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崔祖錫的山岳探險

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Omachi-shi, Nagano
崔祖錫的山岳探險

山岳探險與旅遊攝影作家～數十年登山與寫作攝影經歷，帶你看盡台灣與世界秘境裡的秘密。
新書《島嶼裡的遠方》是台灣第一本中級山專著，獲2024 Openbook年度好書獎、2025金鼎獎圖書編輯獎。

10/06/2026

在城市的喧囂裡待久了，就想回到曾經徜徉的隱密山林，在迷霧與巨木間，找回自己的呼吸節奏。

#山林療癒 #台灣山岳 #中海拔森林
🎵 Music: Yair Cohen - Our Home (via Artlist)

02/06/2026

前幾天出版社寄來一本童書《地球的關鍵守護者：第一本生物多樣性的自然知識繪本》，雖然兒童繪本不算我熟悉範圍，但因為畫面很可愛，議題也是向來關注的，還是很很快閱讀了。

這本書不只屬於孩子，它用極其可愛(也保留關鍵特徵的寫實樣貌)的生動插畫，為所有對大生態系環境概念懵懂但有興趣的朋友，推開了一扇大門。翻閱的過程中，我彷彿也跟著做了一趟豐富的紙上世界旅行——從高山寒原到熱帶雨林，再從乾燥沙漠深入世界大洋。
這本書最棒的地方，在於介紹生態界越來越重要的「關鍵物種」(原文是keystone，指拱橋中心那個拱心石，缺了拱心石橋就無法撐起來)的概念。除了帶大家理解生態系牽一髮動全身的複雜性外，更讓大家看到這些關鍵物種如何扮演維繫環境的重要角色。

從微小卻支撐起整個極地生態的南極磷蝦，到非洲草原上開拓棲地的陸地巨人—大象；植物也常扮演著關鍵角色，像是熱帶雨林裡的曲葉茅櫚，或是孟加拉海岸潮間帶的紅樹林。書中用極具親和力的插畫，將這些物種在不同環境中的「物轉關聯」清晰呈現。除了有大家耳熟能詳的經典生態，有些連我走過這麼多地方、看過這麼多動物，都是第一次認識的驚奇物種。

它能讓小小心靈或大朋友們，因了解而開始在舉動中關心我們的地球，看見生態那宏大且廣布的細緻牽連。這是一本能讓人看見地球環境之豐富，又兼具保育視野的精緻作品，真心推薦給各位！

#生態系 #關鍵物種

27/05/2026

有些成長，只能在荒野中發生。那不是技術的鍛鍊，而是靈魂的洗禮。

多年來，「台灣生態登山學校」的「亞成鳥計畫」，義務帶著許多遭遇困境、或相對缺乏資源的青少年走向荒野，讓這些在生命中暫時迷航的孩子，在山的學校裡重新找到呼吸的節奏。

在這個資訊與刺激過多的時代，要堅持純粹的野地教育多麼不容易。今年，他們的年度募款走得有些艱辛。這是一件完全義務且極有意義的推廣，如果你也認同這份理念，邀請你一起支持，讓這群孩子有機會在山裡看見自己的力量。

點擊觀看完整短片，聽聽我在影片裡聊聊關於「山與生命教育」的感動。

感謝這些年默默為孩子付出的~台灣生態登山學校

—— 公益推薦人：崔祖錫

👉 亞成鳥計畫的嘖嘖募資詳情放在留言中歡迎支持！

#亞成鳥計畫 #山野教育 #生命教育 #荒野探險 #公益推薦
Music / "Big World" by Ikoliks, licensed via Artlist.

