Munna

08/12/2021

25/11/2021

আমি একজন টাকা সংগ্রাহক। আমি বাংলাদেশের আগের দিনের নোট সংগ্রহ করি। আপনাদের কাছে যদি আগের দিনের এরকম নোট থেকে থাকে তাহলে ইনবক্সে পিক দেন । আমি এগুলো ভালো দামে ক্রয় করে থাকি।
১,২ ও ৫ টাকার বান্ডিল ও নেই।
তাই দেরি না করে এখনই খুজুন আর বিক্রি করুন ভালো দামে।
(((( কেউ নোট এর ছবি না দিয়ে দাম জিজ্ঞেস করবেন না )))) [01933816866 -- imo]

22/08/2021

Roti maker for sale

06/07/2021

heart touch

02/07/2021

কবিতা করোনা
মোঃ মনির হোসেন মুন্না

খোকা ঘুমালো, পাড়া জুড়ালো।"
করোনা এলো দেশে।
করোনার ভয়ে আমরা সবাই। "
ঘরে আছি বসে।
যার আছে এতো আছে
যার নেই কিছু।
সেই বুজে আহরণ কী
খুদা মিটবে কিছু।
চাল নেই, ডাল নেই.
নেই তরি তরকারি।

ধনী গরিব এক সাথে আজ'
হয়েছি ভিখারী।।।

29/06/2021

টাকা ভরা হাতটার থেকে
বিশ্বাসে ভরা হাতটা অনেক বেশি দামী

28/06/2021

আমার বাবা আমাকে বলেছিলেন, খালি পায়ে বল নিয়ন্ত্রণ করা শিখতে, কারণ এতে বলটাকে অনুভব করা যায়। আমিও আমার বাবা কে কথা দিয়েছিলাম, আমি এমন ভাবে বল কন্ট্রোল করবো, যেমনটা আগে কেউ করতে পারেনি। কিন্তু বাস্তবতা হল, এক জোড়া জুতা কিনে দেওয়ার টাকা আমার বাবার কাছে ছিলো না।

আমি যখন আমার প্রথম গোল্ডেন বল জিতি, তখন আমি আনন্দে কাঁদিনি, আমার বাবা না থাকায় কেঁদেছিলাম.!'🙂

26/06/2021

#জ্বর_সর্দি_কাশির_রোগীরা_নিজ_বাসায়_চিকিৎসা
নিন
হোম কোয়ারান্টাইনে থাকুন-অন্যকে বিপদমুক্ত রাখুন।

🚩🚩 পরামর্শ 📣📣

প্রথমত আপনি আইসোলেশন বা কোয়ারান্টাইনে একা থাকুন অন্য সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন থাকুন।

১।প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন, সম্ভব হলে কুসুম গরম পানি পান করুন।

২।সকল প্রকার ঠান্ডা খাবার এড়িয়ে চলুন।
৩।ডেইলি তিনবার হালকা গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে গলা পরিষ্কার করুন।

৪।গ্রিন টি পান করুন লেবু-আদা দারচিনি মিক্স করে। ইউটিউব লিংক:https://youtu.be/0kz369Yzfdo

৫।প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি জাতীয় খাবার খাবেন ও পুষ্টিকর খাবার খাবেন।ইউটিউব লিংক: https://youtu.be/Io5sNCLLYW0

৬।সাথে #জ্বর থাকলে প্যারাসিটামল বা নাপা ৫০০ এমজি,ট্যাবলেট ভরা পেটে ১+১+১+১ বার।

#সর্দি থাকে এন্টিহিস্টামিন ট্যাবলেট যেমন ডেসলর ১০এমজি১+০+১ বা এলাকট্রল ১০ এমজি১+০+১ অথবা ফেক্সোফেনাডিন ৬০ এমজি ১+০+১ বার যেকোন ১ টি খাবেন।

#গ্যাস্ট্রিকের ঔষধ খেতে পারেন ওমিপ্রজল২০ এমজি ১+০+১ খালি পেটি ২ বেলা।।

#পাতলা_পায়খানা বা পেটের সমস্যায় Tab.Merto 400 mg 1+1+1 ভারা পটে ৩ বেলা খাবেন।

#শুকনা_কাশি হলে সিরাপ Abbrox ২ চামচ করে তিন বেলা খাবেন।

াশি হলে সিরাপ মিউকোলিট ২ চামচ করে ৩ বেলা খাবেন।।

হালকা #শ্বাসকষ্ট হলে Tab Monas10 mg প্রতি রাতে ১ টি।।।

৭।মানসিকভাবে দুর্বল হবেন না কারণ সকল জ্বর গলাব্যথা মানেই করোনা আক্রান্ত লক্ষন না। কারণ এই সিজনাল চেঞ্জ এর কারণে অনেক সময় এ ধরনের জ্বর গলাব্যথা হয়ে থাকে এবং নিয়ম কানুন মেনে চললে আশা করি সুস্থ হয়ে যাবেন। ইউটিউব লিংকঃ
https://youtu.be/WBjRQVU60FI

