Julika-Foto: Emotional und Echt

Name: Julika-Foto: Emotional und Echt
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Julika-Foto: Emotional und Echt

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Ich helfe seelisch und körperlich verletzten Frauen dabei emotionale Heilung zu finden, indem wir ihre Narben in einem Fotoshooting vergolden und sie dadurch mehr Lebensqualität und Selbstliebe finden.

29/04/2026

Was passiert, wenn du merkst, dass deine Liebe größer ist als deine Kraft? Tina Drake hat die Antwort gefunden. 💛

Als Mutter eines schwerstbehinderten Sohnes hat Tina jahrelang gekämpft, gepflegt und funktioniert. Yoga war das Einzige, was ihr Kraft gegeben hat und wurde zu ihrem Anker. Heute gibt sie als Mentorin und Yoga-Trainerin weiter, was ihr durch die dunkelsten Phasen geholfen hat.

In der neuen Folge des Golden Scars Podcasts spricht sie über jahrelange Pflege, schlaflose Nächte und den Moment, in dem sie erkannte: Loslassen kann die tiefste Form der Liebe sein.

Wir reden darüber, wie sie gelernt hat, sich selbst nicht zu verlieren – und warum Freude eine Entscheidung ist, auch wenn das Leben alles andere verlangt.

Die neue Folge ist jetzt auf Spotify & Apple Podcasts verfügbar. 🎙️

Den Link findest du in meiner Bio. 🔗

20/04/2026

Wenn uns in unserem Leben schreckliche Dinge wieder fahren, dann quält uns solange die Frage nach warum.

✨Warum ist mir das passiert?
✨Warum kann ich einfach alles wieder so sein wie früher?

Wir leiden, wir trauern unserem schönen Leben nach, bevor dieses Ereignis passiert ist und alles verändert hat.

Doch, weißt du was?

In dem Moment, in dem du beschließt, nicht länger Opfer deiner Vergangenheit zu sein und dich mit der Frage auseinandersetzt wie du ab jetzt weitermachen kannst und welche Möglichkeiten sich die eröffnen, dann passiert etwas magisches! 💫

Du holst dir deine Power zurück und fängst an, wieder zu leben!

Das Zauberwort ist: AKZEPTANZ!

Mit 16 Jahren habe ich eine Explosion nur knapp überlebt und heftige Verbrennungsnarben am Oberkörper davon getragen. Von jetzt auf gleich war ich kein unversehrtes Mädchen mehr, so fern voller Makel.

Doch ich beschloss, mich nicht meinem Schicksal zu ergeben.

Ich weiß noch, dass ich einen dreistündigen Strandspaziergang machte und währenddessen einen Monolog hielt. Ich legte mir meine Strategie zurecht, wie ich ab jetzt mit meinem Unfall umgehen würde., damit ich so viel Normalität wie möglich in mein Leben bringen kann.

Und so wurde dieser Strandspaziergang zu einem alles verändernden Wendepunkt, in dem ich die Kontrolle über mein Leben zurück gewann.

🫶Wenn du wissen möchtest, wie ich das geschafft habe, dann schreibe Wendepunkt in die Kommentare

20/04/2026

Der schlimmste Tag, der für mich mein komplettes Leben auf den Kopf stellte, ereignete sich im Alter von 16 Jahren.

💥nur knapp überlebt dich eine Explosion.

💫doch anstatt mich zu verstecken und mich als Opfer zu fühlen, entschied dich schon in jungen Jahren, dass ich eine besseren Weg finden werde, um mit meinem neuen Aussehen klarzukommen.

🫶wie mein Weg aussah, erfährst du auf meinem Profil.
schau gern vorbei!

18/04/2026

👯🥳Es geht dir die nächste Runde meine Lieben: am 23. April von 19 bis 20 Uhr könnt ihr live erleben, wie sich euer Leben mit Narben wieder leichter anfühlt.

Wir tauchen ein in die japanische Philosophie des Kintsugi, die narben als Brüche des Lebens feiert, denn sie sind gelebte Erfahrung.

