Gus le gus

05/11/2026

Le feu de camp en bivouac ? Mauvaise idée. 🔥❌👇🏻

Ici je t’explique concrètement pourquoi un petit feu en montagne est dévastateur pour la faune, la flore et les sols. Là-haut, nous sommes des invités. Il est donc de notre devoir de s’équiper correctement pour ne pas se retrouver dans l’inconfort du froid. ❄️🌧️💨

Le trekking est de plus en plus populaire. Arriver sur un superbe spot de bivouac après un week-end de forte affluence et trouver 3, 4, 5 zones carbonisées pleines de cendres au milieu de l’herbe n’est malheureusement plus une surprise. 👀

À tout cela s’ajoute la pollution : jeter ses déchets dans les flammes d’un feu de camp (emballages, restes de repas…) transforme les cendres en un véritable piège toxique qui empoisonne la terre et les animaux sauvages venus fouiller la zone. Je ne l’ai pas évoqué dans la vidéo car c’est plus rare, mais ça arrive aussi… ☠️

On l’oublie souvent mais la montagne est un milieu isolé au climat rude. Conséquence : la moindre petite perturbation y est décuplée. Ce qui nous prend 5 minutes à altérer mettra des décennies à être compensé. Là-haut, la nature a besoin de temps pour cicatriser. Alors épargnons-la le plus possible. 🥀🫶

Les bons comportements ne sont pas toujours écrits sur des panneaux. Considérer le feu interdit en montagne est un choix responsable. ⚠️

Et maintenant que tu as compris le « pourquoi du comment », je t’invite à te considérer comme un·e ambassadeur·rice de nos sommets ! 🏔️
Si tu croises des randonneurs·euses qui font des erreurs par ignorance (baignade dans les lacs d’altitude, feux, coupe des sentiers…), n’hésite pas à aller leur parler. Ne juge pas, mais explique-leur pourquoi c’est dommageable. 🧠

C’est par la compréhension et la pédagogie qu’on fait évoluer les comportements. ✨⛺️

• image de couverture réalisée avec IA •

28/10/2026

Et si c’était pas vraiment fini ? 🥾❄️👇🏻

L’automne est là, bien installé désormais. Celles et ceux qui ont (eu) la chance de profiter des belles couleurs des mélèzes le savent. 🍁
Bientôt, les montagnes s’envelopperont d’un froid glacial et accueilleront la neige. 🏔️

Pour beaucoup, les treks se sont déjà arrêtés il y a un moment, à la fin de l’été. Certain·es s’y aventurent jusqu’en automne et c’est une bonne idée ! Quelle belle saison pour profiter de nouvelles ambiances, de chemins moins fréquentes et de lumières plus rasantes. 🍂🌄

Mais en hiver aussi on peut partir à l’aventure ! Plus complexe certes, surtout en montagne. Le froid, la neige et les journées courtes sont des difficultés supplémentaires. Mais ce n’est pas impossible et c’est justement dans mes plans. 🌨️
Je vous en dirai plus très bientôt mais si découvrir le trekking hivernal t’intéresse, n’hésite pas à t’abonner ! 👀

En attendant, j’espère que ces photos avec un brin de nostalgie vous auront plu. 📸⛰️⛺️

24/10/2026

21/10/2026

5 ans de ma vie en 30 secondes

15/10/2026

De la haute montagne jusqu’à la mer… ⛺️🌊👇🏻

Pour t’aider à organiser cette épopée, je te propose un guide complet avec toutes les infos et les traces GPX ! 🗺️
Pour le recevoir direct en DM : 1) Abonne-toi 2) Commente : “Mer et montagne”

Si tu cherches une nouvelle idée trek qui sort de l’ordinaire, imagine un itinéraire où un matin tu te réveilles entouré·e de sommets alpins et de bouquetins et quelques jours plus t**d tu finis ton aventure par une baignade dans la Méditerranée.
C’est exactement la promesse du RivierALP, un parcours transfrontalier magique qui te fait glisser de l’Italie jusqu’à Menton. 🏔️☀️

Le gros point fort de cette randonnée ? L’ensemble du tracé est accessible sans voiture et modulable de 3 à 8 jours. Arriver au départ et rentrer chez soi en transport en commun est un jeu d’enfant. Le rêve absolu pour une évasion 100% bas carbone ! 🚂🌿

