Adriana Luhovy - Photography & Video

Adriana Luhovy - Photography & Video www.adrianaluhovy.com
Photography || Video ||

03/26/2021
Do you feel pressure to use this time at home during the pandemic as productively as possible? You are not alone. Many p...
05/27/2020

Do you feel pressure to use this time at home during the pandemic as productively as possible? You are not alone. Many people feel they should be learning new skills, reading many books, working out and getting back into shape, and place incredible effort into it all.
Although quarantine measures are being reduced in many countries, Yana Kreminska and her mental health colleagues are discussing whether it’s possible to “waste” quarantine, and what to do with this pressure for productivity.
The advice shared by mental health experts Halyna Netliukh, Dr. Dennis Ougrin and Marta Hladii are important for us to hear during quarantine and after restrictions are lifted.

Here is our latest video (in English) from our series Coping With COVID-19:
How to Find Balance in Quarantine
Share in the comments - How are you spending your time during quarantine? Are you feeling this pressure for productivity? Do you feel fluctuations in your mood and energy during this stressful time?

_____
Subscribe:
https://www.youtube.com/channel/UCdrYS_YT9QDIbNdW4XObxRw?sub_confirmation=1

Video by: Adriana Luhovy and Yana Kreminska (http://www.weekfiveproductions.com)

Project Coordinator: Yana Kreminska

Editing and Motion Graphics: Adriana Luhovy - Photography & Video (https://www.adrianaluhovy.com)
Transcription: Mariana Karapinka, Yana Kreminska
Translation (Ukrainian to English): Adriana Luhovy, Yana Kreminska
____
Mental Health Experts:
Dr. Dennis Ougrin: Consultant Child and Adolescent Psychiatrist at South London and Maudsley NHS Foundation and Course Director for the MSc in Child and Adolescent Mental Health at the Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience (IOPPN). (London, England)

Галина Нетлюх: Psychologist, Supervisor & Trainer, CBT and Executive Director, Mental Health Institute, Ukrainian Catholic University (Lviv, Ukraine)

Marta Hladii: Psychologist, Psychotherapist (Stryi, Ukraine)

Subscribe: https://www.youtube.com/channel/UCdrYS_YT9QDIbNdW4XObxRw?sub_confirmation=1 Video Series: Coping with the effects of COVID-19 Video by: Adriana Lu...

Our second video (in Ukrainian) on mental health during covid-19.Dr. Dennis Ougrin speaks about the various effects covi...
05/06/2020

Our second video (in Ukrainian) on mental health during covid-19.

Dr. Dennis Ougrin speaks about the various effects covid-19 and quarantine has on mental health in children and adolescents.

Dr. Dennis Ougrin is a Consultant Child and Adolescent Psychiatrist at South London and Maudsley NHS Foundation and Course Director for the MSc in Child and Adolescent Mental Health at the Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience (IOPPN).
_____
Пропонуємо вам друге відео із серії "Впоратися з викликом Covid-19". Цього разу Dennis Ougrin, який є одночасно науковцем і практиком (дитячим психіатром) розповідає про те, що говорить наука і клінічнй досвід про вплив карантину на дітей та підлітків.
_________________________________________
Серія відео: "Впоратися з викликом Covid-19"
Відео 2: "Як карантин впливає на психічне здоров'я дітей"

Про загальний вплив пандемій на психічне здоров’я дітей відомо не так багато.

Досліження епідемій в різних країнах показують зріст емоційних розладів, а також цієї весни спостерігається зріст поведінкових розладів у дітей.
Є багато факторів, які варто брати до уваги.
Батьки зараз проводять багато часу з дітьми: діти не ходять до школи, немає доступу до бабусь-дідусів.

Наслідки цього є як негативні — наприклад спостерігається незначний зріст рівня фізичного, сексуального і емоційного знущання над дітьми, так і позитивні. Наприклад, кожного року в цей час маємо зростання кількості дітей з передозуваннями чи спробами самогубств — це значною мірою пов’язано зі школою, іспитами і пресингом, який діти відчувають зі сторони вчителів і батьків. Цього року ми такого не бачимо. Причини до кінця невідомі, більше ми будемо знати, коли закінчиться карантин.

Теперішній стан подібний до досвіду війни, проте ворог не зовнішній, а внутрішній. Доведено, що під час самих воєнних дій кількість самогубств суттєво знижується, а відразу після війни — зростає. Дана статистика стосується не лише військових, які повернулись із зон воєнних дій, але і людей, що з військовими діями нічого спільного не мали. Тому, після закінчення суворих карантинних обмежень і спаду захворювання на коронавірус є ймовірність зростання кількості суїцидів.

За усіма даними науковці зараз уважно слідкують, адже, очевидно, що це не остання пандемія в історії людства, тому важливо відстежувити тенденції у сфері психічного здоров'я під час пандемії і карантину, щоб розробляти план дій на майбутнє.
Це перша частина відео. У другій Денис Угрин розповість про те, як дбати про дітей і підлітків у цей час.

Авторки відео: Yana Kreminska, Adriana Luhovy
Монтаж та анімація: Adriana Luhovy (https://www.adrianaluhovy.com)
Інтерв'ю фахівця: Dennis Ougrin, дитячий психіатр (Maudsley Hospital​), декан магістерського курсу з дитячої психіатрії, (King's College London​), головний редактор журналу “Child and Adolescent Mental Health”
Транскрипція тексту: Mariana Karapinka, Yana Kreminska

Серія: Впоратися з викликом Covid-19 Як карантин впливає на психчне здоров'я дітей Авторки відео: Яна Кремінська, Адріяна Лугова Монтаж та анімація: Адріяна ...

