হোমিও কেয়ার -Homeio care

হোমিও কেয়ার -Homeio care ডাঃ সুইটি জাবের।
(ডি,এইচ,এম,এস)

হোমিও কেয়ার।একটি সেবামুলক প্রতিষ্ঠান।সাফল্যের সাথে সেবা দিয়ে আসছে প্রতিষ্ঠানটি।দুঃস্থ রোগীদের স্বল্প মুল্যে চিকিৎসা দেওয়...
31/05/2026

হোমিও কেয়ার।একটি সেবামুলক প্রতিষ্ঠান।
সাফল্যের সাথে সেবা দিয়ে আসছে প্রতিষ্ঠানটি।
দুঃস্থ রোগীদের স্বল্প মুল্যে চিকিৎসা দেওয়া হয়।

Big thanks to Sweet Zaberfor all your support! Congrats for being top fans on a streak 🔥!
22/10/2025

Big thanks to Sweet Zaber

for all your support! Congrats for being top fans on a streak 🔥!

29/09/2025

আসুন সবাই মাক্স পরার অভ্যাস করি।বিশেষ করে বাজার বা যেখানে জনসমাগম বেশি,যাত্রাপথে, মেডিক্যাল ও ক্লিনিকে।

25/09/2025

একটি হোমিও ঔষধেই পাইলস এর সমাধান ও কিছু নিয়ম। #পাইলস #হোমিও

Big shout out to my newest top fans! 💎 Sweet ZaberDrop a comment to welcome them to our community,
22/09/2025

Big shout out to my newest top fans! 💎 Sweet Zaber

Drop a comment to welcome them to our community,

এভোকাডো একটি পুষ্টিকর ফল, যা স্বাস্থ্যের জন্য বিভিন্ন উপকারিতা বয়ে আনে। এটি হৃদরোগ, ওজন ব্যবস্থাপনা, হজম এবং চোখের স্বাস...
26/07/2025

এভোকাডো একটি পুষ্টিকর ফল, যা স্বাস্থ্যের জন্য বিভিন্ন উপকারিতা বয়ে আনে। এটি হৃদরোগ, ওজন ব্যবস্থাপনা, হজম এবং চোখের স্বাস্থ্য সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধানে সহায়ক। এছাড়াও, ত্বক এবং চুলের যত্নেও অ্যাভোকাডোর ভূমিকা অনস্বীকার্য।
এভোকাডোর কিছু প্রধান উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হলো:
হার্টের স্বাস্থ্য:
অ্যাভোকাডোতে মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট বেশি থাকে, যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। এটি কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা কমিয়ে হৃদযন্ত্রকে সুস্থ রাখে।
হজম স্বাস্থ্য:
অ্যাভোকাডোতে থাকা ফাইবার হজম প্রক্রিয়াকে উন্নত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে সাহায্য করে।
ওজন ব্যবস্থাপনা:
অ্যাভোকাডো খেলে দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা থাকে, যা অতিরিক্ত খাদ্য গ্রহণ কমাতে এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়ক।
চোখের স্বাস্থ্য:
অ্যাভোকাডোতে লুটেইন এবং জেক্সানথিন নামক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা চোখের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য:
অ্যাভোকাডো ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর, যা ত্বককে ময়েশ্চারাইজড করে এবং চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।
রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ:
অ্যাভোকাডোতে থাকা ফাইবার এবং স্বাস্থ্যকর ফ্যাট রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
হাড়ের স্বাস্থ্য:
অ্যাভোকাডোতে ভিটামিন কে এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদান রয়েছে, যা হাড়ের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়ক।
ক্যান্সার রোগেরও উপকার করে।
অ্যাভোকাডোর উপকারিতা পেতে এটি সালাদ, স্মুদি বা অন্যান্য খাবারের সাথে যোগ করে খাওয়া যেতে পারে।

আনারসের কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হলো: হজমক্ষমতা বৃদ্ধি করে:আনারসে থাকা ব্রোমেলিন নামক এনজাইম হজমে সহায...
25/07/2025

আনারসের কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হলো:
হজমক্ষমতা বৃদ্ধি করে:
আনারসে থাকা ব্রোমেলিন নামক এনজাইম হজমে সহায়তা করে এবং বদহজম বা গ্যাসের সমস্যা কমাতে পারে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়:
আনারসে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
প্রদাহ কমায়:
আনারসে থাকা ব্রোমেলিন প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। এটি আর্থ্রাইটিস এবং অন্যান্য প্রদাহজনিত রোগের জন্য উপকারী হতে পারে।
হাড় ও দাঁত মজবুত করে:
আনারসে ক্যালসিয়াম এবং ম্যাঙ্গানিজ রয়েছে, যা হাড় ও দাঁত মজবুত করে।
ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখে:
ভিটামিন সি ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে এবং কোলাজেন উৎপাদনে সাহায্য করে, যা ত্বককে স্বাস্থ্যকর ও উজ্জ্বল রাখতে সহায়ক।
দৃষ্টিশক্তি উন্নত করে:
আনারসে থাকা ভিটামিন এ চোখের জন্য প্রয়োজনীয় একটি উপাদান, যা দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে সাহায্য করে।
ওজন কমাতে সহায়ক:
আনারসে ক্যালোরি এবং ফ্যাট এর পরিমাণ কম থাকে, তাই এটি ওজন কমাতে সহায়ক হতে পারে।
ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক:
আনারসে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্যান্য উপাদান রয়েছে যা ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক হতে পারে।
রক্ত জমাট বাঁধতে বাধা দেয়:
আনারসে থাকা ব্রোমেলাইন রক্ত জমাট বাঁধতে বাধা দেয়, যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
অন্যদিকে, কিছু ক্ষেত্রে আনারস খেলে কিছু সমস্যাও হতে পারে, যেমন:
অতিরিক্ত পরিমাণে আনারস খেলে কিছু মানুষের ক্ষেত্রে অ্যাসিডিটি বা বদহজম হতে পারে।
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বেশি পরিমাণে আনারস ক্ষতিকর হতে পারে, কারণ এতে চিনির পরিমাণ বেশি থাকে।
কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, আনারসের সাথে দুধ বা দুগ্ধজাত খাবার খেলে হজমের সমস্যা হতে পারে।
সুতরাং, আনারস একটি উপকারী ফল হলেও, পরিমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত এবং কারো কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা থাকলে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খাওয়া উচিত।

