Bezmezer, o.p.s, Rychnov u Jablonce nad Nisou (2026)

Name: Bezmezer, o.p.s
Address: Rychnov U Jablonce nad Nisou, CZ
Telephone: +420 605 93 61 20

Organizing various creative events symposia, courses, workshops, concerts with international participation. Organization of exhibitions, lectures, seminars, courses, workshops, production in the open air and indoor artistic focus pointing to find personal creative expression - painting, drawing, graphic design, sculpting, design, computer graphics, photography, film, music, dance, literature, thea

ter, intermedia means promoting awareness of traditional crafts, architecture and art therapy. Publishing activities ...

o.p.s. Pořádání sympozií s mezinárodní účastí. Pořádání výstav, přednášek, seminářů, kurzů, workshopů, tvorba v plenéru i v interiérech s uměleckým zaměřením nasměrovaným k nalezení osobního kreativního výrazu – malba, kresba, grafika, sochaření, design, počítačová grafika, fotografie, film, hudba, tanec, literatura, divadlo, intermediální prostředky, podpora osvěty tradičních řemesel, architektura a arteterapie. Doprovodné cestopisné aktivity. Publikační činnost...

09/06/2026

Letáky visí

05/06/2026

🌿 20. 6. | Seminář: Záda, krční páteř, dech a stres

Bolí vás záda, býváte ztuhlí v oblasti krku a ramen nebo máte pocit, že jedete na plný výkon a tělo už nestíhá držet krok?

Dopřejte si den, během kterého zpomalíte, nadechnete se a vrátíte svému tělu prostor k regeneraci. Den, kdy můžete na chvíli odložit každodenní povinnosti a věnovat pozornost sami sobě.

Během semináře se zaměříme na:

✨ zdravá záda a správné držení těla
✨ uvolnění krční páteře a ramen
✨ souvislosti mezi dechem, stresem a nervovým systémem
✨ jednoduché techniky pro každodenní péči o tělo
✨ hlubokou relaxaci a regeneraci

Čeká vás kombinace jemného pohybu, cílených cvičení, dechových technik a relaxace. Naučíte se praktické postupy, které snadno zařadíte do běžného života doma i v práci.

🍃 Jak se můžete po semináři cítit?

lehčeji ve svém těle
s volnějšími zády, krkem a rameny
s klidnější myslí a hlubším dechem
s větším vnímáním vlastních potřeb
s pocitem, že máte nástroje, jak o sebe pečovat i v náročných dnech

Seminář je vhodný pro každého – ať už vás trápí bolesti zad a napětí, nebo hledáte cestu k větší lehkosti, vnitřnímu klidu a psychické pohodě.

🕙 Program
10:00–12:00 | Dopolední blok
14:00–16:00 | Odpolední blok

🌿 Odnesete si nejen konkrétní nástroje pro péči o záda a dech, ale také pocit uvolnění, který si vaše tělo možná už dlouho přeje zažít.

04/06/2026

🧘‍♀️ LETNÍ JÓGOVÁ PRAXE | 15.–19. ČERVNA 2026
5 dní, kdy zpomalíš, nadechneš se a dopřeješ si čas pro sebe.
Léto nemusí být jen o výkonu a neustálém pohybu. Někdy stačí na chvíli zastavit, uvolnit napětí v těle i hlavě a vrátit se zpět k sobě.
Připravila jsem pro vás intenzivní týden jógové praxe, který propojuje vědomý pohyb, práci s dechem, meditaci a regeneraci. Program je vhodný pro začátečníky i pokročilé a může být příjemným restartem na začátku léta.

✨ Co vám praxe přinese?
• lehčí a uvolněnější tělo
• klidnější a přehlednější mysl
• více energie během dne
• lepší kontakt se sebou a svým tělem
• prostor pro odpočinek a regeneraci

🌿 PROGRAM TÝDNE
Pondělí
🧘 18:00–19:00 | Jóga od základů
Vědomá praxe zaměřená na správné nastavení pozic, dech a zdravý pohyb.
Úterý
🌸 10:00–11:00 | Jemná jóga & mobilita
Protažení, uvolnění kloubů a práce s pohyblivostí celého těla.
🔥 18:00–19:00 | Slow Flow Vinyasa
Plynulá lekce propojující dech s pohybem v klidnějším tempu.
🧘 19:00–20:00 | Jóga pro začátečníky
Bezpečná a přístupná praxe pro každého.
Středa
🌙 18:00–19:30 | Meditace & dech
Vedená meditace podle aktuálního lunárního cyklu, dechové techniky a hluboké zklidnění.
Čtvrtek
🌿 18:00–19:00 | Funkční jóga
Zaměření na záda, krční páteř, kyčle a zdravý pohyb.
✨ 19:00–20:00 | Večerní reset
Jemná regenerační praxe pro uvolnění těla i mysli po celém dni.
Pátek
☀️ 10:00–11:00 | Vinyasa Flow
Dynamická ranní lekce pro energii, sílu a radost z pohybu.
Součástí intenzivního týdne je:
🌙 vedená meditace
🌿 praktický workshop
🧘 každodenní jógová praxe
Nemusíte se účastnit celého programu. Zapojit se můžete dvěma způsoby:
✔ OPEN CLASS – přijďte na jednotlivé lekce podle chuti a času.
✔ PERMANENTKA – výhodnější varianta pro ty, kteří chtějí projít celým týdnem nebo praktikovat pravidelně během léta.
Lekce probíhají v klimatizovaném sále a pokračují po celé léto.
Dopřejte si týden, který bude patřit jen vám. ☀️
Více informací:
https://tribalfusiontanecnice.weebly.com/