Ich verrate euch, wie ich es dauerhaft geschafft habe, meine Narben nicht länger als Marke zu empfinden, sondern mich wieder schön und vollkommen ganz in meinem Körper zu fühlen.

Als besonderes Highlight des Abends führe ich dich durch die wunderschöne Meditation „Du bist nicht deine Narbe“, die dich in einen Zustand von Frieden und Ruhe im Inneren bringt.

Räume dir diese Zeit bewusst für dich ein und spüre, wie es leichter wird!

📅 23.4. | 19-20h | 0€

Ich freue mich sehr auf dich!

von Herzen
Juliane

16/04/2026

Lange Zeit habe ich meine Narben am Oberkörper als Makel empfunden und sie versteckt. Doch als ich sie mit Gold veredelt habe, hab ich die Scham abgelegt und in Stolz und Stärke verwandelt.

15/04/2026

🥳Die brandneue Folge in meinem Golden Scars Podcast kannst du jetzt auf Spotify oder Apple Podcast anhören.

Es ist ein aktivierende Powertalk mit dem wunderschönen Titel: „Du bist nicht deine Narbe.“

10 Minuten für dich und für deine neue innere Ausrichtung, die dich weg holt vom Schmerz und Drama und dir statt dessen ein belebendes und liebevolles Gefühl schenkt.

🫶höre diesen Powertalk täglich und du wirst merken, wie du innerlich mehr und mehr schifftest- weg vom Schmerz hin zu Selbstannahme und mit deinen Narben.

13/04/2026

Du bist nicht das, was dir passiert ist.
Du bist das, was du daraus machst.

So viele bleiben hängen…
in Gedanken wie
„Warum ich?“
„Das war das Schlimmste überhaupt.“

Und ja — manches war verdammt schwer.
Es hat Spuren hinterlassen.

Aber was oft unbemerkt passiert:
Du ziehst dich in dein Schneckenhaus zurück.
Zweifelst.
Du hältst dich zurück.

Und irgendwann glaubst du:
„Vielleicht ist das Leben eben einfach ungerecht.“

Doch hier ist die Wahrheit:
Du hast IMMER eine Wahl.

Du kannst in der Rolle bleiben,
in der dir etwas passiert ist…

Oder du wirst die Frau,
die daran gewachsen ist.

Stärker. Klarer. Wahrhaftiger.

Deine Vergangenheit erklärt dich.
Aber sie bestimmt dich nicht.

💛 Genau hier setzt die Golden Scars Journey an - eine 6 wöchige Reise zurück zu deiner Stärke:

✨ Du wirst erkennen, welche alten Gedanken- und Gefühlsmuster dich noch klein halten
✨ Du lernst, dich wieder mit deiner inneren Stärke zu verbinden
✨ Du beginnst, dich nicht mehr über deine Vergangenheit zu definieren
✨ und spürst, wie wieder Raum entsteht für Vertrauen, Selbstwert und echte Lebendigkeit

Denn du bist nicht hier, um zu ÜBERleben.
Du bist hier, um zu LEBEN.

✨ Morgen startet die Golden Scars Journey — und es sind noch 3 Plätze frei.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deine Geschichte neu zu schreiben…

👉 Schreib „Journey“ in die Kommentare
und ich sende dir alle Infos.

12/04/2026

Kleiner Reminder:

✨Du bist nicht deine Narben!
✨Du entscheidest selbst, wer du sein willst!
✨Deine Vergangenheit hat nichts damit zu tun, wie du deine Zukunft gestaltest!

Du hast ein Recht darauf glücklich zu sein!
Denn gerade weil du schon so viel erlebt hast, bist du wunderschön und unendlich wertvoll!

