کاشت و خدمات ناخن.

22/11/2014

25/05/2013

25/05/2013

چند توصيه براي داشتن ناخن هاي زيبا
ناخن هایتان را مرطوب نگهدارید دلیل اصلی شکستن ناخن ها خشکی آنهاست. برای پیشگیری از این مسئله ناخن ها را مرطوب نگهدارید. برای این کار به انتهای ناخن ها کرم مرطوب کننده بزنید و ماساژ دهید.با این کار علاوه بر تحریک جریان خون باعث تغذیه و در نتیجه افزایش مقاومت آنها در برابر آسیب های خارجی شده اید.از شستشوی افراطی دستها بپزهیزید هر چقدر بیشتر دستها را بشویید بیشتر به ناخن ها آسیب می زنید. چون آب ناخن ها را نرم می کند و در نتیجه باعث شکنندگی آنها می شود.
دستهایتان را با صابون های ملایم بشویید و هنگام شستشوی ظروف از دستکش استفاده کنید.
تغذیه ی مناسبی داشته باشید. برای اینکه ناخن های زیبا و سالمی داشته باشید به تغذیه مناسب سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارید.
مواد غذایی سرشار از ویتامین B (از قبیل جوانه ی گندم، زرده ی تخم مرغ و ..) ویتامین C (میوه های تازه،مرکباتو...)،سیلیسیوم و پروتئین میل کنید.
لیمو ترش ناخن ها را سفید می کنداین درست است که لیمو ترش باعث سفیدی ناهن ها می شود اما تاثیر آن موقتی است. توجه داشته باشید که نباید ناخن ها را به مدت طولانی خیس نگهداشت تا سفید شوند. زیرا این کار باعث شکنندگی آنها می شود. برای جلوگیری از زرد شدن ناخن ها اگر سیگار می کشید بهتر است آنرا ترک کنید و بدون استفاده از دستکش به مواد شیمیایی دست نزنید.با ناخن هایتان مهربان باشیداز سوهان، قیچی، ناخن گیر و .. با ملایمت استفاده کنید.
ناخن ها را چهار گوش کوتاه کنید و برای اینکار بهتر است از قیچی استفاده کنید. کفش های نوک تیز و تنگ نپوشید چون باعث فرو رفتن ناخن در گوشت پا می شود. در مانیکور کردن زیاده روی نکنیدتصور نکنید برای داشتن مانیکوری خوب باید ناخن ها را تراشید و تمیز کرد. این کار ناخن ها را در معرض بیماری ها قرار می دهد.

25/05/2013

یه کشف جدید(کاشف خودم)
دستها و ناخن هاتون رو با محلول عسل و ابلیمو مالش یدید دستها رو نرم و لطیف میکنه
ناخنها رومحکم و براق میکنه...................................................................................
ترکیب محلول
اب.........یک فنجان
ابلیمو.....نصف فنجان
عسل...... یک قاشق مربا خوری
به مدت 5 تا 9 دقیقه بجوشانید و شبها به دستها و ناخنتان بمالید.
این محلول را دوهفته خارج از یخچال و یک ماه داخل یخچال میتوانید نگه دارید...

25/05/2013

کاشت میکس
کار خودمه....

23/03/2013

بهار یک نقطه دارد نقطه آغاز

بهار زندگیتان بی انتها باد

سال نو مبارک

10/03/2013

6 توصیه برای ناخن ‌هایی سالم و جذاب:
شاید مهم ترین نكته در خصوص به خطر انداختن سلامت ناخن زنان خانه‌دار، استفاده نكردن آنها از دستكش حین انجام كارهاى خانه و شست‌وشو باشد

چون مواد شوینده قوى و كار با اجسام سخت، به راحتى لایه محافظ ناخن را از بین مى‌برند و موجب ترك خوردن آن مى‌شوند.

* پس بهتر است در همه حال، حتى در زمان جارو كردن، از یك دستكش محافظ استفاده کنید.

* سعى كنید حتماً بعد از كار با مواد كثیف، ناخن هایتان را با برس ویژه تمیز كنید.

* در ضمن براى جلوگیرى از شكننده شدن ناخن در زمان سوهان كشیدن، هیچگاه ناخن ها را در دو جهت سوهان نكشید.

* به كودكان خود یاد بدهید، نباید از ناخن استفاده ابزارى كرد؛ مثلاً خارج كردن منگنه از درون كاغذ با ناخن صحیح نیست، چون به شدت به بافت ناخن صدمه مى‌زند.

