Karolína Šnajdrová / Karol.in.sight

Karolína Šnajdrová / Karol.in.sight Jsem. Rychlý průvodce mým životem. Představte si tanečnici, fotografku a lektorku, vše v jednom balení. To jsem já. A co školy a papíry? Fotografii? Lektorování?

Tanečnice | fotografka | lektorka
Podpořím váš Návrat k Sobě ✨
🟡 Insightful Movement: https://1url.cz/
Sdílím na 👉🏼 https://1url.cz/-profil No, nejsem přesně typ, co by doma zdobil stěny diplomama s titulem. Ale abyste věděli, nějaké to papírové uznání v zásuvce mám. Ano, cestou byla snaha, ale životní volání (a role maminky) mi nakreslilo jinou cestu. V mém tanečním životopise n

ajdete absolvování Taneční konzervatoře Duncan Centre a tříletou epizodu v klasickém tanci. Jsem taneční průzkumnice, která se objevila v různých komerčních i divadelních projektech a je spoluzakladatelkou tanečního uskupení 23 Poems Collective, jež se chystá s vděčností a nadšením vrátit na scénu v květnu 2024. Tu jsem si osvojila DIY stylem - s knihami, workshopy a večerními kurzy postprodukce. Adobe je můj druhý domov (stejně jako ten první mě dokáže dostat do neklidu), a občas si hraju i s grafikou a videem. Ano, v tanci, a ano, pro všechny věkové kategorie. Aktuálně jsem ve výcviku na lektora Mindfulness RTM, abych mohla rozšiřovat klid mysli dál. Pracuji s dětmi ve školách na rozvoji pohybu a všímavosti a inspiruji taneční pedagogy na ZUŠ, jak dostat taneční magii do svého těla a hodin. Mimo práci se věnuji celé škále aktivit pro osobní rozvoj: mindfulness, meditace, Fighting Monkey, celostní medicína, fytoterapie, medicinální houby, aromaterapie, Yoga, Chi-kung, vědomé rodičovství, práce s energiemi, Systemické konstelace, všímavé procházky v příhodě, poslech a čtení knih. Těším se, že společně budeme objevovat krásu v každodenních okamžicích a učit se jeden od druhého na této nekonečné cestě poznání.

Stačilo si naslouchat a dovolit si… A teď mohu s vděčnosti sdílet střípky z mého tanečního retreatu pro pedagožky a lekt...
05/02/2025

Stačilo si naslouchat a dovolit si…
A teď mohu s vděčnosti sdílet střípky z mého tanečního retreatu pro pedagožky a lektorky tance🙏🏻✨

Celý víkend lehce plynul, z naprostého středu. Tanec, sdílení, propojení, meditace, vděčnost. Bylo přirozené být tam pro ženy, předávat, inspirovat a zároveň se nechat inspirovat.

Prožitky skrz tanec a vnímání těla lítaly vzduchem prostě 😀❤️

Děkuju každé z vás, kdo jste byly součástí. ♥️
Velké díky také Victoria Garden - Statek Anglická sezóna za neuvěřitelnou vstřícnost a péči plnou laskavosti. Ten prostor byl součástí celého kouzla.

🗣️ Mysl někdy křičí, tělo šeptá. A když se ztišíme, uslyšíme, co bylo dávno řečeno.🙏🏻

„Tanec je jazykem duše. A jak může duše mluvit, když tělo je unavené a mysl zahlcená?“🤗Mám radost. 🤗✨Už tenhle víkend po...
29/01/2025

„Tanec je jazykem duše. A jak může duše mluvit, když tělo je unavené a mysl zahlcená?“

🤗Mám radost. 🤗
✨Už tenhle víkend pořádám svůj první víkendový taneční pobyt! ✨

V poslední době jsem mluvila s několika tanečními pedagožkami a tanečnicemi, které mi vyprávěly, jak se z jejich vztahu k tanci pomalu vytrácí radost. Energie jde do učení, příprav, soutěží, ale pro sebe, pro vlastní tanec, pro to, proč jsme kdysi vůbec začaly tančit, už nezbývá čas.

To mě přivedlo k myšlence vytvořit prostor, kde si můžeme odpočinout, sdílet a hlavně znovu objevit radost z pohybu, která nás na taneční cestě kdysi inspirovala. Protože když jsme samy naplněné, máme sílu rozdávat energii a inspiraci dál.

Neskutečně se těším!
‼️Mám ještě pár míst, takže KDO CHCE PROTANČIT UŽ TENTO VÍKEND? (Pokud nejsi aktuálně lektorka nebo tě tanec ale vážně láká neboj se ozvat) ‼️

🌿 Budeme tančit pro radost, ne pro výkon.
🌿 Pečovat o svá těla i mysli skrze mindfulness a relaxaci.
🌿 Sdílet naše příběhy a vzájemně se inspirovat.
🌿 Načerpat sílu a nápady, které obohatí nejen nás, ale i naše studenty.

🗓️ Kdy:31. ledna – 2. února 2025
📍Kde:Victoria Garden, Hobšovice
📍Link v biu.

