02/07/2026
Heute ist mein Geburtstag… früher habe ich diesen Tag oft nicht großartig gefeiert. Es sogar geschafft ihn zu vergessen.
Dieses Jahr nicht. Dieses Jahr habe ich mich vorbereitet. 3 Tage lang.
3 Tage lang ausschließlich liegen, 12 Stunden Nachtschlaf und das alles, damit ich heute vielleicht ein wenig „normal“ bin. Damit ich durchhalte. Das obligatorische Geburtstagsfrühstück mit meiner besten Freundin und vielleicht sogar noch Kuchen essen am Nachmittag mit meinen Kindern und der Familie.
Happy Birthday to ME/CFS müsste das da oben eigentlich heißen. Denn seit April ist mein Leben nicht mehr wie es war! Bin ich nicht mehr wie ich war.
Ich bin da noch drin. In diesem Körper. Mit all meinen Gedanken und Wünschen und Gefühlen. Er macht nur einfach nicht mehr mit. Und das macht mir mehr Angst, als ich in Worte fassen kann.
Ich weiß ihr wartet auf mich. Auf Nachricht, wie es mir geht, was es Neues gibt. Aber die Wahrheit ist, dass ich wohl so bald nicht zurück kommen werde. Dass es Momente gibt, in denen ich weder reden, noch das Handy halten und lesen kann. Jeder Tag ist ein Kampf. Manchmal siegreich, zu oft leider nicht. Ich kannte diese Krankheit nicht einmal, die mir jetzt so viel genommen hat.
Also nutze ich diesen Geburtstagspost und damit eure Aufmerksamtkeit einfach mal, um zu sagen: Informiert euch! Informiert andere. ME/CFS kann jeden treffen! Und wird doch immer noch nicht gesehen. Viel zu wenig erforscht. Es gibt viel zu wenig Unterstützung für Betroffene.
In diesem Jahr habe ich nur einen einzigen Wunsch: Dass dieser Spuk vielleicht irgendwann vorbei sein wird. Dass ich eine derjenigen bin, bei denen es besser wird, statt schlechter. Dass ich irgendwann wieder ich bin…
Habt’s gut ihr Lieben! 🫶