04/29/2020

Як розвинути стресостійкість?

Як ми приймаємо удар? На кого більше ми схожі? На ялинкову прикрасу чи на тенісний м’ячик? Обидва круглі. Сила удару може бути однакова, однак дві кульки ведуть себе зовсім по-іншому.
Є сила, що допомагає нам витримувати випробування та удари долі. Англійською мовою її позначають як resilience. Українською часто кажуть стресостійкість. Чи антикрихкість. Чи резилієнтність. Яким не було б слово, воно означає вміння, що притаманне людині, справлятися з труднощами, рости і розвиватися.
Про це говоримо з Олегом Романчуком.

Існує міф, що можна навчитися кількох секретних технік і відразу стати стійким. Однак, стійкість – це дисципліна, яка формується досвідом, і тим як людина вивчає, досліджує, усвідомлює та використовує власний досвід свій та досвід інших. Це психологічні м’язи, для гарного вигляду яких потрібні роки тренувань. Що ж нас тренує? Приладдям є не просто важкий досвід, а те як ми з ним взаємодіємо. Досвід може зламати, а нічого не навчити.

Ми стаємо стійкими, коли робимо свідомий вибір реагувати стійко, реагувати резилієнтно. І тоді переходимо від страху до мужності, від відчаю до надії, від озлоблення до світла і любові.
Стійкість складається з п’яти компонентів, наче п’яти груп м’язів, які ми «тренуємо». Проте на відміну від м’язів, їх тренувати окремо неможливо, лише в комплексі. Їх можливо краще зрозуміти на прикладі підготовки походу в гори.
Що нам потрібно?

1. Мапа.
Вміння по-іншому сприймати ситуацію, вміння формувати корисні думки і добру перспективу.

2. Кроки.
Щоб кудись прийти, то треба йти вперед, а це передбачає дії — корисну мудру поведінку.

3. Компас.
Ми маємо розуміти свої цінності, усвідомлювати, що є сенсом нашого життя і як ми хочемо його прожити.

4. Ресурси.
Вміння турбуватися про себе та розуміти, що саме допомагає нам йти вперед. Вміння святкувати життя.

5. Стосунки.
З ким ми проходимо цей шлях? Колективна стійкість.

Підсумовуючи, резилієнтність — це не про суперсили героїв, які неможливо вразити чи збити з ніг, а про вміння вставати після упадків, загоювати рани. Це вибір долати труднощі та перепони.
То як ми хочемо пережити цей досвід, який дає карантин?

24 Hour Film ChallengeProduction - GET OUTTA HEREDate: Feb. 19 2020Location: Toronto, OntarioFilm Cast and Crew: (coming...
02/20/2020

24 Hour Film Challenge
Production - GET OUTTA HERE

Date: Feb. 19 2020
Location: Toronto, Ontario

Film Cast and Crew:
(coming soon)

Saturday, Nov. 30, 2019Everybody's Got A Thing, With Marty Guest Host: Christel BartelseGuests: Soapbox Press, Tali Voro...
12/02/2019

Saturday, Nov. 30, 2019
Everybody's Got A Thing, With Marty
Guest Host: Christel Bartelse
Guests: Soapbox Press, Tali Voron, Ann Y.K Choi, Christopher M. Briggs & Sarah Siddiqui
Location: Annette Studios

The SoapBox Press:
www.thesoapboxwrites.com

Sarah Siddiqui
https://sarahsiddiqui1.bandcamp.com

Photography by: www.adrianaluhovy.com

Saturday, Nov. 30, 2019

Everybody's Got A Thing, With Marty
Guest Host: Christel Bartelse
Guests: Soapbox Press, Tali Voron, Ann Y.K Choi, Christopher M. Briggs & Sarah Siddiqui
Location: Annette Studios

The SoapBox Press:
www.thesoapboxwrites.com

Sarah Siddiqui
https://sarahsiddiqui1.bandcamp.com

Week 2: The Hoop Factory Summer Basketball Camp 2019We are   at The Hoop Factory Basketball Camp. Here are photos of the...
09/04/2019

Week 2: The Hoop Factory Summer Basketball Camp 2019

We are at The Hoop Factory Basketball Camp. Here are photos of the second week by Adriana Luhovy.

Adriana Luhovy
website: https://www.adrianaluhovy.com/
Instagram:
https://www.instagram.com/adrianaluhovy/
Facebook: https://www.facebook.com/AdrianaLuhovy1/

--
The Hoop Factory
Website: https://thehoopfactory.com/
Instagram:
https://www.instagram.com/thehoopfactory/
Facebook: https://www.facebook.com/thehoopfactory/

Week 2: The Hoop Factory Basketball

We are at The Hoop Factory Basketball Camp. Here are photos of the second week by Adriana Luhovy.

The Hoop Factory
Website: https://thehoopfactory.com/
Instagram:
https://www.instagram.com/thehoopfactory/
Facebook: https://www.facebook.com/thehoopfactory/

Adriana Luhovy
website: https://www.adrianaluhovy.com/
Instagram:
https://www.instagram.com/adrianaluhovy/
Facebook: https://www.facebook.com/

Address

Toronto, ON

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Adriana Luhovy - Photography & Video posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share