Sur le chemin, la rando t’emmène à travers des forêts mystiques où résonne le brame du cerf, des forts camouflés par le temps, et des petits villages perchés et colorés.
Pour dormir, tu as le choix : la chaleur des auberges locales ou la liberté d’un trek en autonomie sous les étoiles, avec des paysages qui prennent feu au petit matin. 🌌

N’hésite pas à partager ce post avec la personne qui doit t’accompagner ! 👀

• collaboration commerciale avec RivierALP •



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14/10/2026

Je vous emmène avec moi sur une journée de trek sur le RivierAlp, entre bivouacs et auberges accueillantes, de la montagne à la mer. ⛰️🌊

• collaboration commerciale avec le RivierAlp •

06/10/2026

Non, c’est pas gratuit… 💶⛺️

On pense souvent que la montagne, c’est l’évasion gratuite par excellence. Mais la réalité du budget trek est parfois bien différente ! 💸

Entre le transport (bas carbone c’est mieux !) pour arriver au départ, le choix des nuits en refuge ou en tente, la gestion de la nourriture et surtout l’équipement de base, l’addition peut varier du tout au tout. 🥾⛰️

Bien sûr, le prix final dépend entièrement de la façon dont tu conçois ton aventure : autonomie totale et sac lourd (plus ou moins en fonction de la qualité et donc du prix de ton matos), ou confort d’un bon lit et d’un repas chaud tous les soirs. Il n’y a pas de mauvaise façon de faire, il faut juste trouver le compromis qui te correspond. ⛺️

Dans ma prochaine vidéo, on passe aux choses sérieuses : je te donnerai de vrais chiffres avec des budgets journaliers concrets, de la version la plus économique à la version grand confort. 📊

Et toi, tu es plutôt team 100% bivouac et lyophilisé, ou team refuge et demi-pension pour tes treks ? On en parle en commentaire ! 👉🏻



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01/10/2026

Un nouvel itinéraire magnifique👇🏻🥾

Pour te permettre de le découvrir je peux t’envoyer un guide officiel créé par le RivierAlp dans le cadre de cette belle collaboration. Regarde bien la vidéo jusqu’au bout pour savoir ce que tu dois faire pour le recevoir directement en DM. 😉

Tu recevras topoguide + accès aux traces GPX de chaque étape. La totale quoi !

Un trek te menant de la montagne à la mer, d’une durée de 3 à 8 jours, en passant par des vallées sauvages, des crêtes panoramiques et des petits villages magnifiquement colorés, ça te dit ? 😍

Bienvenue sur le un itinéraire de trek transfrontalier qui débute en Italie et t’amène doucement par la vallée de la Roya jusqu’à Menton au bord de la Méditerranée. ⛰️🌊
Pour dormir, tu auras le choix entre auberges chaleureuses, campings et spots de bivouacs magnifiques (en vérifiant toujours l’autorisation bien sûr). ⛺️

J’ai été complètement charmé par ce trek et je te le recommande vivement, sur un long week-end et jusqu’à une semaine entière. ☀️

• collaboration commerciale avec •

rivieralp

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29/09/2026

Montagne, je t’aime 💛👉🏻



Il fut un temps où je partageais uniquement des photos de mes voyages sur ce compte… 👉🏻

Les premier·es s’en souviennent sûrement… 👉🏻

Progressivement, la vidéo a pris de plus en plus de place sur les réseaux sociaux et j’ai commencé à en faire également, mais j’ai continué à partager régulièrement mes photos avec une part grandissante de montagne… 👉🏻

Puis ce sont les carrousels qui sont devenus de plus en plus populaires… 👉🏻

Écrire sur des images n’est absolument pas naturel pour moi… 👉🏻

Je ne sais jamais où placer le texte car j’ai le sentiment que cela gâche la photo. Mais je me suis forcé à le faire pour continuer d’exister, car c’est le jeu des réseaux sociaux… 👉🏻

Résultat, j’ai partagé de moins en moins d’images brutes de mes beaux moments en trek et en randonnée. Car c’était moins efficace, je n’avais plus de place, plus de temps… 👉🏻

Quelque part, je le regrette. Car mon amour pour la photo est intact et ma passion pour la montagne toujours grandissante… 👉🏻

Alors j’ai décidé que j’allais reprendre, de temps en temps… 👉🏻

Quelques photos simples de grands espaces ici et là, même si cela fait moins réagir, même si cela plaît moins à l’algorithme… 👉🏻

Et je commence ici avec une sélection de certaines de mes plus belles photos de montagne. J’espère qu’elle vous plaira. ⛰️☀️