en kan vaak voor vervelende situaties zorgen. Door die situaties ben ik erg onzeker geworden.

Ondanks dat ben ik wel trots dat ik mijn manieren heb gevonden om situaties dragelijker te maken voor mezelf en anderen en ik veel geleerd heb. En ik blijf elke dag nog leren. Ik raad ook iedereen aan om te zoeken wat voor jou helpt.

13/12/2024

“Ik ervaar ook mooie autismemomenten.” - Mary-Lou

Ik ben Mary-Lou, 26 jaar, al 5,5 jaar samenwonend met mijn vriend in Dordrecht. Ik werk 36 uur als business analist/functioneel beheerder voor een kleine organisatie. Naast mijn werk hou ik mij bezig met zingen, met vriend(inn)en afspreken, series kijken, planten, edelstenen, onze hamster en erop uitgaan met mijn partner.

Autisme heeft dagelijks invloed op hoe en of ik situatie(s) aanpak. Omdat ik ‘anders’ informatie verwerk zie ik soms meer of juist minder verbanden/details, zowel een vloek als een zegen. Ook kan ik niet altijd goed communiceren wat er in mijn belevingswereld gebeurt, wat voor onbegrip kan zorgen. Ik moet hard werken om sociaal acceptabele reacties te geven en begrepen te worden. Ook over mijn lichaamstaal, intonatie en uitdrukkingen moet ik nadenken. Op het einde van de dag ben ik daardoor moe en overprikkeld.

Ik ervaar ook mooie autismemomenten. Ik kan in extreme mate emoties ervaren, ook blijdschap en geluk. Ik word dan overspoeld door een complete warmte in mijn lichaam.

Ik ben recht door zee, heb geen verborgen agenda. Ja is ja en nee is nee. Ik hou niet van poespas, ik ben liever helder en duidelijk.

Ik kan me extreem fixeren op bepaalde interessegebieden, waardoor ik over veel ‘ongewone’ zaken veel feitjes weet. In mijn werk kan ik me extreem concentreren op taken waar andere mensen ‘geen zin in hebben’, omdat ik het echt leuk vind.

Ik ben trots, want heb veel bereikt: een stabiele thuisbasis, een afgeronde hbo-opleiding, een partner waarop ik kan bouwen, 36 uur per week werk en een vriendenkring. Mensen met autisme zijn niet ‘gedoemd’. Iedereen is uniek en heeft evenveel rechten als anderen. Wij hebben mooie talenten. Onze medemens moet alleen net iets meer zijn best doen om dat te vinden, te accepteren en op de juiste manier in te zetten.

Mijn tip voor anderen met autisme is je kan en mag gebruik maken van je interesses en je daarin specialiseren. Dit is geen zonde, het is jouw manier van mens zijn en dat is mooi. Schaam je niet, het is een gave!