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Helena Fernandes - Fotografia feminina
Estúdio e Externo
Fotografia como meio de construir sua autoestima e autoconhecimento

08/06/2026

As vezes os sonhos parecem tão distantes, mas se olharmos com atenção já estamos vivendo ele.

08/06/2026

Muitas vezes a pressa em transmitir “autoridade” faz com que as pessoas escolham poses rígidas, roupas que nunca usariam no dia a dia e cenários que não dizem nada sobre a rotina delas.
O resultado? Uma imagem fria, distante e que não gera conexão.
As pessoas não compram apenas um serviço, elas compram de quem elas confiam. E a confiança nasce da autenticidade.
Seu ensaio serve pra traduzir o seu profissionalismo através da sua essência real, o seu sorriso, a sua postura, o seu olhar único. É essa verdade que atrai os clientes certos.

Vamos construir isso juntas!

02/06/2026

Esse dia foi muito especial, tive a honra de fotografar essa família linda, que tem uma energia leve e descontraída. 90 anos não é pra qualquer um hein.

14/05/2026

Esperávamos um dia ensolarado, mas como a maternidade é cheia de surpresas, a manhã do ensaio foi nublada e com chuva, e que bom né, as coisas realmente acontecem como devem acontecer.
O vento a chuva só deixaram esses registros mais lindo e com certeza eles irão lembrar desse dia e terão as fotos para mostrar pra família e amigos o dia que pegaram chuva no parque.

07/05/2026

Existem versões nossas que só o tempo e a paciência conseguem revelar.

06/05/2026

Você não precisa amor seu corpo todos os dias.
Mas talvez seja hora de parar de odiar.
Porque muitas vezes a gente chama de “não gostar do corpo” é um olhar condicionado.
Um olhar que aprendeu a procurar defeito.
A comparar.
A corrigir.
É isso vai afastando você de si mesma.
O caminho de volta não começa no espelho, começa no corpo, no sentir, na forma como você se percebe.
E aos poucos, também na forma como você se vê.

Se esse é um processo que você sente que precisa viver, me chama, existem caminhos possíveis pra isso.

29/04/2026

A gente passa a maior parte do tempo vivendo na nossa cabeça, planejando, cobrando, julgando. Olhamos para o espelho como quem analisa um objeto de fora, buscando defeitos para corrigir, em vê de sentir a casa onde moramos por dentro.

Não dá para amar o que nos é estranho.
É por isso que uni o Yoga e a fotografia em um único encontro.

Vamos aprender a reconhecer com todos os nossos sentidos a força que existe em apenas ser. Quando habitamos nossa pele, o julgamento silencia.
E podemos reconhecer na nossa própria imagem quem somos de verdade.

Yoga e fototerapia
Comente QUERO para viver essa experiência.

24/04/2026

Aos 40, a gente não muda de idade, a gente muda de lado: o lado de dentro passa a importar mais que o de fora. Sou dona dos meus nãos, senhora dos meus sims e, finalmente, livre da pressão de caber em qualquer padrão. Ser mulher é ser o que eu quiser.

22/04/2026

Existem momentos que merecem ser guardados para sempre, e o aniversário da Maria Aparecida foi exatamente assim. Uma noite leve, cercada de pessoas queridas e muita alegria.
Ser escolhida para registrar esse momento da sua vida foi muito especial.

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