Tanec nás vždy učil o radosti, svobodě a propojení s vlastním tělem. Pojďme si tyhle pocity znovu připomenout. Dopřejme si čas, abychom mohly dál tvořit.. tanec, život, cokoliv chcete🙏🏻

Propojování. 🔵🙏🏻Tohle dílo ke mě promlouvá. Její tvorba ke mě promlouvá.  ✨✨Poznali jsme se na  , její workshop propojen...
27/01/2025

Propojování. 🔵
🙏🏻Tohle dílo ke mě promlouvá. Její tvorba ke mě promlouvá. ✨✨
Poznali jsme se na , její workshop propojený s výtvarnou tvorbou, tancem a hlasem byl pro mě zážitkem.
A najednou se tvoří přátelství a propojování.
Juch. 🤗
Jsem ráda, že můžu být součástí vernisáže LOST IN BLUE, která vznikala 7 let.

✨Přijďte se podívat na cosi neutrálně hlubokého, kde nebudete muset přemýšlet, jen se nechat vést příběhy obrazů. Děti jsou vítáni ❤️✨
📍TUTO středu 29.1. od 17h
📍Stará Čistírna, Praha 6 - Bubeneč

In C ✨Sasha Waltz pod vedením  👥Mít svobodu v interpretaci, ale zároveň fungovat jako celek, těším se na každé neopakova...
20/01/2025

In C ✨
Sasha Waltz pod vedením

👥Mít svobodu v interpretaci, ale zároveň fungovat jako celek, těším se na každé neopakovatelné spojení nás všech.
🎶Inspirací tohohle představení je minimalistická hudba Terryho Rileyho, která je stejně hravá a svobodná jako tanec.

Sasha Waltz: “Naslouchám svému okolí a snažím se vnímat dobu, která podněcuje obrazy a probouzí fantazii.”🙏🏻

✨Nemůžu se dočkat, až to zažijete s námi. Česká premiéra bude 9. a 10. února v ✨
📷Foto ze zkoušky: Adéla Vosičková

☃️Konec roku na horách – s dětmi, přáteli a bobováním, které nás pohání k tomu žít tady a teď (protože z kopce dolů moc ...
31/12/2024

☃️Konec roku na horách – s dětmi, přáteli a bobováním, které nás pohání k tomu žít tady a teď (protože z kopce dolů moc plánovat nejde).

Loučíme se s rokem, který přinesl radosti, výzvy i spoustu smíchu. Ať ten nový rok přinese to, co potřebujete – možná trochu odvahy, trochu klidu a hodně okamžiků, které stojí za to prožít naplno. ❄️❄️

Šťastný nový rok! ✨

Tohle focení byla jízda! No víte co být svědkyně, fotit je a ještě u toho natáčet.. jenže my si to vážně užili, fakt! Te...
27/12/2024

Tohle focení byla jízda!
No víte co být svědkyně, fotit je a ještě u toho natáčet.. jenže my si to vážně užili, fakt!

Tento rok jsem fotila pár svateb, tak jako přes doporučení…Tak hlásím, ofiko, jsem otevřená pro svatební sezónu 2025!

Tenhle rok byl plný vděčnosti, jednu si odložím. Mohla jsem tam stát, svědčit.. a prožít báječný čas s přáteli. Nebyla b...
27/12/2024

Tenhle rok byl plný vděčnosti, jednu si odložím.
Mohla jsem tam stát, svědčit.. a prožít báječný čas s přáteli.
Nebyla bych to já, abych to nakonec i trochu nepřekombinovala a k tomu jsem ještě fotila odpoledne a natáčela jim svatební video 🫣😇

Další cesta, která se na začátku nerýsovala zrovna jasně k takovému přátelství! Díky za nás a za ty rozhodnuti, která nás zavedly až k vaší oslavě lásky!

Přeji ze srdce všem klidné prožití Vánočních svátku! S úsměvem a s určitou zvídavostí, co nám tyhle chvíle přinášejí, be...
25/12/2024

Přeji ze srdce všem klidné prožití Vánočních svátku! S úsměvem a s určitou zvídavostí, co nám tyhle chvíle přinášejí, bez lpění a očekávání.

Často to není idylické, jak si představujeme, ale věřím, že pokud si zachováme tu vnitřní zvídavost bez souzení budou se nám přijímat lépe i situace, které nejsou třeba tak příjemné🙏🏻

Fotky z focení toho nejklidnějšího miminka, které ale asi spíš potřebovalo dál svou klidnou pohodičku a ne focení. Starší bráška, tak ten měl total svoji přítomnost a nešlo jinak než ji být pouze součástí a nesnažit se mu ji zmanipulovat, myslím, že jsme to všichni zvládli prožít skvěle a ještě jsme s moji milou zvládli v klidu popovídat. Díky za ten čas ❤️✨

Štědrý den, čas rozjímání, vděčnosti a přítomnosti s těmi, které milujeme – ať už jsou fyzicky vedle nás, nebo v našich ...
24/12/2024

Štědrý den, čas rozjímání, vděčnosti a přítomnosti s těmi, které milujeme – ať už jsou fyzicky vedle nás, nebo v našich srdcích.
🎄Ne vždy to vypadá přesně tak, jak jsme si představovali. Možná jsme došli na konci roku na dno svých sil a teď nám nezbývá než se nechat nést tím, co je právě teď. A to je v pořádku.

'Jen to, co je přijato, může být proměněno.' (Ladislav Heryán)

🙏🏻Užijme si dnešní den s pokorou a vděčností za dar pohostinnosti, za to, že my můžeme mít Štědrý večer. Můžeme sdílet chvíle ticha i radosti, prostého bytí i vzpomínek. A to je samo o sobě zázrakem.

🌲✨

Adresa

Roudnice Nad Labem

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Karolína Šnajdrová / Karol.in.sight zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Karolína Šnajdrová / Karol.in.sight:

Sdílet

Kategorie