YDPhotography

10/06/2026

Elle m’a envoyé ce message trois jours après la séance. Pas le jour même. Trois jours plus t**d.
Elle m’a expliqué. Le soir de la séance, elle avait rangé les photos dans un dossier. Elle n’avait pas osé les regarder longtemps. Trop peur de retrouver ce qu’elle voyait d’habitude.
Et puis le troisième jour, seule, un café à la main, elle a ouvert le dossier.
Elle a regardé chaque image. Lentement. Sans se juger. Pour la première fois.
Et quelque chose a lâché.
Pas un déclic spectaculaire. Pas une révélation. Juste un relâchement, quelque part dans la poitrine, là où elle retenait tout depuis longtemps.
Ce qu’elle a vu dans ces images, ce n’était pas une autre femme. C’était elle, sans la voix qui d’habitude commente et corrige.
Elle, simplement.
Et ça suffisait.

📌 Enregistrez ce post. Peut-être qu’il vous parlera un jour.
***ir clermontferrand confianceensoi regard

08/06/2026

Vous avez +40 ans. Vous n’avez jamais aimé une seule photo de vous.
Pas une.
Ce n’est pas un hasard. C’est une accumulation. Des années de photos prises à la hâte, de regards qui ne s’arrêtent pas, de « c’est bon, on l’a ».
Et à force, on finit par croire que c’est soi, le problème. Que son visage ne passe pas bien en photo. Que son corps est trop ceci, pas assez cela.
Mais le problème n’a jamais été vous.
Le problème, c’est qu’on ne vous a jamais donné le temps. Le temps de respirer devant un objectif. Le temps d’oublier qu’il est là. Le temps d’être vue, sans poser.
Quand ce temps-là existe, les photos changent. Et le regard que vous portez sur vous aussi.
Vous vous êtes déjà reconnue dans une photo ?
***ir clermontferrand femmede50ans regardsuroi

03/06/2026

Ce que le body positive veut vraiment dire.

Ce n’est pas « aimez votre corps ». Ce n’est pas une injonction de plus déguisée en bienveillance.

C’est : votre corps mérite le respect. Même les jours où vous ne vous reconnaissez pas dans le miroir.

Ce n’est pas se forcer à se trouver belle à chaque instant. C’est refuser de laisser votre apparence décider de votre valeur.

Ce n’est pas une obligation de plus.
C’est une permission.
La permission de ne plus vous punir.

🔁 Partagez si vous êtes d’accord.

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01/06/2026

Elle est entrée en s’excusant d’exister.
Elle est repartie en marchant plus droite.

J’ai écrit ces mots ce soir-là. Parce que certaines rencontres ne se rangent pas facilement.

Elle avait 54 ans. Elle m’a dit qu’elle n’était pas le genre de femme qu’on photographie.

Je ne lui ai pas dit le contraire. Je lui ai montré.
Pas avec des mots. Avec de la lumière.

Et quand elle a vu l’image, elle n’a pas dit « c’est beau ».
Elle a dit : « C’est moi, ça ? »

Oui. C’était elle.
Telle qu’elle a toujours été.
Juste regardée autrement.

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27/05/2026

Ce n’est pas la même chose. Et confondre les deux, c’est passer à côté de tout.

Pendant longtemps, j’ai cru que mon travail était de faire de belles images. Je me suis rendu compte que non. Mon travail, c’est d’être un regard dans lequel on peut entrer sans se défendre.

Pas un regard qui évalue. Pas un regard qui compare. Un regard qui regarde, simplement. Avec attention. Avec patience.

Quand ça se passe comme ça, les femmes n’ont plus besoin de poser. Elles n’ont plus besoin de se préparer à quelque chose. Elles sont là, et c’est suffisant.

Et les photos le montrent. Toujours.

Ce que vous voyez dans une belle image, ce n’est pas un corps parfait. C’est une femme qui a oublié d’avoir peur.

💬 Vous vous reconnaissez dans ça ?

***ir clermontferrand imagedusoi

25/05/2026

Ce que personne ne vous dit avant une séance photo.

On parle beaucoup du corps. Pas assez de ce qu’on met dessus.

Et pourtant, ce que vous portez le matin d’une séance, ça change votre posture, votre respiration, la façon dont vous entrez dans une pièce.

Pas parce que c’est beau. Parce que c’est vous.

J’ai compilé les quelques choses concrètes que je partage à toutes mes clientes avant leur venue. Des détails simples, pas des injonctions. Juste ce qui, en pratique, rend les images plus justes.

Le reste, on le trouve ensemble le jour J.

📌 Enregistrez, partagez à quelqu’un qui prépare sa séance.

***ir bodypositivefrance préparation bo***irphotography

17/01/2026