Von Herzen, Juliane 💛

11/04/2026

23 Jahre lang fühlte ich mich so, als hätte ich etwas verloren. Meine Narben auf meiner Haut waren ein Zeichen meines Überlebens, aber dennoch fühlte ich mich im Inneren gebrochen. Zu sehr schmerzte die Erinnerung…

Dann malte ich meine Narben mit goldener Farbe an und es war als würde tief in mir etwas bewegt: All die Jahrzente lange Scham und die große Trauer wochen beiseite und ich erkannte endlich meine Stärke! ✨

Heute führe ich ein Leben, das nicht mehr von meinen Narben bestimmt ist: ich fühle mich wohl in meinem Körper, bin selbstbewusst und voller Lebensfreude!

Wenn du erfahren willst, wie das auch für dich möglich ist, dann kommentiere mit GOLD und ich zeige dir kostenfrei den ersten Schriit hin in ein Leben, das sich trotz Narben auf der Haut wieder leicht anfühlt.

09/04/2026

Stell dir vor, du blickst in den Spiegel – und zum ersten Mal seit Jahren lächelst du deine Narben an.

Du siehst plötzlich nicht mehr den Makel. Du siehst nicht mehr das, was „kaputt“ ist oder repariert werden müsste. Du siehst deine Stärke und deine Geschichte. Und du siehst, dass du unendlich wertvoll bist.

💫Golden Scars - das Ritual der Rückverbindung- ist ein Weg raus aus der lähmenden Scham, hin zu liebervoller Annahme. Es geht darum, endlich Frieden mit dir in deinem Körper zu schließen.

Ich habe Frauen begleitet, die nach diesem Ritual stärker denn je waren und ihr gesamtes Leben neu geordnet haben. Sie trugen endlich wieder die Kleiung, die sie jahrelang versteckten, gingen wieder in die Sauna oder ins Schwimmmbad und fühlten sich endlich wieder wohl in ihrem Körper. Manche beendeten auch Partnerschaften, die sie klein hielten.

Wer einmal seine Stärke im Golden Scars Ritual wiedergefunden hat, tritt in ein Leben, das sich von nun an wieder frei und leicht anfühlt.✨

Bist du bereit, deine Geschichte neu zu schreiben?

Kommentiere mit „GOLD“ und ich sende dir den exklusiven Einblick in das Ritual der Rückverbindung und den ersten Schritt zu deiner Ganzheit.

03/04/2026

Mich heute so selbstverständlich im Bikini zu zeigen, hat mich viel Mut gekostet.

Nachdem mein rechter Oberarm und große Teile meines Oberkörpers schwer verbrannt waren, konnte ich mir nicht vorstellen, meinen Körper jemals wieder öffentlich zu zeigen.

🥹 Ich lehnte diese Narben ab.
Ich wollte so nicht aussehen.

Ich habe aber auch begriffen, dass Leiden oder einfach nur Aushalten für mich keine Option sind, wenn ich ein normales Leben führen will.

Also habe ich hingesehen.
Ich habe mich im Spiegel genau angeschaut – all meine Narben, all meinen Schmerz.

Ich habe viel über meinen Unfall gesprochen und beschlossen, die Kleidung zu tragen, auf die ich Lust habe – egal, ob man die Narben sieht oder nicht.

Mit dieser Offenheit und Selbstverständlichkeit habe ich es geschafft, dass sich meine Narben nicht mehr wie ein Makel anfühlen.

Ich habe meine Scham überwunden und die Stärke gesehen, die in mir gewachsen ist.

🫶 Wenn auch du Narben auf deiner Haut oder in deiner Seele trägst und hoffst, dass mit der Zeit alles besser wird, dann lass mich dir ehrlich sagen:

Warten allein wird dir keine Heilung schenken.

Deine Narben werden sich nicht leichter anfühlen, nur weil du hoffst, dass alles wieder so wird wie früher.

Du musst ehrlich mit dir sein und dich mit deinem neuen Aussehen auseinandersetzen.
Das ist der erste Schritt, um Frieden mit deinen Narben zu finden.

Die gute Nachricht ist: Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.
Ich kann dir dabei helfen – und zeige dir, wie.

💫 Kommentiere mit „Golden Scars“ und ich sende dir mehr Infos.

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Rostock
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Webseite

https://julika-foto.de/

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