26/05/2026

有些成長，只能在荒野中發生。那不是技術的鍛鍊，而是靈魂的洗禮。

多年來，「台灣生態登山學校」的「亞成鳥計畫」，義務帶著許多遭遇困境、或相對缺乏資源的青少年走向荒野，讓這些在生命中暫時迷航的孩子，在山的學校裡重新找到呼吸的節奏。

在這個資訊與刺激過多的時代，要堅持純粹的野地教育多麼不容易。今年，他們的年度募款走得有些艱辛。這是一件完全義務且極有意義的推廣，如果你也認同這份理念，邀請你一起支持，讓這群孩子有機會在山裡看見自己的力量。

【在廣闊的荒野中，練習擁抱這個有愛的世界】

登山活動並非只是單純進入大自然，「探險」也非單純前往無支援的荒野，而是在面臨廣闊與未知時，重新學習如何與自己、與世界相處。

在台灣原始的中級山或高深莫測的荒野裡，我常強烈感受到人類的渺小。在那樣廣闊無邊的山岳世界中，路徑可能隱沒，迷霧和風雨可能封鎖視野，危險的地形可能阻礙行程。那一刻，你必須學會放下過往的習氣，去觀察、感受、信任你的技能，並與夥伴合作以克服難關。這種在巨觀世界裡的「微小存在感」，反而是一個人看清自己生命與環境連結契機的開始。

這就像我們每個人在浩瀚宇宙中尋找人生意義一樣——我們是渺小的，但正因為這份渺小，每一次對恐懼的跨越、對世界的溫柔凝視，才顯得如此深刻，並讓人更加熱愛生命。

「亞成鳥計畫」想帶給這些孩子的，是這份關於「探險」的機會與勇氣。在原始壯闊的森林或山岳中，看見自己的力量與大自然的包容，並在其中找到呼吸的節奏，也就找到了愛這個世界、愛這份生命的力量。

誠摯邀請你，跟我一起支持這份讓生命換羽的計畫。讓這群孩子在山的學校裡，學會像星辰一樣，即使暗夜之中，也燦爛地發光。

—— 公益推薦人：崔祖錫

👉 亞成鳥計畫募資連結、影片與詳細內容，我放在第一則留言。

25/05/2026

[ 當大銀幕的《神木之島》，撞上記憶中的深山足跡 ]

這篇其實早該發了！因為上上週三就因受邀去泰坦廳看首映(當晚是有發限動啦)。

只記得，當大銀幕亮起，坐在黑暗中，我馬上起雞皮疙瘩。不只是因為唸過森林所，更是那些曾經到過的如大安溪倚天劍、三姊妹、大鬼湖本野山、塔克金溪、丹大溪流域…的巨木身影接連出現，看到在銀幕那些巨木展現那種接近千上下年的神聖生命力、看見探勘者或研究者再荒莽山林披荊斬棘、山林導航、過斷稜崩壁、過溪...的場景，很快又讓我回到那些中級山探勘的現場感受。

最近《神木之島》的推薦應該夠多了吧？本來想說大家都發了，真的差我一個嗎？但好電影和紀錄片推薦不嫌多，即使錦上添花，也多少再增加一點觀影人數，讓更多人有機會體驗。

過去在深山無人區探勘，面對這些彷彿有靈性的巨木，那種人類的渺小與敬畏感，絕對是探勘過程中最難忘的體驗之一。而這部片最讓我動容的，不只是知識傳遞與拍出宏偉，更透過多年學術研究者、世界巨木拍攝者、攀樹頂尖好手與原住民的多元視角，把我們這群愛山人對土地的深情，濃縮成兩小時的靈魂震撼。

這絕對是「大銀幕限定」的感動。也能讓就算不是登山者，或僅爬百岳或郊山而不清楚台灣中級山霧林帶有如此世界級生態瑰寶的朋友，即使沒機會到達現場，進戲院跟著鏡頭，絕對也能體驗到現場那種感動與震撼達十之七八吧！

當天首映很開心見到不少朋友，散場還跟嘉君、Steve 打了招呼與合照( 找樹的人-Taiwan champion trees)。接下來會收到大塊文化、導演李香秀所寫的《神木之島》新書拜讀，等更深度了解導演和拍片者視角是怎麼創作出這部不可錯過的紀錄片後，再跟大家分享。

如果你還沒去戲院看，今晚、或是趁著還沒下片，趕快買張神木之島 The Island and the Trees 的票進戲院，讓大銀幕帶給你身在台灣中海拔霧林帶秘境最真實的震撼和感動！

