Andreia Revêz

24/01/2025

14/01/2025

Bem-vindo 2025 ♥️ Escolhi-te em cor de vermelho, a cor que para mim representa o amor. Quero que sejas um ano em amor e acima de tudo que este comece por mim e para mim.

🔔 Significado de 2025:
O ano de 2025 está ligado à energia do número 9, com a missão de encerrar ciclos, fazer as pazes com o passado e abrir espaço para o novo.

Este significado aplica-se a todas as áreas da tua vida:
• Trabalho - Se te sentes estagnado/a, procura novas oportunidades, este é um bom ano para investir.
Se tens projetos na gaveta, traz para o mundo para manifestar, liga-te aos teus sonhos e conecta-te à energia deste ano que te irá potenciar nas tuas escolhas;

• Dinheiro - É um ano para deixar hábitos menos saudáveis e que te tragam instabilidade para as tuas finanças. Trabalha a tua relação com o dinheiro, liquida pendências. Essa deve ser a prioridade.
Mais uma vez, deixar ir o velho para vir o novo.

• Saúde e espiritualidade - Um olhar integrativo sobre ti permite-te encontrar a conexão contigo mesmo/a. Tu és mais, do que, um corpo físico. Se a tua mente e emoções estão instáveis, o teu corpo irá dar sinais de uma forma ou de outra. Tudo para comunicar contigo de um modo mais claro e te trazer à tona que precisas de te cuidar mais e melhor.
Procura olhar para ti como um ser físico, mental, emocional e espiritual.

• Relacionamentos - É um ano que pede “compreensão” esta é a palavra chave. O despertar está a acontecer e junto com a mudança vem a dúvida, as resistências e a compreensão é fundamental para todos podermos viver as nossas transformações com mais harmonia.
Procura resolver pendências, mal resolvidos, no fundo, resolver o velho para deixar vir o novo.

Espero que esta partilha te apoie na construção das tuas intenções e objetivos para o ano de 2025 🥰✨

02/01/2025

O poder da manifestação ✨

Costumas ter algum ritual de fecho de ano? Ou pensas em objetivos, num plano condutor para servir de guia para o teu novo ano?

Deixo-te uma partilha para te inspirar nesta jornada de responsabilidade de assumir as rédeas da nossa vida 🤍

#2025

24/11/2024

Retiro 🤍🕊️

Ainda estou em bolha reflexiva sobre tudo o que vivi e senti nestes dias, mas quero partilhar contigo que me segues o quão mágico e evolutivo o é.

No primeiro trimestre deste ano, no prolongamento de uma formação de desenvolvimento pessoal que fiz quis oferecer-me a mim própria um momento imersivo de dinâmicas de autoconhecimento no meu aniversário. Algo me dizia que era dos melhores presentes 🎂 que me podia dar a mim própria e fiz um investimento de fé meses antes.

> Estar em retiro para mim é fundamental para momentos em que te encontras em fechos de ciclos ou momentos de estagnação infeliz na tua vida. Se sentes que há algo que não está bem, estás em conflito ou triste com o rumo que tudo tem tido até aqui, mergulhares em retiro é mágico! Intuís imensas respostas e vens com um power para decisões, inexplicável!

Eu fui porque me sentia em momentos decisivos quanto a escolhas profissionais, de carreira e pessoais. Lidei de frente com áreas da minha história pessoal que sinto que está muito mais em paz, outras que estão em caminho de cura, fiz imensos contactos/networking para o meu novo rumo profissional e conheci pessoas/ histórias inspiradoras. O resto ainda estou a integrar ✨

Tenho facilitado retiros no e sinto que ter estado do outro lado foi super educativo. É importante levar as pessoas a lugares onde nós próprios já estivemos.

Se ainda não viveste uma experiência deste género, pessoalmente é algo que aconselho a todos fazerem pelo menos uma vez na vida. É transformador para todas as nossas esferas! 🫶🏻

Por outro lado é saúde! Emoções equilibradas é lugar para uma mente mais calma e consequentemente para um corpo mais saudável.

Vou com muito mais ferramentas para as próximas edições de retiro em 2025 com o e com muito mais amorosidade para a gestão de relações familiares, amorosas e amizades.

Tu já estiveste em retiro alguma vez? 🤗

19/11/2024

Parabéns a mim ♥️🎂

Adoro fazer anos, celebrar a vida, a aprendizagem, a sabedoria e o amor. Hoje celebro esta menina que sempre adorou fotografia, música, desporto, viajar, maquilhagem, receber presentes e surpresas, moda, uma criativa.
Uma menina que traz 32 anos completos de histórias, alegrias, tristezas, medos, superações, mas que é muito feliz com toda a sua jornada!🥂
Os 32 foi um ano de muitas decisões de fins e começos de novos ciclos. Que os 33 que chegam sejam também eles um ano marcante, leve, em harmonia com o meu ser e de pura verdade comigo mesma ✨

Sempre a resgatar esta linda criança interior e de facto é onde sou mais feliz.

