15/11/2025
Hoje participei de um workshop restaurativo de yoga com foco em traumas, conduzido pela maravilhosa Marília no seu lindo espaço , pude unir três paixões: a fotografia, a filmagem e a yoga. Aprendi bastante, registrei momentos e filmei alguns clipes e cenas para demonstrar e compartilhar o quão lindo é esse servir!
Pude equilibrar e restaurar meu corpo e minha mente, além de matar a saudade de uma grande amiga.
Aprendi bastante, me identifiquei nos traumas rsrs etive a consciência em como isso funciona no nosso corpo e cérebro e quais as ferramentas para me restaurar e equilibrar. Espero servir também como professor de Yoga com mais conhecimento na Yoga Restaurativa ❤️
Sou muito grato à Marília, ao espaço Gayatri e a todas as pessoas que participaram e estiveram presentes nesta manhã de feriado.
Caso tenha algum servir, trabalho que precise de conteúdos audiovisual só entrar em contato 👇
Pedro Cruz - (11) 9 9957-8061