Daily Health dose with Momi

Daily Health dose with Momi Medicos Cum Nature Lover

আজ মা আছে বলেই সকালবেলা উঠে ব্রাশ করতে না করতেই রুম এ খাবার পৌঁছে যায় ❤️আল্লাহ্‌ তায়ালা আমার মাকে যেনো আমি সারাজীবন কাছ...
14/04/2026

আজ মা আছে বলেই সকালবেলা উঠে ব্রাশ করতে না করতেই রুম এ খাবার পৌঁছে যায় ❤️
আল্লাহ্‌ তায়ালা আমার মাকে যেনো আমি সারাজীবন কাছে পায় 🥺❤️❤️‍🩹

♥️

Detox water 🌷❤️🩺
09/04/2026

Detox water 🌷❤️🩺

Glow secret!!! 🌷Yeahh 🤩❤️Consume it everyday & see the result 🌷
29/03/2026

Glow secret!!! 🌷Yeahh 🤩❤️
Consume it everyday & see the result 🌷

24/03/2026

A day with a Community Health Officer 🩺❤️

বিশ্ব যক্ষ্মা দিবস (World TB Day) প্রতি বছর ২৪ মার্চ পালিত হয়। যক্ষ্মার (TB) ভয়াবহ প্রভাব এবং তা নির্মূল করার প্রচেষ্টা...
24/03/2026

বিশ্ব যক্ষ্মা দিবস (World TB Day) প্রতি বছর ২৪ মার্চ পালিত হয়। যক্ষ্মার (TB) ভয়াবহ প্রভাব এবং তা নির্মূল করার প্রচেষ্টা সম্পর্কে জনসচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে এই দিনটি উদযাপিত হয় ।

উদ্দেশ্য: যক্ষ্মা রোগ সম্পর্কে জনসচেতনতা তৈরি করা এবং এর স্বাস্থ্যগত ও অর্থনৈতিক প্রভাব কমানো।
টিবি কি?: এটি একটি ছোঁয়াচে রোগ যা প্রধানত ফুসফুসকে প্রভাবিত করে।

লক্ষণ:
দুই সপ্তাহের বেশি কাশি,
বুকে ব্যথা,
বুকের এক্স-রেতে অস্বাভাবিকতা,
ওজন কমে যাওয়া এবং ক্লান্তি,
হাড়ের যক্ষ্মার ক্ষেত্রে পিঠে বা জয়েন্টে ব্যথা l

প্রতিরোধ:
বিসিজি (BCG) টিকা নেওয়া l
কাশির সময় নাক-মুখ ঢেকে রাখা।
পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ ও ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা ।

চিয়া বীজ (Chia Seeds) পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি সুপারফুড, যা ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ফাইবার, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম এবং অ্যান...
18/03/2026

চিয়া বীজ (Chia Seeds) পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি সুপারফুড, যা ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ফাইবার, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের চমৎকার উৎস । এটি হজমশক্তি বৃদ্ধি, ওজন কমানো, হার্টের স্বাস্থ্য ভালো রাখা এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে অত্যন্ত কার্যকর । প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ১-২ চামচ ভিজানো চিয়া বীজ যোগ করা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী ।

বিটরুট (Beetroot) একটি পুষ্টিকর সুপারফুড যা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ, হৃদরোগের ঝুঁকি কমানো, শরীরের শক্তি বৃদ্ধি, হজমশক্তি ...
18/03/2026

বিটরুট (Beetroot) একটি পুষ্টিকর সুপারফুড যা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ, হৃদরোগের ঝুঁকি কমানো, শরীরের শক্তি বৃদ্ধি, হজমশক্তি উন্নত করা এবং লিভার ভালো রাখতে অত্যন্ত কার্যকরী । এতে প্রচুর পরিমাণে নাইট্রেট, আয়রন, পটাশিয়াম, ফোলেট এবং ভিটামিন সি থাকে, যা রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং শরীরকে ডিটক্স (বিষমুক্ত) করে ।

12/03/2026

আপনি ও কি আপ্নার বাচ্চাকে অজান্তেই বিপদের দিকে ঠেলে দিচ্ছেন!!! 🚫

ভিডিও - সংগৃহীত -

10/03/2026

Itni busy ho jati hun.. Ki pani peene ka vi time nahi hota ✍️🤭

ডাবের পানি একটি পুষ্টিকর ও প্রাকৃতিক পানীয়, যা শরীরকে দ্রুত হাইড্রেট করে এবং পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও ক্যালসিয়ামের ম...
08/03/2026

ডাবের পানি একটি পুষ্টিকর ও প্রাকৃতিক পানীয়, যা শরীরকে দ্রুত হাইড্রেট করে এবং পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও ক্যালসিয়ামের মতো ইলেকট্রোলাইট সরবরাহ করে। এটি হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়, উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে এবং কিডনিতে পাথর রোধে সাহায্য করে l এছাড়া, এটি হজমশক্তি বাড়ায়, ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে এবং ক্লান্তি দূর করে শরীর সতেজ রাখে লাগে 🥥❤️

03/03/2026

চুল পড়ার সমস্যা থেকে কিভাবে মুক্তি পাবেন!!! 🩺🌷

01/03/2026

জানেন কি!! অ্যাসবেস্টস থেকে হতে পারে কতো ভয়ঙ্কর রোগ !! 🤔🩺

Address

Berhampore

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Daily Health dose with Momi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category