Fred Tüluak • Photographe & Rédactrice

08/21/2026

Ces derniers temps, mon appareil photo prend beaucoup plus souvent la poussière qu'il ne prend l'air. 😅

J'ai la tête complètement ailleurs, plongée dans l'école maison de Willow, les projets, les expéditions et les mille idées qui viennent avec.

Avant hier, c'est Rémi qui m'a dit :
« Apporte ton kodak !»

J'ai failli ne pas le faire....

Perché tout en haut de son épinette, parfaitement tranquille, pendant que moi je retrouvais pendant quelques minutes quelque chose que j'avais un peu mis de côté dernièrement.

Le plaisir de regarder dans un viseur.
D'attendre.
De chercher ma composition parfaire entre les branches.
Et de déclencher.

Comme quoi, parfois, ça prend juste quelqu'un qui nous connaît assez bien pour nous dire d'apporter notre appareil.

Merci mon homme 😘

À bientôt
Fred xx

07/24/2026

Depuis plusieurs mois, je travaille sur un projet qui me tient énormément à cœur.

Avec Willow, nous avons décidé de transformer notre école à la maison en une série de grandes expéditions.

J'ai hésité avant de partager cette aventure...
Aujourd'hui, j'ai enfin ouvert les portes des Carnets du Nord.

Si la nature, les sciences, les projets créatifs et l'envie d'apprendre autrement vous parlent, je serais heureuse de vous y retrouver.

https://www.instagram.com/lescarnetsdunord?igsh=MWpjYzd0N25idzdxOQ==

🍃 À bientôt, peut-être
Fred & Willow

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07/08/2026

Je voix des commentaires sous des posts concernant nos feux de forêt qui me font grincer des dents.

J'ai envie de rebondir.

Je suis la première à regarder mon Nord brûler les yeux plein d'eau. Ne te méprends pas, c'est mon chez moi aussi.

C'est triste pour les chalets et les souvenirs envolés. Je suis sincèrement désolée auprès de mes amis qui ont tout perdu.

Mais j'aimerais aussi qu'on prenne un instant pour regarder ceux qui sont devant les flammes.

Ces femmes et ces hommes qui combattent les feux, au sol comme dans les airs, ne choisissent pas quelles vies ont de la valeur. Ils travaillent avec les ressources qu'ils ont, selon les priorités établies pour protéger le plus grand nombre. Cette année, le Nord brûle de toutes parts. Les équipes sont étirées au maximum, au point où de l'aide a dû être demandée aux autres provinces.

Derrière chaque avion qui passe, chaque hélicoptère, chaque camion et chaque décision, il y a des humains.
Des gens épuisés qui enchaînent les heures, qui quittent leur famille, qui risquent leur sécurité pour protéger les nôtres.

On peut être en colère contre la situation.
On peut avoir le cœur brisé.

Mais ne dirigeons pas cette colère vers ceux qui donnent tout ce qu'ils ont.

Merci à tous les pompiers forestiers, aux pilotes, aux équipes de soutien et à toutes les personnes qui travaillent sans relâche pour protéger notre territoire.

Prenez soin de vous. Le Nord vous en est reconnaissant. 🖤🔥

Ces photos datent de deux ans. Aujourd'hui, elles me rappellent le courage de ceux qui montent dans ces appareils pendant que la plupart d'entre nous espèrent simplement voir la pluie (la neige dans mon cas) arriver.

À bientôt
Fred xx

05/18/2026

Un héritage écrit

Chapitre 5 — L’instinct

Avant même de comprendre certains mots,
je veux qu’il apprenne à reconnaître
ce que l’instinct murmure.

Dans un monde où l’on apprend souvent très tôt
à douter,
à se conformer,
à faire taire cette petite voix intérieure
au profit du bruit, des attentes… ou de la peur,
je veux qu’il sache qu’il existe en lui
quelque chose de profondément ancien.

Une boussole.

Invisible, parfois discrète…
mais précieuse.

Je veux qu’il grandisse assez près du vivant
pour ne pas l’oublier.

Au milieu de la meute,
on comprend vite certaines choses
que peu de mots peuvent réellement enseigner.

Les chiens savent.
Ils sentent.
Ils observent.
Ils lisent les tensions,
les intentions,
les silences.

Ils réagissent rarement sans raison.

Ils me rappellent chaque jour
que l’instinct n’est pas une faiblesse primitive.

C’est une intelligence.

Une mémoire du corps.
Une sagesse ancienne.
Un langage que le vivant porte encore,
même lorsque l’humain l’a parfois trop étouffé.

Je veux qu’il apprenne d’eux.
Je veux qu’il sache écouter
ce frisson subtil.
Cette hésitation soudaine.
Cette paix inexplicable.

Je veux qu’il comprenne
que certaines vérités se ressentent
bien avant de s’expliquer.

