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Mira Mikosch Fotografie

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Mira Mikosch Fotografie

Kinder- und Hochzeitsfotografin aus Mönchengladbach. Nicht gebügelt, nicht gestriegelt, sondern ga

07/04/2026

Sie betritt einen Raum und plötzlich fühlt sich alles leichter an.
Das ist Jenny.

Jenny ist Yogalehrerin, aber das ist nur die halbe Wahrheit.
Was sie wirklich tut: Sie schafft Räume.
Räume, in denen nichts muss und alles darf.
In denen Bewegung kein Leistungsnachweis ist, sondern eine Einladung, sich selbst zu begegnen.
Wer bei ihr in den Kurs kommt, bringt den Alltag mit. Die Erschöpfung, den Druck, das Gedankenkarussell. Und geht manchmal leichter raus, als erwartet.

Yoga ist für Jenny kein Format, das sie unterrichtet.
Es ist eine Haltung, die sie lebt.
Auf der Matte und weit darüber hinaus.

Was mich an ihr berührt hat: Sie denkt in Menschen, nicht in Teilnehmern.
Mit einer Beobachtungsgabe, die still ist und trotzdem alles sieht.
Die spürt, was jemand gerade braucht, noch bevor diese Person es selbst weiß.

Ihr Business heißt .acht
Und dieser Name sagt alles😊

12/03/2026

Manchmal entstehen die kraftvollsten Businesses aus den dunkelsten Momenten.
Anke weiß, wovon sie spricht.
Vier Burnouts.
Vier Mal komplett am Limit.
Und irgendwann dieser eine Moment, in dem klar wurde:
So geht es nicht weiter.
Heute begleitet sie Frauen, die genau dort stehen, wo sie selbst einmal war:
erschöpft, überfordert, im Dauer-Funktionsmodus.
Frauen, die funktionieren.
Für Job.
Für Familie.
Für alle anderen.
Nur nicht mehr für sich selbst.

Mit ihrer Arbeit bringt Anke Frauen zurück in ihre Kraft.
Zurück in ihren Körper.
Zurück in ihr eigenes Leben.
Ihr Leitsatz sagt eigentlich schon alles:
Burnout ist nicht das Ende, sondern die Chance für einen Neubeginn.

Und genau diese Energie wollten wir in ihren Bildern einfangen:
Echte Stärke.
Tiefe Ruhe.
Und die Klarheit einer Frau, die ihren Weg geht.

Danke für Dich Anke!

12/03/2026

Manchmal entstehen die kraftvollsten Businesses aus den dunkelsten Momenten.
Anke weiß, wovon sie spricht.
Vier Burnouts.
Vier Mal komplett am Limit.
Und irgendwann dieser eine Moment, in dem klar wurde:
So geht es nicht weiter.

Heute begleitet sie Frauen, die genau dort stehen, wo sie selbst einmal war:
erschöpft, überfordert, im Dauer-Funktionsmodus.
Frauen, die funktionieren.
Für Job.
Für Familie.
Für alle anderen.
Nur nicht mehr für sich selbst.

Mit ihrer Arbeit bringt Anke Frauen zurück in ihre Kraft.
Zurück in ihren Körper.
Zurück in ihr eigenes Leben.
Ihr Leitsatz sagt eigentlich schon alles:
Burnout ist nicht das Ende, sondern die Chance für einen Neubeginn.
Und genau diese Energie wollten wir in ihren Bildern einfangen:
Echte Stärke.
Tiefe Ruhe.
Und die Klarheit einer Frau, die ihren Weg geht.

Danke für Dich Anke!

23/02/2026

Linda begleitet Führungskräfte und Teams, die spüren:
So wie bisher funktioniert es nicht mehr.
Sie schafft Räume, in denen Menschen gehört werden.
In denen Vertrauen entsteht.

In denen Wachstum möglich wird.

Kein Schema F.

Sondern individuell, intuitiv und professionell.
Der Mensch steht im Mittelpunkt.
Immer.

Wenn du Führung neu denken willst
nicht lauter, sondern bewusster,
nicht härter, sondern klarer,
nicht kontrollierender, sondern menschlicher.

Dann solltest du Linda kennenlernen.

Und jetzt: Hör selbst, was sie sagt.

Dieses Format hab ich bei der wunderbaren .expressive gesehen und musste es direkt ausprobieren, weil ich doch ein grosser Sprachnachrichten-Fan bin❤️

15/12/2025

Meine größte Erkenntnis dieses Jahr?
👉 Ich darf mir vertrauen. Punkt.

Das klingt vielleicht simpel, aber holy moly, was für ein Weg lag dazwischen.

Ich dachte immer:
Die haben’s studiert. Die wissen’s besser. Ich bin doch nur... na ja, ich.

Und immer wieder hab ich mich kleiner gemacht, als ich bin.

