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Manfredi Roesler Franz

Casa
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Favignana
Manfredi Roesler Franz

⛰️ | 𝗜𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗼 𝗮𝗹𝗯𝗲 𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗺𝗼𝗻𝘁𝗶
🚐 | ᴠɪᴠᴏ ɪɴ ᴜɴ ᴘɪᴄᴄᴏʟᴏ ᴠᴀɴ ᴄᴏɴ ᴜɴ ɢɪᴀʀᴅɪɴᴏ ɪɴғɪɴɪᴛᴏ
🧑🏼‍💻 | ᴄᴏʟʟᴀʙᴏʀᴀᴢɪᴏɴɪ: ᴇᴍᴀɪʟ📧
📕 | ʟᴀꜱᴄɪᴏ ᴛᴜᴛᴛᴏ ᴇ ʀɪᴘᴀʀᴛᴏ ᴅᴀ ᴍᴇ👇🏻

01/09/2026

Ho mollato la vita d’ufficio per lavorare al pc davanti alle montagne.
Tecnicamente ho solo cambiato ufficio😂🚐
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16/08/2026

Secondo una leggenda, Dio dopo aver creato le Dolomiti fosse così stanco da doversi sedere. Da allora il Pelmo prende il nome “el Caregón del Padreterno”, il Trono di Dio.

Si parte da malga Ciauta.
Venti kg sulle e un sogno da realizzare

Gli ultimi saluti prima di affrontare la montagna

La leggendaria cengia di Ball

La sensazione

Il bivacco Bonafede.
Ma non è qui che dormirò.

El Caregón del Padreterno, il Trono di Dio.

Il sole tramonta e una nuova avventura inizia

Una notte insonne sotto le stelle

L’alba avvolto nel ghiaccio

La dedica

Sporcati di vita ed emozioni

03/08/2026

Tu, io e un van sulle Dolomiti ⛰️ 26 tappe e un sogno da vivere on the road. Ecco l’itinerario perfetto per scoprire il meglio delle montagne più belle del mondo.

📍 Tutte le tappe da non perdere:

A. Pale di San Martino e Val Venegia B. Lago di Carezza C. Torri del Vajolet D. Cima e Lago di Antermoia (ferrata di Antermoia) E. Passo Pordoi F. Passo Sella G. Pisciadù (ferrata Tridentina) H. Gran Cir (ferrata Gran Cir) I. Seceda J. Seiser Alm K. Val di Funes L. Sass de Putia (sentiero attrezzato) M. Prati dell’Armentara N. Lagazuoi O. Nuvolau P. Lago Federa Q. Passo Giau R. Tofane S. Cortina d’Ampezzo T. Cristallo (ferrata Dibona) U. Lago di Sorapiss V. Lago e Cadini di Misurina W. Tre Cime di Lavaredo
X. Monte Paterno (ferrata Innerkofler) Y. Lago di Braies e Croda del Becco Z. Prato Piazza

🚐 Sono anni che giro per le Dolomiti e ancora non ho visto tutto, ma questo itinerario è il miglior punto di partenza.
Salvalo ora e tagga la persona con cui vorresti partire. ________ 

22/07/2026

Amo la mia vita, ma non è sempre quella che si vede in un reel di pochi secondi.
Ci sono tanti giorni difficili. Ore e ore chiuso dentro cinque metri quadri.
E quando vivi così, da solo, rischi di andare al tappeto.
E la sensazione era proprio quella.
Così mi sono alzato e mi sono detto “Forza manfre, reagisci!”

Ho preparato uno zaino e sono andato nell’unico posto che riesce sempre a risolvere tutto.
E alla fine ci ho passato 27 ore, camminando in cresta, vedendo uno dei tramonti più incredibili della mia vita e dormendo a quasi 3000mt.

Questa è solo una piccola parte di quello che è successo lassù. una delle avventure più belle mai vissute.
Nei prossimi giorni vi racconterò tutto il resto🏔️

Se anche tu stai attraversando un periodo difficile, spero che questo tramonto ti lasci almeno un minuto di pace.
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15/07/2026

Da oltre 1.000 giorni ogni mio workout ha un’ambientazione diversa.
A volte è un bosco, a volte una spiaggia, a volte un parco giochi (sì, ogni tanto prendo in prestito anche le altalene 😅)

Una cosa, però, non cambia mai: il bisogno di muovermi. L’allenamento è una parte fondamentale della mia vita, perché mi aiuta a stare bene e ad affrontare tutte le avventure che vedete qui.

Quando, raramente, torno in città, da trovo tutto quello che mi manca quando sono immerso nella natura: attrezzature specifiche, tecnologie dedicate al recupero muscolare, uno spazio in cui rilassarmi e...una doccia senza dovermi preoccupare di ricaricare l’acqua!

Grazie Virgin Active per avermi ospitato.

Da domani si torna alle trazioni sugli alberi 🌳😂
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13/07/2026

“In Sicilia non torno più” questa era la promessa che mi ero fatto il 13 novembre 2023.
Quel giorno non ho perso solo i miei sacrifici. Ho perso qualcosa di più difficile da ricostruire: la fiducia.
Poi ho capito una cosa: non potevo permettere a cinque minuti della mia vita di decidere il ricordo di un’intera terra.
Così sono tornato.
In questi mesi ho incontrato persone che mi hanno accolto come uno di famiglia, sconosciuti che sono diventati amici, storie che hanno sostituito un brutto momento con centinaia di nuovi ricordi.
Quel giorno farà sempre parte della mia storia. Non voglio cancellarlo.
Perché anche le ferite ci cambiano.
Ma oggi scelgo di ricordare la Sicilia per i sorrisi, per il mare, per le persone e per tutto quello che mi ha regalato.
A volte la seconda possibilità più importante non la dai a un luogo, a una persona o a una situazione.
La dai a te stesso.
E forse tutti abbiamo una “Sicilia” a cui dobbiamo trovare il coraggio di tornare.
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07/07/2026

Tour di 1 giorno a Vulcano, l’isola delle Eolie che ha dato il nome a tutti i vulcani del mondo. 🌋
 1️⃣ Salita al Gran Cratere

2️⃣ Spiaggia delle Acque calde, troverai i gas uscire dal fondale. Alternativa spiaggia delle sabbie nere.

3️⃣ Pranzo alla spiaggia dell’Asino, la più bella dell’isola.
 4️⃣ Uno dei tramonti più spettacolari delle Eolie.

🚢 Puoi raggiungerla da Milazzo o da Lipari.

📝 Salva il reel per vivere una giornata incredibile alle isole Eolie.

E tu, con chi ci andresti?
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02/07/2026

Sembra di essere in un altro pianeta, ma si trova in italia🇮🇹

🌋 Nasce migliaia di anni fa dall’incontro tra l’acqua gelida del fiume Alcantara e la lava dell’Etna.
 Qui l’acqua è sempre fredda anche quando in estate si superano i 40°
Per questo, a solo 1h di distanza da Catania e Messina è il posto perfetto per quando fa troppo caldo.

Salva il reel e tagga chi porteresti nel canyon nato dalla lava.
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29/06/2026

Una delle calette più scenografiche di tutta la Sicilia☀️

🥾 Ci si arriva tramite un brevissimo sentiero nascosto tra rocce, grotte e case abbandonate.

‼️ È fondamentale che tu sia lì quando il sole ha scavallato la montagna e va verso ovest (in questo periodo dopo le 14)
Solo così potrai vedere la caletta illuminata dal sole.
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