Je veux qu’il sache
qu’il n’aura pas toujours besoin
d’avoir toutes les réponses immédiatement
pour reconnaître ce qui sonne juste…
ou ce qui ne l’est pas.

Je veux que la meute lui enseigne
la vigilance sans paranoïa.
La confiance qui se mérite.
Le respect des limites.
La lecture du monde au-delà des apparences.

Je veux qu’il apprenne
qu’être instinctif
ne signifie pas vivre dans la peur…
Mais dans la conscience.

Je veux qu’il garde cette capacité rare
de ressentir profondément,
même dans une société
qui valorise parfois davantage
la performance
que la présence.

Parce que je crois
que certains des plus grands dangers
naissent lorsqu’on apprend à ignorer
ce que quelque chose, au fond de nous,
essayait pourtant de nous dire.

Je veux qu’il sache
que son instinct mérite parfois d’être écouté.

Que cette voix intérieure
n’est pas toujours irrationnelle.

Qu’elle peut être
protection,
vérité,
direction.

Je veux qu’il grandisse
sans perdre complètement
ce lien brut avec le vivant.

Celui qui permet encore
de reconnaître le vrai,
de sentir le faux,
et d’avancer avec une forme de sagesse
que l’on n’enseigne pas toujours…
mais que l’on peut encore transmettre.

Avant les grands discours,
avant les certitudes du monde,
avant même certains apprentissages…
je veux qu’il sache écouter
ce que l’instinct murmure.

~ Fred Tüluak

05/17/2026

Un héritage écrit

Chapitre 4 — La force douce | L'homme de demain
* Je t'invite à écouter ce chapitre 🫶

Dans un monde où trop de femmes apprennent encore la peur
bienn avant d’apprendre la liberté,
je ne peux pas faire semblant que la façon dont on élève nos garçons
n’a pas d’importance.

Je sais trop bien dans quelle réalité il grandira.

Une réalité où la violence existe.
Où trop souvent, la colère est banalisée.
Où certains confondent encore puissance avec domination…
et contrôle avec amour.

Alors non…
je ne veux pas seulement élever un garçon.

Je porte la responsabilité d’élever l’homme qu’il deviendra.

Et cette pensée m’habite profondément.

Parce qu’un jour, il prendra sa place dans ce monde.
Et je refuse que cette place se construise
sur la peur, la dureté ou le pouvoir mal compris.

Je veux lui apprendre que la force véritable
ne se prouve pas dans ce qu’on peut imposer…
mais dans ce qu’on choisit de protéger.

Je veux qu’il comprenne
qu’être un homme ne signifie pas dominer, écraser ou posséder.

Je veux qu’il sache
qu’on peut être puissant sans devenir menaçant.
Qu’on peut être solide sans devenir cruel.
Qu’on peut être fort… sans faire peur.

Je veux lui apprendre à respecter profondément.
À écouter réellement.
À reconnaître la dignité d’autrui
sans jamais croire qu’elle lui appartient.

Je veux qu’il grandisse en sachant
que la douceur n’est pas une faiblesse.

Qu’elle est parfois l’une des plus grandes formes de maîtrise.

Car dans une société où trop de femmes portent encore les conséquences
d’hommes mal construits,
je crois qu’élever un garçon conscient
est déjà une forme de changement.

Je veux qu’il sache que ses mots ont un poids.
Que ses gestes ont un impact.
Que sa force devra toujours être guidée
par l’humanité.

Je ne veux pas élever un homme craint.
Je veux élever un homme sûr.
Un homme capable d’aimer sans posséder.
De protéger sans contrôler.
D’exister sans écraser.

Un homme qui comprendra
que la plus grande preuve de force
n’a jamais été de prendre…
mais de respecter.

Parce que dans ce monde,
élever un garçon
ce n’est pas seulement préparer une enfance.

C’est participer, dès maintenant,
à la façon dont demain traitera les femmes,
les humains…
et le vivant.

Alors oui…
je veux qu’il soit fort.

Mais plus encore,
je veux qu’il soit juste.

~ Fred Tüluak

05/14/2026

Un héritage écrit

Chapitre 3 — La douceur éphémère

L’enfance est éphémère.

Elle passe souvent comme passent les saisons…
doucement, discrètement,
puis soudainement, on réalise qu’une partie d’elle nous échappe déjà.

Quelques années à peine.
Quelques hivers, quelques étés,
une poignée de matins encore empreints d’innocence.

Et pourtant…
dans cette douceur fragile se construit quelque chose d’immense.

Je sais que tous les enfants ne reçoivent pas ce privilège.

Certains grandissent trop vite.
Trop tôt confrontés au poids du monde.
Trop tôt privés de cette légèreté essentielle
où l’on devrait simplement apprendre, jouer, rêver… et être aimé.

Cette pensée me traverse souvent.
Et elle me rappelle à quel point l’enfance n’est pas une chose banale.

C’est une période sacrée.