Um enorme beijinho de parabéns a todos os que nasceram hoje, pois hoje é o nosso dia! 🥳

#33

14/11/2024

Facilitei o meu 2º retiro, desta vez focado na meditação, autoconhecimento e conexão com a natureza 🌳🤍✨

Poder aliar trabalho, lazer e propósito de vida tem sido a maior certeza de que estou no caminho certo e feliz com as minhas escolhas.

Escolher as pessoas certas para caminhar comigo lado a lado é fundamental para que as parcerias resultem. Trabalhei no passado fim-de-semana com o e o restaurante e sinto que montámos uma experiência única para estas 5 mulheres!

Descobrir quem somos e trazer consciência aos nossos dias são desafios diários para a vida.
Por isso digo que quanto mais cedo investirmos no desenvolvimento pessoal, mais podemos mudar a nossa vida e as de quem tocamos ♥️

02/11/2024

Novembro 🍂 O meu mês favorito do ano!

É sempre um mês de reflexão, pois faço anos e é um ciclo que se encerra para um novo chegar. Adoro refletir sobre o que fiz e o que aconteceu, receber o amor e carinho de todos aqueles que toquei ao longo da vida e para não falar que 70% da minha família fazem anos daqui até ao final do ano 😅
Começam hoje os aniversários, inaugurando com a minha tia ! 🤭

Tenho andado mais distante das redes sociais este ano e a experimentar que rumo tomo por aqui pelo meu perfil, porque este era mesmo um objetivo dos 32 anos, passar menos tempo nas redes, passar menos tempo no telemóvel, diminuir esta adição e diminuir aquilo que partilho por aqui em termos de vida pessoal.

Confesso que foi super desafiante nos primeiros meses, mas agora está a saber-me pela vida! Nem quero voltar ao registo anterior 😅 É uma prisão e não ajuda nada na saúde mental!

Agradeço quem por aqui permanece e vai vendo as partilhas um tanto aleatórias que vou colocando ou mais de divulgação do meu trabalho ☺️

Hoje relembro com carinho esta sessão que fiz no início de 2024, que serviu para o início de muitas mudanças que se iam concretizar neste ano, em termos profissionais e pessoais.
Esta foi tirada para usar um dia no meu perfil, sem o intuito de uso profissional no e hoje apeteceu-me partilhar ☺️

Apeteceu-me também vir partilhar por aqui um pouco deste desafio vs conquista de 2024 e estou muito feliz por estar a fazer um uso muito mais equilibrado desta ferramenta.

Se passas pela mesma adição do telemóvel e das redes, espero que esta publicação possa ser uma inspiração de como gerir melhor o seu uso, pois é possível e muitoooooo positivo em termos de impacto na saúde!

Procuro fazer partilhas educativas e conscientes e esta é uma delas. Os aparelhos digitais são uma das grandes adições em termos atuais e devem ser tratadas com respeito, pois gerir o seu uso não é fácil e bastante doloroso para os utilizadores adictos. No entanto, como tudo é possível, somos seres com neuroplasticidade, capacidade de adaptação e resiliência ♥️

Um feliz novembro para todos 🫶🏻

04/12/2021

Dica para mudanças ⚠️⭐️

Sabias que a e a têm um sistema de aluguer autónomo de carrinhas?
Eu também não sabia e descobri nestas mudanças! Fazes o registo e a reserva na app ou na própria loja e a preços super acessíveis!
Utilizas para abertura da carrinha um código que te enviam por sms e para ligar nem precisas de chave 🔑, é só seguir as indicações no ecrã e é só carregar no botão 🔘 😁

