24/09/2026
Schmerzen. Aber welcher Schmerz eigentlich?
Was sind Schmerzen?
Und ist Schmerz eigentlich immer gleich?
Für mich begann eine lange Reise durch den Schmerz im Jahr 2004.
Das erste Mal Schmerzen. Der erste Bruch. Damals war Schmerz noch etwas, das ich greifen konnte. Etwas, das einen Anfang hatte und irgendwann wieder verschwand.
Heute, viele Jahre später, hat sich die Qualität meiner Schmerzen verändert.
Schmerz kann brennen.
Stechen. Ziehen. Drücken.
Er kann kommen und gehen – oder einfach bleiben.
Mittlerweile tun Dinge weh, bei denen man eigentlich niemals an Schmerz denken würde.
Eine einfache Berührung kann schmerzen.
Ein Spaziergang kann schmerzen.
Langes Liegen kann schmerzen.
Und manchmal sogar ein längeres Gespräch.
Immer wieder Schmerzen. Nur anders.
Und genau das macht es so schwer, Schmerz zu erklären.
Denn Schmerz ist nicht einfach nur eine Zahl auf einer Skala. Es geht nicht nur darum, wie stark er ist. Es geht auch darum, wie er sich anfühlt, wo er sitzt, wann er kommt und was er mit einem macht.
Heute ging es deshalb für mich zu einem Schmerzkonzil.
Ärzte, Therapeuten und Pflegekräfte aus unterschiedlichen Bereichen sitzen zusammen. Unterschiedliche Fachrichtungen, unterschiedliche Blickwinkel – aber heute mit einem gemeinsamen Ziel:
Mir zuzuhören.
Nicht nur „Wie stark sind die Schmerzen?“, sondern auch:
Wie fühlen sie sich an?
Was löst sie aus?
Was macht sie schlimmer?
Was schränkt mich ein?
Und vor allem: Was können wir verändern?
Ich weiß noch nicht, was am Ende dieses Konzils daraus resultieren wird.
Aber vielleicht ist genau das heute schon ein kleiner Schritt:
Dass mein Schmerz gesehen wird.
Dass ihm zugehört wird.
Und dass wir gemeinsam versuchen, einen Weg zu finden, mit dem er nicht mehr jeden Teil meines Lebens bestimmt.
Immer wieder Schmerzen. Nur anders.
Vielleicht wird es Zeit, dass sich auch etwas anderes verändert. ❤️🩹