Hab Meinungen geschluckt, obwohl mein Bauch geschrien hat: Hä? Irgendwas passt hier nicht.

Heute weiß ich:
Ja, Expert:innen haben Wissen.
Aber das heißt nicht, dass sie immer Recht haben.
Und schon gar nicht, dass mein Gefühl falsch ist, nur weil jemand einen Doktortitel auf der Visitenkarte hat.

Ich vertraue immer noch, aber ich prüfe.
Ich nicke nicht mehr automatisch, ich spüre nach und diese Stimme in mir bekommt Raum.
Denn auch Experten können sich irren.
Und oft steht ihnen ihr Ego im Weg. Es kann doch nicht sein, dass ein Laie Recht hat😊

Diese Erkenntnis war sehr unbequem, weil ich mir mehr glauben schenken musste als meinem Gegenüber, den ich ja für seine Expertise bezahlt habe.

Aber bitte, was ist das für ein Gefühl, dieser inneren Stimme Raum zu geben und dann hat sie auch noch Recht😊
Unbeschreiblich!

Was war deine größte Erkenntnis dieses Jahr?

Bauchgefühl
vertrauen
erkenntnis

06/12/2025

Manche Menschen begleiten dich, andere bewegen dich.
Und dann gibt’s Leyla Kolcu sie erinnert dich daran, wer du warst, bevor die Welt dir sagte, wer du sein sollst.

Zwischen Kulturen aufgewachsen.
Neurodivers.
Hochsensibel.
Hochbegabt.
Und zutiefst menschlich.

Sie ist Beraterin, Stärken-Coachin und Yogalehrerin mit einem Schwerpunkt auf ganzheitlichem Wohlbefinden für alle, die spüren:
Da geht mehr.
Für alle, die innerlich bereit sind, aber äußerlich noch zögern.
Für alle, die in keine Schublade passen und endlich ihr eigenes Regal bauen wollen.

Mit analytischem Scharfsinn & radikaler Empathie.
Mit Tiefe, Haltung & einer Prise Heldentum.

Und: mit einer Yogapraxis, auf deren Matte nicht nur der Körper, sondern auch die Seele ihren Platz einnimmt.

Integrität ist keine Option.

Es ist dein Fundament.

28/05/2025

Stockfotos sind nicht verwerflich und haben ihre Daseinsberechtigung.
Aber irgendwann kann der Punkt kommen, wo man eben mehr will:)

STOCKFOTOS
FOTOGRAFIE
PORTRAIT
BUSINESSFOTOGRAFIE
PERSONAL BRANDING FOTOGRAFIE

19/05/2025

Und jetzt sag mal: Was wärst du geworden – wenn dein Leben sich anders entschieden hätte?
Bild: von der wunderbaren .vasterling
PERSONAL BRANDING FOTOGRAFIE
BERUFSWUNSCH
BUSINESSAUFBAU
SELBSTSTÄNDIGKEIT

09/05/2025

Ehrlich sein ist schwer.
Vor allem, wenn’s um Feedback geht.
Kennst du das – innerlich der perfekte Monolog, und dann kommt nur ein „Äh… passt schon“? 😅

PERSONAL BRANDING FOTGORAFIE
BUSINESS
PERSÖNLICHKEITSREISE
SELBSTSTÄNDIG

07/05/2025

Mit diesen drei Frauen hab ich ein Wochenende verbracht.
Und obwohl das jetzt schon zwei Monate her ist, zehre immer noch davon. ✨

Ein ehrliches, unterstützendes Miteinander unter Frauen,
die alle das Gleiche machen –
das ist immer noch keine Selbstverständlichkeit.
Auch wenn’s manchmal anders scheint.

Diese tiefe Frauenwunde,
dieses Vergleichen, dieses Misgönnen,
dieses Gefühl von „es gibt nicht genug für alle“ –
das ist da.
Und es darf heilen. 💔✨

Ich hab viel erlebt. Ellbogen. Hinter-dem-Rücken-Geflüster.
Und umso mehr schätze ich,
wenn es echt ist.
Wenn wir uns wirklich sehen.
Uns auffangen. Uns feiern.
Und ja – vielleicht sind wir manchmal neidisch.
Aber nicht aus Mangel.
Sondern mit dem Gefühl:
„Wow, das kann ich auch schaffen.“

Diese drei Frauen hatte ich alle vor der Kamera.
Die eine länger, die andere kürzer.

Und ich freu mich jetzt schon auf unser nächstes Wiedersehen.

Hier kommen meine Lieblingsbilder von ihnen. 💛

PERSONAL BRANDING FOTOGRAFIE
SCHWESTERNWUNDE
VERGLEICHEN
GEMEINSCHAFT

Adresse

Solingen
42601-42719

Webseite

http://www.miramikosch.com/

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