另外也感謝自然環資 - TNF當天提供首映場次欣賞！非常感動！

#神木之島 #大銀幕限定的震撼 #台灣中級山探勘 #大安溪倚天劍 # 台灣杉三姊妹 #平野山 #找樹的人 #導演李香秀 #森林人 #島嶼裡的遠方

20/05/2026

撥開城市的繁雜，給靈魂片刻留白。
仰望古老森林，任山風洗淨心頭的塵埃。
世界靜了，心就寬廣了。

Track: Just for Kicks -- Oh the Sunset
Licensed via Artlist.io

13/05/2026

今年台中、苗栗的相思樹花開得燦爛，滿山頭的金黃色雲霧，是低海拔森林最美的一刻。

除了視覺的震撼，這種樹也藏著精采的生存演化。從為了抗旱由葉柄演化出的「假葉」，只有幼苗地一片葉才能難得一見的羽狀複葉真葉；它是維持土地肥力的固氮高手，更是撐起台灣早期產業的重要木材。

讓我們透過鏡頭，重新認識這棵平易近人的先驅高手。

Music from Artlist: Roie Shpigler - Organic Reflections
#相思樹 #植物小知識 #先驅樹種

06/05/2026

「來蘭嶼不帶泳衣而帶登山裝備？到底有沒有搞錯！」

的確，四五月的飛魚季，大家都在擁抱藍色海洋，我們選擇鑽進這座「人之島」（Pongso no Tao）的深綠心臟。很多人不知道，蘭嶼地質與台東海岸山脈同屬呂宋火山弧，這座海底火山抬升後的島嶼，因位置特殊，也孕育了與本島有所差異的熱帶季風林。

這次不只去了大天池，更挑戰了海拔 552 公尺、擁有一等三角點的蘭嶼最高峰——紅頭山。也是台灣最東邊的小百岳
但在這片森林裡，我見證了與本島截然不同的生命力：
巨大的蘭嶼觀音座蓮 (Angiopteris palmiformis)
帶刺卻不像本島黃藤難纏的的蘭嶼省藤 (Calamus siphonospathus var. lanyuensis)
還有蘭嶼特有的山檳榔 (Pinanga tashiroi) 與野生麵包樹

這裡的植物區系更接近菲律賓，整座森林散發著濃厚的南洋孤島原始氛圍，真的讓人心動不已。

Music from Artlist.io：IamDayLight - Believer

#蘭嶼 #人之島 #紅頭山 #小百岳 #熱帶季風林

29/04/2026

冬季日本北阿爾卑斯最佳展望台，就在海拔 2,677 公尺的蝶ヶ岳。
眼前的槍穗連峰一字排開，從直指蒼穹的槍岳，到氣勢磅礴的奧穗高。
雪季的冰雪景觀，讓這條日本著名天際線顯得更為神聖深邃。

今年 4 月底的雪況令人驚訝，稜線上雪量極少，
全球暖化的效應清晰可見。
我們在東西兩側的雪地練習雪攀技術，
並記錄下這雪季逐年變短的壯闊山景。

在變動的氣候中，記錄永恆的壯麗。
今年秋天，我們槍穗見！

Music fro Artlist：
Beyond - Ian Post

#蝶ヶ岳 #日本北阿爾卑斯 #槍岳 #穗高連峰 #雪攀 #暖化觀察

22/04/2026

所有的喧囂，在日光照耀水鏡前靜止了。

從中綱湖的大山櫻水影，到貞麟寺與光前寺的古樸垂櫻；
從市民之森櫻花與鹿島槍岳，到白馬一本櫻與後立山連峰之雪的剛柔對峙。
這是我在上山前，收下最終的櫻花饗宴。

花落之後，屬於高山的季節就準備要開始了。
Music: Shimmer (Creative Cut - Dreamy) - Timothy Shortell (Artlist)

#信州 #中綱湖 #北阿爾卑斯 #櫻花饗宴 #白馬一本櫻 #2026仲春

住所

Omachi-shi, Nagano
398-0001