Je ne veux pas arracher trop vite cette douceur à mon fils.
Je ne veux pas lui imposer un monde où l’urgence, la dureté ou le chaos
volent ce qu’il a encore le droit d’habiter pleinement.

Je veux lui laisser le temps.

Le temps d’être petit.
Le temps de découvrir.
Le temps de croire encore que certaines choses sont magiques.
Le temps de construire sa sécurité avant de devoir porter davantage.

Je veux protéger cette saison de sa vie
avec toute la tendresse et toute la conscience qu’elle mérite.

Non pas pour l’éloigner du réel…
mais pour lui offrir des racines assez solides
pour l’affronter un jour sans perdre sa lumière.

Je veux qu’il se souvienne de son enfance
comme d’un endroit doux.

Un endroit où il avait le droit d’exister sans se presser.
Où il pouvait rire sans peur.
Où il était protégé, guidé… profondément aimé.

Parce qu’on ne peut pas toujours choisir tout ce que la vie apportera plus t**d.
Mais je crois qu’on peut, parfois, offrir à un enfant
la force immense d’avoir connu la douceur.

Et peut-être que cette douceur,
portée longtemps en lui,
deviendra un refuge…
dans les jours où le monde sera moins tendre.

L’enfance est éphémère.
C’est justement pourquoi je veux l’honorer.

La protéger.
La ralentir.
La rendre aussi vraie, douce et lumineuse que possible…
tant qu’elle est encore là.

~ Fred Tüluak

05/13/2026

Un héritage écrit

Chapitre 2 — Ralentir

Je ne désire pas pour mon fils une vie de chaos,
où tout va vite,
où l’on court sans cesse après l’instant suivant
sans réellement habiter celui qu’on traverse.

Je veux qu’il apprenne à ralentir.
Je veux lui apprendre qu’il n’a pas besoin de se précipiter pour exister.
Que tout ce qui compte vraiment ne se mesure pas à la vitesse…
mais à la profondeur avec laquelle on choisit de vivre.

Je veux qu’il sache embrasser chaque petit moment avec grâce.
Le vent froid sur ses joues.
Le craquement de la neige sous ses pas.
Le silence entre deux battements de vie.

Je veux qu’il comprenne que certaines richesses se cachent justement là…
dans ce que le monde pressé oublie trop souvent de regarder.

Je veux lui montrer que ralentir n’est pas reculer.
Que prendre le temps n’est pas échouer.
Que parfois, la plus grande force
est simplement de savoir s’arrêter assez longtemps
pour voir, ressentir… et comprendre.

Dans un monde qui glorifie le bruit, la vitesse et l’urgence,
je veux lui transmettre la valeur du calme.
Le courage de respirer profondément.
La sagesse de ne pas confondre mouvement et direction.

Je veux qu’il grandisse en sachant
qu’une vie pleine
n’est pas forcément une vie remplie à ras bord.
Je veux qu’il apprenne que la douceur d’un matin lent,
la patience d’un projet construit avec soin,
ou la paix d’un regard posé sur la nature
peuvent parfois enseigner davantage
que mille courses effrénées.

Je ne veux pas qu’il traverse sa vie en courant
sans voir la beauté semée sur son chemin.

Je veux qu’il sache que ralentir, parfois…
c’est enfin apprendre à vivre.

~ Fred Tüluak

05/11/2026

Une héritage écrit

Chapitre 1 - Grandir libre

Je n’élève pas seulement un enfant.
J’élève un humain capable de voir le monde autrement.

J’élève un humain qui saura que certaines réponses se trouvent dans le vent, dans la forêt, dans les silences…
et pas uniquement dans les livres.

Je veux qu’il apprenne à bâtir, à observer, à respecter.
Qu’il sache reconnaître la beauté brute.
Qu’il comprenne que la force n’a pas toujours besoin de bruit.

Dans un monde qui pousse souvent à suivre,
j’espère lui transmettre le courage de ressentir…
et de choisir autrement.

Je veux lui apprendre à penser avant d’obéir.
Je veux qu’il sache que la douceur peut aussi être une forme de puissance.
Je veux qu’il n’oublie jamais cette petite voix intérieure.

Je veux qu’il grandisse libre.
Fort… sans jamais cesser d’être tendre.

Parce qu’au-delà de tout ce que je pourrai lui enseigner,
j’espère surtout lui transmettre ceci :

Le courage d’être pleinement lui-même,
même dans un monde qui cherchera parfois à le façonner autrement.
Je ne veux pas seulement lui montrer comment vivre.
Je veux lui rappeler qu’il peut aussi apprendre à appartenir…
à la terre, au vivant, à sa propre vérité.

Et si un jour il s’éloigne,
j’espère que le vent du Nord, la forêt et le silence
lui rappelleront toujours d’où il vient.
Et, peut-être surtout…
qui il est.

~ Fred Tüluak