31/05/2021
【朝活】
https://www.instagram.com/p/CPY_9LJgYXk/?utm_medium=copy_link
お久しぶりです。写真は関係無いけど😅💦
今日からもう6月😅
ルーシーダットンヨガ講師のkei先生がまた新しい事を始めてくれたので、参加してみました。
今日は最初は30秒しかキープ出来なかった😂💦
毎日20秒追加していって、10日後には4分まで増えるそう👀‼️
その中で、少しずつキープ出来る時間が増えるハズ❗️
また明日もチャレンジするぞーp(^-^)q
誰でも朝6:00~インスタライブにて参加出来きますよ😃
皆さんもぜひチャレンジしてみてくださいね😉
#山本写真
#朝活
#ブランクチャレンジ
#朝6:00~インスタライブスタート