01/12/2021

Novidades ⭐️

Este ano os meus 30 🥳 trouxeram-me grandes decisões e mudanças! Decidi refletir imenso sobre o padrão de vida financeiro que estava a viver e estender a questão da poupança também à gestão das despesas.
Decidi oferecer-me a mim mesma no aniversário e no natal uma mudança de habitação 🏠! 🥂 Surgiu uma oportunidade de habitar uma casa nova, um pouco mais pequena, mas onde serei a primeira inquilina! Não fazia parte dos meus planos, porque o meu foco estava em trabalhar e trabalhar para aumentar a minha fonte de rendimento mensal e não tinha em mente mudar de casa. A partir do momento que vi esta oportunidade, em poucos minutos o meu 🧠 calculou as vantagens vs desvantagens e não pensei duas vezes em avançar!
Vi nesta mudança uma série de vantagens e que poderão mudar o meu projeto de vida futuro:
• Poupar € na renda;
• Poupar € na água e luz porque estas despesas estão incluídas na renda;
• Poupar € no combustível porque vou residir no lugar onde trabalho;
• Poupar tempo na deslocação para o trabalho, cerca de 1h diária;
• Poupar tempo em arrumar as marmitas de comida para o dia inteiro e as malas de roupa para as mil atividades que tenho num dia fora de casa.
Hoje comecei o feriado a limpar a casa nova para poder mudar-me com calma antes do natal 🎄
Que com esta mudança venha um estilo de vida mais calmo e com mais conforto financeiro! E com isto claro reduzir o stress, a ansiedade e poder ganhar mais oportunidades de investir nos meus projetos!

Estou muito feliz, gratidão universo 🪐✨🙌

28/11/2021

As vossas encomendas em um mês! 🙌🌸
Há um ano e algo que se falava nesta vontade e inclusive por parte dos alunos, mas sempre vi obstáculos em vez de soluções. A partir do momento em que decidi que ia fazer, tudo fluiu de uma forma tão natural e simplificada. Não precisa de ser perfeito e o importante é começar!
Em 2022 o conceito de saúde e bem-estar .zenlovers e a marca desportiva vão andar pelas ruas, graças a esta família linda que cresce a cada dia que passa!
Obrigada por apoiarem o crescimento das marcas que vos acompanham diariamente!

27/11/2021

E hoje termino a partilha dos 🎁 convosco! 🥳
Sou tão grata por todo o carinho e por me conhecerem tão bem!

Recebi: (e vai segundo a ordem das fotografias)👉🏼
• Um conjunto desportivo da minha tia .emidio e do meu primo do coração . Acertaram em cheio, ficou-me super bem e é mega útil, dado que dou 3 aulas por dia/15 aulas por semana;
•Uma vela 🕯, um ambientador para a casa e 🍫 da minha amiga de uma vida 🌸 Se há alguém que gosta de cheiros sou eu! E os chocolates (que raramente tenho em casa), dão muito jeito numa determinada altura do mês… 😛;
• Uma caixa de arrumação e claro numa vibe zen, super a minha cara! Grata aluna linda .uva ! Sabes que adoro ter tudo arrumado, nada à vista e sempre 🧘🏻‍♀️🌸;
• Dois blocos de notas de Londres, uma cidade que guardo com muito carinho ou não tivesse vivido lá em pequena 🥰 Este presente foi dado por uma professora com quem comecei a trabalhar este ano letivo no .sba . Em tão pouco tempo conseguiste perceber o quanto gosto de ter a minha agenda organizada e o quanto me é especial 🤍;
• Uma sweat de malha super quentinha e confortável da minha mãe adorada 🤍🌸 Riscas, adoro ! É claro que ela me conhece bem ou não fosse minha mãe 🙏🏼🤍;
• Um conjunto da com uma das minhas fragrâncias preferidas! Uma das que estou a usar atualmente 😁 Claro que este presente só poderia ser da minha adorada amiga e colega . Conheces-me tão bem! 🍀;
• Um ambientador para a casa da 😍 Amo a casa limpa e cheirosa! Grata 🙏🏼 Uma aluna e colega de trabalho que guardo com muito carinho no coração! Esta é a fragrância que caracteriza os meus projetos .zenlovers e 🌸;
• Um conjunto da que nunca tinha recebido e que amo tudo! Obrigada à minha querida aluna e amiga por me presenteares desta forma! Sei o quanto é poderoso este presente! Esta é a fragrância que caracteriza os meus projetos e que nos une em todas as aulas. Este presente tocou-me muito, sobretudo por todas as oportunidades que temos tido para privar e para partilhar coisas tão belas! 💖

25/11/2021

Universo 🪐💫🌝🤍

É tão engraçado… Ultimamente tenho pedido e falado tanto sozinha e é engraçado que parece que há algo que ouve e que concretiza! Desde há uns meses que tenho dito que quero começar a trazer vida para o meu lar e quero adquirir algumas plantas 🌱 para dar verde e vida ao meu canto.
E como tal o universo ouviu o meu pedido e recebi esta bela orquídea da minha aluna . Obrigada minha querida por seres essa pessoa sensível, humana e de luz! Só tu para me descreveres num presente assim! Para mim vejo este 🎁 como sinónimo de vida, equilíbrio e delicadeza! Gratidão!