https://www.facebook.com/310207939085892/

Natalia Kozerskaya Photography, Moscow (2026)

06/08/2022

🚗 🧰 МИНИ-АПТЕЧКА, КОТОРУЮ БЕРУ В ПОЕЗДКУ

В продолжение поста про путешествие по Тульской области делюсь лайфхаками с эфирными маслами, которые мне заменили практически всю семейную аптечку в дороге (вожу с собой только парацетамол на случай высокой температуры и пластыри).

➡️ У меня всегда с собой небольшой брелок с 8 ключевыми маслами в мини бутылочках. Умещается даже в маленькую поясную сумку.

🌱 Дыхательная смесь Бриз (Эвкалипт, Лавр и др) 
Одним вечером заигрались в покер на природе, подмерзла вечером, появились первые признаки насморка - подышала перед сном и этого было достаточно

🌱 Защитная смесь Онгард
 В какой-то день появилась боль в горле - в ресторане попросила мед к чаю и добавила туда пару капель Онгард. Сразу согревающее ощущение и антибактериальная защита

🌱 Лаванда 
Сына пару раз кто-то укусил, у него всегда аллергическая реакция на укусы - сильное покраснение. Помазала лавандой - быстро все прошло

🌱 Чайное дерево 
Любые царапины и порезы - сразу дезинфекция и более быстрое заживление. Плюс стопы хорошо мазать после хождения босиком в подозрительных местах - противогрибковая профилактика

🌱 Лимон 
Как свадьба без драки, так и какое путешествие без болта в колесе 🙄. Сын помогал менять колесо, испачкал футболку машинным маслом от домкрата - все отстиралось с маслом лимона, хотя думала футболку выбрасывать.

🌱 «Остеопат в кармане» смесь Deep Blue

Спасение от боли в спине и усталости в ногах после долгих поездок (а ездили мы по 2-3 часа в один конец + экскурсионные прогулки) 
🌱 Пищеварительная смесь DigestZen 
В поездках можно неудачно что-то съесть и эта смесь - просто must-have. При любых проблемах с ЖКТ - мажу на живот или с водой внутрь (в зависимости от того, что удобнее сделать в конкретный момент). У нас была пара неудачных мест с едой, т.ч. использовала периодически.

🌱 Мята перечная
 В дороге использовала от укачивания + для бодрости.

➡️ Чтобы не перегружать пост - продолжение про защиту от комаров и специальные протоколы поддержки организма во время сильных нагрузок, для усиления иммунитета и ускорения выздоровления разместила в ТГ канале (ссылка в шапке профиля).
 Если будут вопросы по маслам, пишите, буду рада помочь 😘

06/08/2022

Поездка-открытие по России 🤩

Я только вернулась из поездки в Тульскую область и не могу не поделиться своими эмоциями.

📚Погружение в русскую литературу: дом Цветаевой и места Паустовского в Тарусе, Ясная Поляна Толстого, его «невстречи» с Достоевским…

В дороге мы слушали произведения писателей, рассказы о них и это превратилось в настоящую литературную поездку.

Мне совершенно с новой стороны открылась личность Цветаевой, глубина ее стихов, трагичная история жизни.

Уникальность прозы Паустовского, которого по школьной программе я помнила как просто детского писателя о природе. Мы послушали 5 рассказов и каждый - самобытный, особенный, с красивейшим образным языком.

Масштаб личности Льва Толстого вообще невозможно уместить в короткий рассказ.

🏡 Особый мир русской усадьбы

Пока бродили по Ясной Поляне, на себя ощущая жизнь русских помещиков, оказываясь как бы внутри истории, у меня возникла параллель с западными дворцовыми парками - насколько здесь больше естественности и натуральной природной красоты именно в несовершенстве, которое в реальности и является совершенным.

🍹Гастрономическая жизнь Тульской области

Собственный гастро-рейтинг ресторанов. Классные места, в том числе от именитых ресторатов. На уровне качественных московских ресторанов (еда, персонал, интерьер).
Мы успели посетить 4 места:

- SheLESt
Ресторан в нашем эко-отеле Just Wood с прекрасной едой и возможностью сидеть на веранде в лесу и слушать шелест листвы. Можно приехать туда отдельно, не проживая в отеле. Особенно рекомендую там попробовать жаренного сома. (Оказывается, есть фермы, где выращивают сомов)

- Bottega Italiana
Ресторан в Тульском кремле, который нас сам нашел, хотя планировали пойти в другое место. Шикарная еда и напитки, возможность спастись от августовской жары на тенистой веранде, которая продувается легким ветерком.

… продолжение читайте в Телеграм канале (ссылка в шапке профиля)

Если кому нужны детали маршрута, пишите, расскажу.

