21/06/2025
🍝 **MACARRÃO COM SARDINHA & DESAFORO**
(*Serve 2 almas famintas ou 1 com TPM gastronômica*)
**Ingredientes:**
* 1/2 pacote de macarrão (qualquer um que sobrou aí)
* 1 lata de sardinha (com ou sem óleo, a gente adapta)
* 2 dentes de alho (ou mais, porque a gente respeita o tempero)
* 1 tomate quase passando do ponto
* 1 colher de extrato de tomate (ou ketchup, sem julgamento)
* Cheiro-verde se tiver
* Sal, pimenta, e fé no processo
**Modo rebelde de preparo:**
1. Cozinha o macarrão com sal como manda o figurino (ou seja, do jeito que tu quiser).
2. Enquanto ele vira al dente (ou al qualquer coisa), refoga o alho numa panela com um fio de óleo.
3. Joga o tomate picado e deixa desmanchar como tua paciência na TPM.
4. Acrescenta a sardinha e amassa sem dó. Junta o extrato de tomate (ou ketchup com atitude).
5. Mistura tudo com o macarrão cozido. Ajusta o sal, a pimenta e a esperança.
6. Finaliza com cheiro-verde (se tiver), ou com uma reza pro sabor ficar bom (vai ficar).
Dica extra:
Se tiver pão velho, tu pode tostar e jogar por cima como farofa crocante gourmet do underground.
📸 Faz, come, e posta marcando o ****
💬 Conta aí: tu já salvou um jantar com sardinha?
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