22/08/2026
𝗧𝗘𝗖𝗛𝗡𝗜𝗤𝗨𝗘𝗦 𝗦𝗢𝗠𝗔𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘𝗦 : 𝗗𝗘𝗦 𝗚𝗘𝗦𝗧𝗘𝗦 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗧𝗢𝗨𝗦.𝗧𝗘𝗦 ✨
Et si on prenait le temps d’écouter son corps ?
Au PATIO, les techniques somatiques invitent à ralentir, ressentir et explorer le mouvement autrement.
À travers différentes approches, on développe une meilleure conscience corporelle, on affine ses sensations et on crée une relation plus attentive et harmonieuse avec son corps.
Mais les techniques somatiques, c’est aussi renforcer son corps, améliorer sa mobilité, développer sa stabilité et entretenir sa condition physique. Prendre soin de son corps, c’est aussi lui donner les outils pour être plus fort et plus disponible dans le mouvement. 💪✨
Au PATIO, nous proposons différentes pratiques pour répondre à ces besoins : Pilates, Yoga, Core Yoga, Barre à terre, PBT (Progressive Ballet Technique) et Mouvement Sensoriel.
Des pratiques accessibles à chacun·e, pour bouger, respirer, se renforcer, se reconnecter… et prendre soin de soi. ✨
📲 Pour découvrir nos horaires, nos cours, nos enseignants, notre philosophie et notre histoire, rendez-vous dès maintenant sur notre site internet : https://le-patio.be/
🎥: by the one and only