Отдельным постом еще напишу, какие эфирные масла брала с собой в дорогу и что из них было очень в тему во время поездки.👌

И поделитесь своими любимыми местами поездок по России❤️

23/05/2022

🚗🏡 ЭКОЛОГИЧНАЯ МИНИ-АПТЕЧКА ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ

В середине мая ездили загород на несколько дней.
И поймала себя на том, что первый раз я не взяла с собой никакие медикаменты.
Обычно у меня целая аптечка с собой на все случаи жизни. А в этот раз обошлась эфирными маслами и вообще не волновалась.

Решила поделиться с вами, что взяла с собой:

▶️ DIGESTZEN - это must-have для всех вопросов с ЖКТ (не то съела, ротовирус, переели и тд.)
Замена линекса, смекты, энтерросгеля, мезима и тд

▶️ ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО - обработка ран
Если бы был еще бассейн, то профилактика грибка на ногах.
Плюс иногда им чищу зубы - очень хорошо заботится о деснах

▶️ ЛАВАНДА - сон, раны, ожоги, укусы насекомых
Для лета буду более фокусно брать средства от насекомых, в том числе от клещей.
Если интересна эта тема, напишите, сделаю об этом отдельный пост.
А то меня просто убивают рапторы и всякие другие фумигаторы, которые абсолютно не хочется вдыхать, пшикать даже на одежду и особенно включать перед сном детям.

▶️ DEEPBLUE - незаменимая вещь после долгих прогулок для усталых ног и спины, от боли в пояснице, на случай растяжений
В его составе Грушанка, которая по сути является природным аналогом Диклофенака, но без его противопоказаний и побочных явлений

▶️ ПЕРЕЧНАЯ МЯТА - от укачивания в дороге, для бодрости и фокусировки
(+ прекрасна от головной боли, но у меня ее тьфу-тьфу-тьфу не бывает)

▶️ АНТИВИРУСНАЯ БОБМОЧКА - заранее сделанная смесь из эфирных масел (Онгард, Лимон, Орегано, Чайное дерево, Ладан, базовое масло)
Это must-have, чтобы избежать простуды либо пройти ее за 1-2 дня.
За последние 9 месяцев с ней - я ни разу не простыла 👌

▶️ BREATHE - дыхательная смесь на случай заложенного носа
Благодаря ей я впервые за последние лет 20 провела сезон без сосудосуживающих капель .

▶️ ЛИМОН - чтобы пить с ним воду и для дезинфекции поверхностей в помещении, если понадобится (здесь может и чайное дерево помочь, но у лимона прекрасный запах свежести)

Если вам тоже важен экологичный подход к здоровью, пишите в лс, помогу вам с такой аптечкой из эфирных масел. Плюс добавим масла для состояния 👌

Сейчас как раз до конца мая классные подарки за семейные наборы ❤️

24/03/2022

Интересно как все мои проекты соединяются в единый пазл…
(Spoiler: вас ждет розыгрыш фотосессии 🤫💃)

➡️ 9 лет назад я пришла в фотографию и постепенно нашла свою миссию: вдохновлять женщин на то, чтобы быть собой, находить новые грани себя, видеть свою истинную красоту

➡️ 1,5 года назад я пришла в онлайн образование как эксперт и продюсер курсов для женщин и моя миссия расширилась: помогать женщинам находить свою уникальность и через это реализовывать свой потенциал

➡️ 6 месяцев назад я пришла в doTERRA и она стала еще одним кусочком пазла: помогать экологично заботиться о своем внутреннем ресурсе и находить новые пути монетизации для своих проектов

Конец марта - для меня важный месяц и я решила соединить воедино этот пазл в супер акцию для вас.

💃 ГЛАВНЫЙ ПРИЗ
- Если вы в Москве: Фотосессия «Истинная Я» (женский портрет) или «Материнская любовь» (фотосессия для мамы с детьми)

- Если вы в другом городе: консультация по распаковке экспертности

Длительность фотосессии: 1 час
Длительность консультации: 2 часа
Срок проведения: до 30/07/22

🌱 УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ В РОЗЫГРЫШЕ:
- Если вы еще не в нашем сообществе Vdohnovenie.TERRA, купить семейную аптечку из эфирных масел (от 10 000 руб) до 28 марта.

- Если вы уже зарегистрированы в нашем сообществе, то сделать заказ от 50pv по программе лояльности c 22 по 28 марта.

🎁 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПОДАРКИ
- Эфирные масла Slim&Sassy, Дикий Апельсин, Копайба, Роза (подарки зависят от набора)

- Обучение по эфирным маслам: очень крутой психологический курс «Эмоциональная ароматерапия» и Аромашкола

- Индивидуальная велнес консультация
- Чат поддержки в ТГ

🔥 Узнать все детали и сделать заказ:
напишите мне в WhatsApp (ссылка в шапке профиля)

Розыгрыш пройдет 2 апреля в прямом эфире в нашей группе в ТГ (ссылка в шапке профиля). Победитель будет выбран случайным образом программой-рандомайзером.

