Aloé-santé منتوج-طبيعي

08/05/2026

سارعو قبل نفاد الكمية
0662218949

11/04/2026

وائد السبيرولينا لزيادة الوزن
• غنية جداً بالبروتين لبناء العضلات: تحتوي السبيرولينا على نسبة عالية جداً من البروتين النقي (حوالي 60-70% من وزنها)، وتحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية. هذا يساعد في زيادة كتلة الجسم العضلية بدلاً من مجرد تراكم الدهون، وهو أمر ضروري لزيادة الوزن بشكل صحي.
• تحسين كفاءة الهضم والامتصاص: تساعد السبيرولينا في تعزيز البكتيريا النافعة (البروبيوتيك) في الأمعاء. عندما تكون أمعاؤك صحية، يمتص جسمك السعرات الحرارية والعناصر الغذائية من طعامك بكفاءة أكبر، مما يساعد في الاستفادة القصوى من الوجبات لزيادة الوزن.
• تعويض نقص الفيتامينات والمعادن: أحياناً يكون سبب النحافة أو ضعف الشهية هو نقص بعض العناصر الغذائية. السبيرولينا منجم طبيعي للحديد، مجموعة فيتامينات B، الزنك، ومضادات الأكسدة. علاج هذا النقص يحسن الصحة العامة، يعالج فقر الدم، وقد ينعكس إيجاباً على الشهية.
• رفع مستويات الطاقة والنشاط: تمنح الجسم طاقة ملحوظة، مما يساعدك على ممارسة تمارين المقاومة (رفع الأثقال) بقوة أكبر، وهي التمارين الأساسية لتحويل السعرات الحرارية إلى عضلات وزيادة حجم الجسم.
الطريقة الصحيحة لاستخدام السبيرولينا لزيادة الوزن
القاعدة الذهبية هنا هي التوقيت. لا تتناول السبيرولينا قبل الوجبات لأنها منخفضة السعرات وقد تملأ المعدة وتسد الشهية.
إليك أفضل الطرق لاستخدامها لزيادة الوزن:
1. تناولها بعد الوجبات: إذا كنت تستخدم أقراص أو كبسولات السبيرولينا، فتناولها مباشرة بعد الوجبات الرئيسية كمكمل غذائي داعم.
2. إضافتها لمشروبات عالية السعرات (Smoothies): هذه هي الطريقة الأكثر فعالية. أضف مسحوق السبيرولينا (نصف ملعقة إلى ملعقة صغيرة) إلى مخفوق غني بالسعرات، مثل:
• حليب كامل الدسم + موز + زبدة فول سوداني + شوفان.
• عصير التمر + مكسرات + حليب.
3. التدرج في الجرعة: ابدأ بجرعة صغيرة (حوالي 1-2 جرام يومياً) لتعويد جهازك الهضمي عليها، ثم يمكنك زيادتها تدريجياً لتصل إلى 3-5 جرامات يومياً حسب توجيهات العبوة أو الطبيب.
#العبوة

12/02/2026

10/12/2025

🌿 الفوائد الرئيسية لـ "صابون التراند الأخضر" للشعر
يروج هذا النوع من الصابون لعدة فوائد، تعود بشكل أساسي إلى مكوناته العشبية الطبيعية:
1. تقليل تساقط الشعر وتقوية الجذور:
• يحتوي على مستخلصات عشبية (مثل الزنجبيل والجنسنغ وأعشاب صينية) تهدف إلى تقوية بصيلات الشعر وتحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد في تقليل التساقط.
• بعض المنتجات تدّعي أنها تقلل التساقط بنسب عالية خلال فترة قصيرة من الاستخدام المنتظم.
2. تكثيف الشعر وتحفيز نموه:
• تساعد المستخلصات العشبية على تنشيط البصيلات "الخاملة"، مما يزيد من كثافة الشعر ويشجع على نمو شعر صحي وأكثر سمكاً.
3. علاج قشرة الرأس وموازنة دهون الفروة:
• يعمل على تنظيف فروة الرأس بعمق من الزيوت المتراكمة والشوائب والقشور، مما يجعله مفيداً لمن يعانون من الفروة الدهنية أو القشرة المصاحبة للدهون.
• بعض المكونات (مثل الزنجبيل) تساعد في إنعاش فروة الرأس وعلاج الحكة.
4. منح الشعر النعومة واللمعان:
• تضيف زيوت طبيعية ومكونات مغذية (مثل زبدة الأفوكادو وزيت الجوجوبا) ترطيباً طبيعياً للشعر، مما يمنحه ليونة ولمعاناً صحياً.

27/09/2025

0662218949

27/09/2025

Profite l occasion moin de stresse belle vie

17/09/2025

الأشواغاندا 🌿 (وتسمّى أيضًا الجينسنغ الهندي أو Withania somnifera) هي عشبة طبية مستخدمة منذ آلاف السنين في طب الأيورفيدا، ولها العديد من الفوائد التي تدعم الصحة الجسدية والنفسية. إليك أبرز فوائدها المدعومة بالدراسات:

✅ الفوائد الرئيسية للأشواغاندا
1. تقليل التوتر والقلق
• تساعد على خفض مستوى هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر).
• تساهم في تحسين المزاج والشعور بالهدوء.
2. تحسين الطاقة ومحاربة التعب
• تزيد من مستويات النشاط والحيوية.
• قد تساعد في حالات التعب المزمن.
3. دعم الصحة العقلية
• تحسين التركيز والذاكرة والقدرات الإدراكية.
• بعض الأبحاث تشير إلى دورها في الحد من أعراض الاكتئاب الخفيف.
4. تقوية المناعة
• تحتوي على مضادات أكسدة تحمي الخلايا من التلف.
• تساهم في تعزيز قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.
5. رفع هرمون التستوستيرون عند الرجال
• تزيد من الخصوبة وتحسن جودة الحيوانات المنوية.
• قد تساهم في زيادة الكتلة العضلية عند ممارسة الرياضة.
6. دعم صحة النوم
• تساعد على الاسترخاء وتحسين جودة النوم.
7. تأثيرات مضادة للالتهاب
• تقلل من الالتهابات في الجسم، ما قد يفيد في أمراض المفاصل أو المناعة الذاتية.

28/06/2025

سارعو قبل انتهء المنتج 0662218949