Brian Ching 程詩詠, 嘉業街, Hong Kong (2026)

09/06/2026

【Red Bull Dance Your Style】🔥🕺🏻

喂！一年一度、全港最炸、最熱血嘅街舞大賽 Red Bull Dance Your Style 又嚟啦！⚡️ 屌，全年我最期待就係呢單野，其他嗰啲真係行埋一邊啦。😒

上禮拜六嘅資格賽，直程睇到我隻眼爆微絲血管啦。👀💥 好天跳到落狗屎☔️，睇嗰班幫手抹地，跳嗰班話知你死，個個出盡奶力，我喺現場嗌到連聲都冇晒，差啲要睇醫生啊大佬！

聽住啦！📢 7月19號，香港區決賽，我依家就同你預告定，到時一定要嚟睇！👀 出發之前，記住、記住、記住（重要事情講三次 ⚠️⚠️⚠️）帶多件替換衫。點解？我驚你睇到太投入，成身濕透，唔知以為你興奮到失控呀！💦💦 到時見！👋🏻

🏆 香港區決賽 🏆
決賽同樣以一對一形式鬥舞，由現場觀眾作比賽評判，一人一票選出冠軍舞者👑，代表香港出戰世界總決賽！✈️🌍

📅 日期： 7月19日
📍 地點：尖沙嘴香港文化中心露天廣場

11/05/2026

【全城熱爆HYROX】

HYROX 確實在近年健身界爆紅，成為許多人追求的目標。
2017年德國第一場，玩玩吓玩到全球差唔多75萬人落場。中國上年得四站，今年增加到十站，增長速度快過你減肥。

今次呢四個女仔落場，佢哋真係唔係想話自己幾勁。佢哋只係想完成話俾自己聽，想做就一定做到。為咗今次比賽，佢哋操咗幾個月。
唔係影相，求其郁吓嗰種呀。係堅推100kg雪橇推到懷疑人生，Wall Ball打一百下打到連鬧人都冇氣嗰種。

以前啲女仔健身淨係問佢自己瘦咗未？
依家HYROX直接反問你：「我勁唔勁啊！」

HYROX 將傳統女性健身可能傾向「練瘦」，改變成帶起咗一種「功能性健美」(Functional Fitness) 嘅趨勢。再加埋Social Media強勁嘅推動下，當IG、Thread出啲爆晒汗辛苦到死嘅相，真係Caption都唔使打，你就覺得佢勁啦。

carmen

08/05/2026

【Brotherhood】

一班兄弟放工唔去飲酒打邊爐，竟然約出嚟跑步。夜晚七點幾收工即刻落場跑，仲話最少要跑10K，個樣認真到好似準備代表香港。跑起上嚟話自己好青春，春你個頭啦，十五歲嘅心，三四十幾歲嘅膝頭，跑兩步已經聽到「咔咔」聲🤣。

我就梗係唔撚跑，負責影相請食飯，對佢哋嚟講係最實際嘅支持啦

最癲嗰個年青人，今年出戰芝加哥馬拉松，仲口出狂言初馬要Sub-3。三個鐘內呀大佬，我第一反應：黐線。第二反應：不如去驗下腦。但講真，我幾鍾意佢呢種盲目自信。10月睇吓佢得唔得，得嘅我請食飯；唔得嘅，我照請，不過一定要笑鳩佢。

兄弟，就係咁賤格又真心。

#就睇吓佢哋可以跑幾耐😁

30/04/2026

【歸隊】

相隔16年，再返港隊做攝影師，老實講，係興奮嘅，但都幾緊張。16年喎，返到嚟好多嘢都變晒。運動員唔同咗、媒體唔同咗，連攝影都唔再係以前嗰套。以前影到一個靚動作、夠清楚，已經可以拍心口話「得啦！」而家？唔得喇。要諗構圖、諗光、諗節奏、諗情緒，仲要諗張相擺IG、Facebook同新聞，真係諗到頭爆。

今次去亞洲沙灘運動會，我唔想只係影一堆「有出席、有比賽」嘅相。嗰啲唔係唔重要，但如果只係咁，我16年後返嚟做乜Q？我想用返以前讀書時記得嘅一句「靜中帶動，動中大靜」去拍攝今次嘅比賽。「沙運」本身已經好有戲，有風、有沙、有太陽、有海浪，運動員又衝又跳。對我嚟講，呢個唔係普通比賽場，根本係一個片場。

我今次嘅方法，會比較接近黑澤明嗰種影像感。唔係坐喺度扮禪、扮睇透人生嗰種靜，而係喺亂、快、沙塵滾滾之中，搵返一個穩定嘅重心。黑澤明最勁就係，佢可以令風雨煙塵、人馬刀槍全部一齊嚟，但你望落去唔會覺得亂到嗌救命，反而會覺得有秩序，有一種壓得住場嘅定力。

所以今次我用咗好多超慢快門，刻意令沙、光、海浪、背景同身體動作拉出流動感，等張相唔係死硬硬咁交代，而係畀你感受到「佢真係衝緊、爆緊、搏緊」。但同時間，我又想喺呢堆流動入面，凝住運動員最核心嗰一刻，令佢哋喺一片速度同混亂之中仍然定得住。再加上用長焦鏡頭壓縮畫面，將前後景拉埋一齊，令力量更加集中，畫面更加有「動中大靜」嗰種味道。

所以今次唔係純粹追求影得清楚。清楚只係基本，真正想做嘅，係用超慢快門、長焦、構圖同現場環境，將速度變成節奏，將混亂變成力量，將一場沙灘比賽影到有少少電影感，唔好浪費咗啲風沙同運動員條命咁搏嘅一刻。

16年後再返嚟，對我嚟講唔止係一份工作，而係重新學識點樣睇運動、睇香港運動員。以前可能只係追一個靚位、一個靚動作；而家更加想影到佢哋背後嗰種專注、忍耐、爆發，同埋唔使「大大聲講出嚟」嘅硬淨。

我想影嘅，唔止係比賽，而係喺風沙同海浪之間，影到香港運動員嗰份專注、爆發，同埋嗰種「唔出聲」，但你一睇就知佢哋冇諗住退後嘅硬淨。

#三亞2026亞洲沙灘運動會 #中國香港代表團 #港協暨奧委會
#撐港隊運動員

Address

嘉業街
Hong Kong

Website

http://www.brianproduction.com/

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