Буду благодарна, если поделитесь информацией с теми, для кого она будет ценна и оставите ❤️ в комментариях.

24/03/2022

Наедине с собой ❤️

05/02/2022

Новая маленькая жизнь ✨

31/01/2022

Slow down and dance with me ✨

29/01/2022

Алле, Вселенная, помощь с 👑 нужна?

Дорогие, если без шуток - т.к. вокруг опять пошел активно вирус 👑, не могу не написать про эфирные масла!
 А то даже те, у кого они есть, не всегда их используют.

Уже 3 людям сегодня выслала АНТИВИРУСНЫЙ ПРОТОКОЛ.

Несколько моих знакомых очень легко прошли 👑 и избежали последствий, помогая себе именно эфирными маслами.
 Это ведь по сути экстракт из растения с сохранением многих его защитных функций.

Да, мы здесь не говорим о серьезных случаях, требующих госпитализации, но стоит ли упускать возможность поддержать организм и предотвратить осложнения, которые уже будут однозначно требовать «тяжелой артиллерии».

Главные правила:

1️⃣ Эфирные масла терапевтического качества, чистота которых подтверждена производителем

2️⃣ Ключевые антивирусные масла на примере масел doTERRA, которые я использую:

🌱 Онгард - уникальная смесь для поддержки иммунной системы, в состав которой входит апельсин, корица, гвоздика, эвкалипт и розмарин
🌱 Лимон - против микробов и вирусов, для снижения температуры, для поддержания позитивного настроения
🌱 Орегано - природный бережный антибиотик
🌱 Бриз - главная респираторная смесь на основе лавра, мяты, эвкалипта и еще ряда компонентов. Спасает от насморка, от гайморитов, помогает восстановить обоняние наряду с Базиликом и Мятой.
🌱 Чайное дерево - отличный антисептик, идеально подходит для полоскания горла с содой.
🌱 Ладан - улучшает метаболизм, обладает сильными восстанавливающими свойствами

3️⃣ Во время болезни принимать дисциплинированно по специальному протоколу каждые 2 часа, т.к. за этот промежуток времени эфирные масла выводятся из организма  4️⃣ Есть определенная техника безопасности по приему масел для взрослых и детей. Не применяйте их бездумно, обязательно узнавайте у консультанта правила безопасности при покупке.

Напишите мне здесь или в директ, кому нужен протокол, буду рада поделиться.❤️

21/01/2022

Тонкие моменты бытия ✨

13/01/2022

🧐 Какая тема наиболее интересна про эфирные масла?

1️⃣ Как победить простуду на самом начальном этапе.

2️⃣ Как с помощью эфирных масел создать экологичную семейную аптечку, сократив кол-во таблеток, которые мы потребляем.

3️⃣ Как оставаться в ресурсе и управлять своим эмоциональным состоянием.

Спонтанно в эту субботу захотелось собрать Арома встречу в теплом маленьком кругу. Я столько всего изучила, что невозможно держать в себе, а на посты обычно не хватает времени.

Расскажу о своем опыте использования масел, все понюхаем, попробуем, поделюсь пробниками эфирных масел 🥳🌿

Кто легкий на подъем?))

📍Место: ресторанчик в районе метро "Университет"
⏰ Время: суббота 15/01 - 15:00-17:00
✅ Условие участия: предоплата 500 руб (просто, чтобы гарантировать присутствие - пойдут в счет кафе)

Пишите здесь или в директ 😘
Мест всего 5!

Ну а кто не сможет присутствовать, присоединяйтесь к моему чату в ТГ по эфирным маслам (ссылка в шапке профиля).

13/01/2022

Когда я выбираю проект, я всегда оцениваю его с разных сторон.

Для меня важна и глубинная составляющая - соответствие моим ценностям и миссии, и стратегическая - насколько помогает мне прийти к моей точке Б в будущем. Иногда я тестирую проект 2-3 месяца по agile технологии, иногда влюбляюсь в него раз и навсегда.

Так кстати случилось и с эфирными маслами - они вошли в мою жизнь и как будто дополнили пазл, который давно ждал своего воплощения.

✨ то, что дает ресурс,
🌿 то, что наполняет энергией и поддерживает здоровье всей семьи,
⚡️ то, что трансформирует и дает новый виток развития,
🙌 то, что дарит знакомство с новыми вдохновляющими людьми.

Именно так я познакомилась с и каждый раз восхищаюсь ее энергией, внутренней свободой и открытостью, готовностью воплощать любые безумные идеи и при этом всегда оставаться собой, и при этом совершенно разной.

07/12/2021

Будь собой ❤️
Чувствуй себя до мурашек 💫

Natalia Kozerskaya Photography

06/08/2022

06/08/2022

23/05/2022

24/03/2022

24/03/2022

05/02/2022

31/01/2022

29/01/2022

21/01/2022

13/01/2022

13/01/2022

07/12/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share