৮।সর্বোপরি বার বার হাত ধোয়া মুখ নাকে হাত না দেওয়া। পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন।
ইউটিউব লিংক: https://youtu.be/ApwvIMnS40c

৯।মনে রাখবেন মানসিক দুশ্চিন্তা নিজে একটি রোগ এবং অন্য সকল রোগ কে ডেকে আনে তাই মানসিক দুশ্চিন্তা না করে যার যার স্রষ্টাকে স্মরণ করুন এবং নিয়ম-শৃঙ্খলা মেনে চলুন। মানসিকভাবে দুশ্চিন্তা করলে আপনার প্রতিরোধক্ষমতা কমে যাবে এবং আপনি যেকোনো রোগাক্রান্ত হওয়ার সুযোগ বেড়ে যাবে।

১০। ফুসফুস ভালো রাখতে ব্রিদিং এক্সারসাইজ করুন।
#ধুমপান🚭🚭 পরিহার করুন। লিংক:https://youtu.be/z-7cPSYnXCU

১১। যার যার ধর্ম অনুশারে স্রষ্টাকে স্মরণ করুন এবং প্রার্থনা করুন।

১২। জনসমাগম ও গণপরিবহন এড়িয়ে চলুন। প্রয়োজন ছাড়া বাসা থেকে বের হওয়া অভ্যাস পরিত্যাগ করুন। স্বাস্থ্য অধিদপ্তর কর্তৃক নির্দেশিত উপদেশসমূহ মেনে চলুন এবং গুজব ছড়ানো ও গুজবে কান দেয়া থেকে বিরত থাকুন।

১৩। #শ্বাসকষ্ট বেশি হলে বা অবস্থা খারাপ মনে হলে সরকারি হটলাইনে বা সাস্থ্য কেন্দ্র যোগাযোগ করুন।। হটলাইন ৩৩৩।

✅✅ জনস্বার্থে ✅✅
জরুরী চিকিৎসা সেবা

16/06/2021

কেমন আছো? - এইতো আছি।
কোথায় থাকো? - কাছাকাছি।
বদলে গেছো? - সবাই বলো।
তারপর সব? - যাচ্ছে চলে।
বিয়ে - সাদী? - লাভ কি শুনে।
কতদিন হলো? - রাখিনে গুনে।
ছেলে হয়েছে? - একটি মেয়ে।
কোথায় এখন? - ঘুমালো খেয়ে।
নাম কি ওর? - 'সোনা মা' ডাকি।
এই নামটা তো?.. - এখন রাখি।
ব্যাস্ত খুবই? - একটু খানি।
বছর পাঁচেক......... - আমি জানি।

এড়িয়ে যাচ্ছ? - এমনটা নয়।
মনে পড়ে না? - পাইনা সময়।
সেদিন যদি...... - থাক সেসব।
ভিলেই গেছো? - যথা সম্ভব।
থাকতো যদি... - থাকবে কি আর?
ভুলিনি আমি? -যায় আসে কার?
রাখবো এখন? - কিছু কি বাকি?
ভালো থেকো? - ভালোই থাকি।
এত অভিমান? - রাখিনি মোটেই।
এখন কাদোঁ?? - অল্প চটেই?
হ্যা,কাঁদো কি?? - না, কাঁদি না।
বেনী করা চুল..?? - আর বাধি না।
বৃষ্টিতে ছাদে ? ? - যাই না এখন।
প্রিয় গানগুলো ? - শুনি কিছুক্ষণ।
কখন সোনা ?? - মন খারাপে।
মন খারাপ হয় ? - ভয়ে তে কাঁপে।
কিসের ভয়?? - থাক আপাতত।
কিছুটা আছো?? - আগের মতো?
আবার যদি... - চাইনা আমি।
আপন কে খুব? - অন্তর্যামী।
চাইলে কি দোষ? - হবে বিপরীত।
আমি কেউ না???- শুধুই অতীত.......

কেমন হল অবশ্যই জানাবেন 🙂🖤