14/10/2026
ကျွန်တော့်ဘဝရဲ့ နောက်ဆုံးစီးကရက် 🚬
📅 June 8, 2026 | 8:17 PM
ဒီဓာတ်ပုံထဲက ဆေးလိပ်တစ်လိပ်ဟာ ကျွန်တော့်ဘဝရဲ့ နောက်ဆုံးဆေးလိပ်တစ်လိပ်ပါပဲ…
ကျွန်တော် အသက် ၂၀ ကတည်းက ဆေးလိပ်ကို နေ့တိုင်းလိုလို သောက်ခဲ့တာ… အခုဆို အသက် ၃၉ နှစ်ပြည့်ခါနီးပါပြီ…
တကယ်တော့ ဒါ ဒုတိယအကြိမ် ဆေးလိပ်ဖြတ်တာပါ…
၂၀၁၆ ခုနှစ်တုန်းက Photoshoot တစ်ခုမှာ ပြေးရင်း ရင်ဘတ်ထဲ စူးစူးရှရှ နာခဲ့လို့ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခဲ့ဖူးတယ်… ၂၀၁၉ ခုနှစ်အထိ မသောက်ဖြစ်ခဲ့ဘူး…
ဒါပေမဲ့ COVID-19 တတိယလှိုင်းမှာ ရောဂါကနေ ပြန်ကောင်းလာပြီးနောက် ဆေးလိပ်ပြန်သောက်ဖြစ်ခဲ့တယ်…
တော်တော်မိုက်မဲခဲ့တာပါပဲ…
အခုတော့ ကျွန်တော့်ရဲ့ LDL (မကောင်းတဲ့ Cholesterol) က ရှိသင့်တာထက် အများကြီး မြင့်နေပြီ…
ဒီအခြေအနေမှာ ဆေးလိပ်ဆက်သောက်နေရင် နှလုံးနဲ့ သွေးကြောကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ပိုများလာနိုင်တယ်… နောင်တစ်ချိန်မှာ ကြီးမားတဲ့ ဆေးကုသမှုတွေ ခံယူရတဲ့အထိ မဖြစ်ချင်ဘူး…
တစ်ခုတော့ ဝန်ခံပါရစေ…
ကျွန်တော် ဆေးလိပ်သောက်ရတာ တကယ်ကြိုက်ပါတယ်…
ကော်ဖီတစ်ခွက်နဲ့ ဆေးလိပ်တစ်လိပ်… အလုပ်တွေပြီးလို့ အနားယူချိန် ဆေးလိပ်တစ်လိပ်… ဒါတွေက ကျွန်တော့်ဘဝရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်နေခဲ့တာ နှစ်ပေါင်းများစွာပါပဲ…
ဒါပေမဲ့…
ကျွန်တော် ဆေးလိပ်ထက် ကျွန်တော့်ဘဝကို ပိုချစ်ပါတယ်…
ကျွန်တော် မသေချင်သေးဘူးဗျ…
လုပ်ချင်တာတွေ၊ အကောင်အထည်ဖော်ချင်တဲ့ အိပ်မက်တွေ အများကြီး ကျန်သေးတယ်… ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့လည်း အချိန်တွေအများကြီး ထပ်ဖြတ်သန်းချင်သေးတယ်…
အဲ့ဒါတွေကို ဆေးလိပ်တစ်လိပ်နဲ့တော့ မလဲနိုင်ဘူး…
ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီးနောက်ပိုင်း အသက်ရှူရတာ ပိုကောင်းလာတယ်… လှုပ်ရှားရတာ ပိုသက်သောင့်သက်သာရှိလာတယ်… အသားအရေလည်း ပိုကြည်လာသလို ခံစားရတယ်… နေ့တိုင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပိုကောင်းလာသလို ခံစားမိတယ်…
ဆေးလိပ်ဖြတ်တာက လွယ်တော့ မလွယ်ပါဘူး… ဒါပေမဲ့ တန်ပါတယ်…
ဒီစာဖတ်နေတဲ့ ဆေးလိပ်သောက်သူတွေကိုလည်း ပြောချင်တာတစ်ခုရှိတယ်…
ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ… ကိုယ့်အတွက်တင် မဟုတ်ဘူး… ကိုယ့်ကိုချစ်တဲ့သူတွေအတွက်ပါ…
ကိုယ်ရှူထုတ်တဲ့ ဆေးလိပ်ငွေ့က ကိုယ့်အနားမှာရှိတဲ့သူတွေကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်တယ်… ကိုယ်ကျန်းမာရေးထိခိုက်တဲ့နေ့မှာလည်း ကိုယ်တစ်ယောက်တည်း ခံစားရတာ မဟုတ်ဘူး… ကိုယ့်ကိုချစ်တဲ့သူတွေလည်း ခံစားကြရမှာပါ…
ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ နောက်ကျသွားတယ်ဆိုတာ မရှိပါဘူး…
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကျွန်တော့်အတွက် အနာကျင်ရဆုံး အကြောင်းအရာတစ်ခုကိုလည်း ပြောပြချင်ပါတယ်…
ကျွန်တော့်အဖေက ဆေးပေါ့လိပ်ကို အရမ်းကြိုက်ခဲ့တဲ့သူပါ… နှစ်ပေါင်းများစွာ ဆေးပေါ့လိပ်တွေသောက်ခဲ့ပြီး ၂၀၁၉ ခုနှစ်မှာ အဆုတ်ကင်ဆာရောဂါနဲ့ ကျွန်တော်တို့ကို ထားခဲ့ပါတယ်…
ဆေးလိပ်ကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးတွေကို ကျွန်တော် စာအုပ်ထဲမှာတင် ဖတ်ခဲ့ရတာ မဟုတ်ပါဘူး…
ကိုယ့်အဖေကိုယ်တိုင်ကို ဆုံးရှုံးခဲ့ရတဲ့အထိ ကြုံခဲ့ရတာပါ…
ဒါပေမဲ့ အဲ့ဒီလို ကြုံခဲ့ရတဲ့ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်ကပဲ မိုက်မဲစွာဆေးလိပ်ပြန်သောက်ခဲ့မိတယ်…
အခု ပြန်တွေးမိတိုင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မေးမိတယ်…
အဖေ့ကို ဆုံးရှုံးခဲ့ရတာတောင် ငါ ဘာလို့ သင်ခန်းစာ မယူနိုင်ခဲ့တာလဲလို့…
အဖေ့ကို ဒီနေ့အထိ သတိရနေတုန်းပါပဲ…
ကျွန်တော်ချစ်တဲ့သူတွေကိုလည်း တစ်နေ့ကျရင် ကျွန်တော့်ကြောင့် ဒီလိုခံစားချက်မျိုး မခံစားစေချင်ဘူး…
၂၀၂၆ ခုနှစ်၊ ဇွန်လ ၈ ရက်နေ့ဟာ ကျွန်တော့်ဘဝရဲ့ နောက်ဆုံးဆေးလိပ်တစ်လိပ်ကို သောက်ခဲ့တဲ့နေ့ပါပဲ...