* رعایت رژیم غذایى صحیح برای تقویت ناخن‌ها لازم است. غذاهاى سرشار از سولفور و سیلیكون مثل گل كلم و ماهی، موجب حفظ طراوت ناخن مى‌شوند، خصوصاً افرادى كه با ناخن‌هاى خود بیشتر كار مى‌كنند، مثل نوازندگان موسیقى باید بیشتر از این رژیم استفاده كنند.

* همچنین آب هویج تازه به علت غنى بودن از كلسیم و فسفر سبب استحكام ناخن‌ها مى‌شود.

* نوشیدن آب و مایعات به مقدار کافی و استفاده روزانه از ‌5/2 میلى‌گرم بیوتین (در تخم مرغ و جگر به وفور یافت مى‌شود) نیز مى‌تواند در شادابی، نرمى و سلامت ناخن مفید واقع شود

10/03/2013

روش از بین بردن پوسته های ناخن:
پوسته پوسته و لایه لایه شدن روی ناخنها نه تنها شکل زیبای آنها را تغییر می دهد بلکه به خاطر تماس با لباس یا هر چیز دیگری به ما احساس ناخوشایندی خواهد داد که بهتر است برای درمان این مشکل…پوسته پوسته و لایه لایه شدن روی ناخنها نه تنها شکل زیبای آنها را تغییر می دهد بلکه به خاطر تماس با لباس یا هر چیز دیگر به ما نیز احساس ناخوشایندی خواهد داد که بهتر است برای درمان این مشکل رسیدگی به تغذیه و تغییر نوع خوراک در این زمینه را که شامل مصرف به اندازه ی پروتئین ، لبنیات از جمله شیر و پنیر و رساندن کلسیم لازم به بدن است را در وحله ی اول مد نظر داشت و بعد از آن می توان با به کار گیری روشی ساده هم پیشگیری و هم آن را درمان کرد، به این ترتیب که :

دو تا سه قاشق غذا خوری روغن زیتون را درکاسه ای ریخته و با حرارت غیر مستقیم مثلا روی کتری آب جوش آن را گرم کرد سپس انگشتانتان را تا سرد شدن این روغن در آن قرار دهید .
این کار را یک روز در میان تا بهبودی کامل ناخنها انجام دهید و در این مدت نیز مراقب تغذیه خود هم باشید.

10/03/2013

برای تقویت ناخن‌ها، شوید بخورید!!!
شوید جزو گیاهانی است که خواص بسیار زیادی برای حفظ سلامت و افراد دارد. این ماده غذایی سرشار از کلسیم است که برای جلوگیری از کاهش تراکم استخوانی پس از یائسگی بسیار مفید است. مواد موجود در روغن شوید نیز برای مقابله با عوامل سرطان‌زا همچون دود سیگار بسیار موثر است.



از دیگر خواص گیاه شوید، رفع بوی بد دهان است. البته مصرف ماست و شوید نیز در رفع ناراحتی‌های گوارش موثر است. برای تقویت ناخن‌ها و حفظ استحکام آنها می‌توانید مقداری دانه‌های آسیاب شده شوید را با کمی آب مخلوط کرده و ناخن‌های خود را برای مدت چند دقیقه در این مخلوط قرار دهید. این گیاه سرشار از آنتی‌اکسیدان و فیبر بوده و میزان کلسترول خون را نیز کنترل می‌کند.

10/03/2013

چه ویتامینها برای سلامت ناخنها مفید هستند؟

سلامت ناخنها از دو طریق تأمین میشود:

مصرف کافی مواد سازنده ناخنها و رسیدن این مواد غذایی به ناخن از طریق خون، بر خلاف باور اکثر مردم، کلسیم نقش بالایی در سلامت ناخنها ندارد. در حقیقت فقط میزان بسیار کمی کلسیم در ناخنها وجود دارد. مهمترین عامل در سلامت ناخنها مصرف پروتئین کافی است.
عدم مصرف آهن کافی نیز میتواند باعث شکننده شدن و یا تغییر شکل دادن ناخنها شود. کمبود دراز مدت آهن موجب قاشقی شکل شدن ناخنها میشود.مصرف کافی ویتامین B۱۲اسیدفولیک، مس، ویتامین Cو ویتامین B۶باعث کاهش قابلیت عمل اکسیژن خون به ناخنها شده، موجب رشد کند، شکنندگی و ترک خوردن آنها میشود.