28/06/2025

Celebrating my 4th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

16/06/2025

Welcome to Hmeo care to our new followers

14/06/2025

আমরা আবার মাস্ক পরার দিকে ফিরে যাচ্ছি। COVID-Omicron XBB অতীতের থেকে আলাদা কারণ এটি মারাত্মক এবং সনাক্ত করা সহজ নয়, তাই সকলেরই মাস্ক পরার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

১. নতুন COVID-Omicron XBB এর লক্ষণগুলি হল:

i). কাশি নেই।
ii). জ্বর নেই।
বেশিরভাগ লক্ষণগুলি নিম্নরূপ।

iii). জয়েন্টে ব্যথা।

iv). মাথাব্যথা।
v). গলা ব্যথা।

vi). পিঠে ব্যথা।

vii). নিউমোনিয়া।
viii). ক্ষুধা নাটকীয়ভাবে হ্রাস পেয়েছে।

২. এছাড়াও, COVID-Omicron XBB ডেল্টা ভ্যারিয়েন্টের তুলনায় ৫ গুণ বেশি বিষাক্ত এবং এর মৃত্যুর হারও বেশি।

৩. খুব অল্প সময়ের মধ্যে লক্ষণগুলি অত্যন্ত তীব্র হয়ে উঠবে এবং স্পষ্ট লক্ষণগুলির অনুপস্থিতিতেও পরিবর্তন ঘটবে।

৪. তাই আপনাকে আরও সতর্ক থাকতে হবে।

* এই রূপটি নাসোফ্যারিঞ্জিয়াল অঞ্চলে পাওয়া যায়নি, এবং তুলনামূলকভাবে অল্প সময়ের মধ্যে এটি সরাসরি ফুসফুসের "জানালা" প্রভাবিত করে এবং নিউমোনিয়ার লক্ষণ দেখাতে শুরু করে।

৫. COVID-OmicronXBB-তে সংক্রামিত অল্প সংখ্যক রোগীকে জ্বর-মুক্ত এবং ব্যথা-মুক্ত হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, তবে এক্স-রেতে হালকা নিউমোনিয়া দেখা যায়। এছাড়াও, নাকের গহ্বরের মধ্য দিয়ে তুলার সোয়াব পরীক্ষা করে COVID-Omicron XBB নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছে এবং নাসোফ্যারিঞ্জিয়াল পরীক্ষার সময় মিথ্যা নেতিবাচক পরীক্ষার উদাহরণ বাড়ছে। তাই এই ভাইরাসটি খুবই ধূর্ত। এর ফলে, ভাইরাসটি সম্প্রদায়ের মধ্যে সহজেই ছড়িয়ে পড়ে, সরাসরি মানুষের ফুসফুসকে সংক্রামিত করে, ভাইরাল নিউমোনিয়া সৃষ্টি করে এবং তীব্র শ্বাসকষ্টের সমস্যা সৃষ্টি করে। এটি ব্যাখ্যা করে যে কেন COVID-Omicron XBB এত সংক্রামক এবং মারাত্মক হয়ে উঠেছে। *

৬. যতটা সম্ভব জনাকীর্ণ স্থান এড়িয়ে চলুন, খোলা জায়গায় এমনকি ১.৫ মিটার দূরত্ব বজায় রাখুন, মাস্কের উপযুক্ত স্তর পরুন এবং লক্ষণ ছাড়া কাশি বা হাঁচি না দিলে ঘন ঘন হাত ধুয়ে নিন।

এই COVID-Omicron XBB "WAVE" প্রথম COVID-19 মহামারীর চেয়েও মারাত্মক।
* অতএব, বিচক্ষণ, বৈচিত্র্যময় এবং নিবিড় সতর্কতামূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা আবশ্যক।

[বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের সাথে এই বিভাগটি শেয়ার করতে ভুলবেন না]।
[এই বার্তাটি নিজে বুকমার্ক করবেন না]।
অনুগ্রহ করে আপনার আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুদের যতটা সম্ভব বলুন।

নিরাপদ থাকার জন্য বাইরে বের হওয়ার সময় মাস্ক পরতে ভুলবেন না।

Address

Station Road
Rangpur

Telephone

+8801315183426

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when হোমিও কেয়ার -Homeio care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to হোমিও কেয়ার -Homeio care:

Shortcuts

Share

Category