Hélène Brondel - Forever

29/08/2026

🌕 Et si lâcher prise ne voulait pas dire renoncer ?

Il y a des moments où quelque chose devient suffisamment clair pour que nous n'ayons plus besoin de lutter contre ce qui est.

Nous pouvons rester longtemps enfermés dans nos propres constructions :
ce que nous aurions voulu,
ce que nous imaginons,
ce que nous cherchons encore à comprendre ou à contrôler.

Puis vient le moment de distinguer ce que nous ressentons de l'histoire que notre mental construit autour.

Ressentir sans fuir.
Voir sans juger.
Accepter sans forcément tout comprendre.
Pardonner sans oublier.
Et laisser partir ce qui n'a plus besoin d'être retenu.

Lâcher prise, ce n'est peut-être pas perdre quelque chose.
C'est arrêter de retenir ce qui nous empêche d'avancer.

🌕 Ressentir • Voir • Accepter • Pardonner • Lâcher • Avancer

06/08/2026

🌊 Séjour de méditation en bord de mer
📅 Du 11 au 13 septembre 2026
📍 Le Carnet de Bord – Plougasnou

Et si vous vous offriez un week-end pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel ? ✨

Pendant trois jours, Jude et Sophie, de l’association franco-indienne Yoga, une expérience de vie au quotidien, vous invitent à explorer la présence à soi à travers :

🧘‍♀️ Méditations en silence
🌿 Marches contemplatives en bord de mer
🎨 Ateliers créatifs
🤍 Temps de partage et de rencontre
🌊 Un cadre ressourçant, entre mer et nature

Un séjour pour se poser, observer, ressentir, exprimer, libérer… et simplement être.

🏡 Hébergement au Carnet de Bord
🍽️ 2 nuits en demi-pension
✨ Animations et pratiques incluses
💶 250 € le week-end

Un temps hors du rythme habituel, dans un lieu pensé pour le ressourcement et la présence.

📞 Inscriptions : 06 42 76 90 33 ou 06 24 69 33 54
📧 [email protected]

05/08/2026

27/07/2026

En ces temps où la nature est éprouvée par les incendies et les bouleversements, nous pouvons aussi élargir nos pensées, notre méditation à la Terre. Sans prétendre comprendre le sens de chaque événement, nous pouvons offrir notre paix, notre compassion et notre confiance à tous les êtres touchés : les femmes, les hommes, les familles, les animaux, les arbres et les paysages blessés.
Le feu détruit, mais dans la nature il ouvre parfois aussi un temps de régénération. Après les cendres, la vie cherche souvent un nouveau chemin. Cette force de renaissance nous rappelle que, même au cœur des plus grandes épreuves, la Vie continue son œuvre de transformation.
Prenons quelques instants pour envoyer une pensée de lumière à notre planète. Que notre calme intérieur devienne une présence bienveillante, un soutien silencieux à tous ceux qui souffrent et à cette Terre qui nous porte.
✨ Que la paix que nous cultivons aujourd'hui rayonne bien au-delà de nous-mêmes. Qu'elle accompagne ceux qui traversent l'épreuve et qu'elle nourrisse, au cœur même des cendres, l'espérance d'une vie qui renaît. 🌿🤍🙏

Belle journée à tous ✨ 💛

Ce magnifique cèdre du Liban situé à La Croix-Blanche en Lot-et-Garonne est estimé à environ 170 ans.

02/05/2026

Tu ne veux plus attendre.
Tu veux avancer maintenant.
Je t’accompagne en ligne ou en présentiel.

→ envoie-moi un message 🤍