01/06/2026

☀️ ČERVEN A LÉTO PLNÉ JÓGY, MEDITACÍ A SETKÁNÍ

Milí přátelé,

zvu vás na letní program plný jógy, meditací, seminářů, tance a setkání s tarotem i astrologií.

🧘 Lekce jógy pokračují i během léta
(klimatizovaný prostor)

Nově se se mnou můžete potkávat také v Liberci ve studiu VKruhu, kde vedu lekce jógy, tance, workshopy i osobní výklady. Do jablonecké čajovny Bailong se vracejí tematické večery s tarotem.

✨ Hlavní červnové akce

🌙 17. 6. | Meditace k novu v Blížencích
Večer zaměřený na nové začátky, intuici, inspiraci a komunikaci.

🧘 15.–19. 6. | Letní jógová praxe
Pět dní vědomého pohybu, dechu, meditace a regenerace.

🌿 20. 6. | Seminář: Záda, krční páteř, dech a stres
Praktické techniky pro zdravá záda, lepší dech a větší psychickou odolnost.

✨ 27. 6. | Tanec příběhem archetypů tarotu – VĚŽ
Komorní večer propojující tanec, hudbu a symboliku tarotu.

☀️ Letní program

🧘 Intenzivní týdny jógové praxe
15.–19. 6. | 13.–17. 7. | 17.–21. 8.

🌙 Meditace podle lunárního cyklu
Nov: 17. 6. | 15. 7. | 12. 8.
Úplněk: 1. 7. | 29. 7. | 26. 8.

🌿 Semináře
20. 6. – Záda & krční páteř
18. 7. – Kyčle & spodní záda
22. 8. – Regenerace & domácí praxe

✨ Tanec příběhem archetypů tarotu
27. 6. – Věž
25. 7. – Hvězda
29. 8. – Svět

Objednat se můžete také na osobní výklad tarotu, astrologii nebo automatickou kresbu.

Více informací:
🌐 tribalfusiontanecnice.weebly.com

Těším se na společná setkání. ❤️

22/05/2026

✧ Zvu vás na následující meditaci a pravidelné lekce jógy, které probíhají po celý rok.

Na léto jsem navíc připravila speciální programy – semináře, meditace a výklady zaměřené na tarot, astrologii a práci s lunárními cykly.

◯ MODRÝ ÚPLNĚK VE STŘELCI
Výjimečný večer meditace, uvolnění a nových vizí
📍 Rychnov u Jablonce nad Nisou
📅 27. 5. 2026 | 18:00–19:30

Tento úplněk přináší silnou energii přerodu, odvahy a nových začátků.
Čeká vás vedená meditace, práce se záměrem, uvolnění starých energií a prostor pro zklidnění i nové nastavení.

✧ Výjimečný a velmi silný večer vhodný i pro začátečníky.

☼ LETNÍ JÓGOVÁ PRAXE ☼
5 dní, kdy zpomalíš a znovu se nadechneš.

Přes léto pokračují pravidelné lekce jógy i intenzivní týdny zaměřené na:
• uvolnění těla
• regeneraci a dech
• zdravou sílu a stabilitu
• zklidnění mysli a návrat k sobě

📅 Intenzivní týdny:
15.–19. 6. 2026
13.–17. 7. 2026
17.–21. 8. 2026

✧ LETNÍ SEMINÁŘE ✧

📅 20. 6.
• Záda & krční páteř
• Dech & stres

📅 18. 7.
• Kyčle & spodní záda
• Silné břicho bez bolesti zad

📅 22. 8.
• Regenerace
• Domácí praxe

✧ Dopřejte si v létě čas pro sebe, regeneraci a novou energii.

📩 Více informací a rezervace
📞 608 126 862
📧 [email protected]
https://tribalfusiontanecnice.weebly.com/

Adresa

Rychnov U Jablonce Nad Nisou

Telefon

+420 605 93 61 20

Internetová stránka

https://www.sashe.sk/tribalfusionlucy, https://www.srdcetvor.cz/profil/tribalfusionlucy/, https://bezmezer.wixsite.com/b

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Bezmezer, o.p.s zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Bezmezer, o.p.s