Moran Avni- Create & Capture

Moran Avni- Create & Capture Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Moran Avni- Create & Capture, Photography Videography, Kadimah.

לא רק צילום — תהליך של אמת וריפוי
ליווי אישי לחיבור, ביטוי ונוכחות

More than photography — a journey inward
Workshops | Photography & Phototherapy
A space for real expression & inner connection
Capturing your truth — not just your image
✨ come be seen ↓

13/06/2026

אני לא תמיד מתמידה

יש תקופות מאתגרות שבהן אני משתמשת בכלים שרכשתי לאורך הדרך כדי לשמור על איזון, לשמור על עשייה, לשמור על הנפש עם חיי היום יום המגוונים בארצנו הקטנה והייחודית
וחיים כאישה עצמאית ששינתה את חייה מקצה לקצה ,
בכללי אני אישה שחיה שינויים בתדירות גבוהה

ואני מזהה שהחזרה לעצמי, חזרה לאיזון היא תרגול מתמשך
אני לא מתחילה מהתחלה , וגם לא מאיפה שעצרתי
אני פשוט מתחילה, שוב.
אני נזכרת
מה עושה לי טוב, מה תומך בי
מה מאפשר לי להרגיש יותר אני, יותר מחוברת
החזרה להרגלים מיטיבים לגוף ולנפש
כאלו שחררתי , חוויתי, הרגשתי את ההשפעה שלהם
הם היזכרות
וכמו ספירלה
אני מייחלת שלאחר הפסקה ממושכת
הספירלה תתרחב
והתנועה תמשיך ותטיב

החזרה לתוך, החזרה לפעימה
החזרה הביתה להקשיב
ולהוציא את הקול.

לאט לאט - מכבדת ולומדת אותי ואת הקצב שלי

להבין שכנראה תגיע נקודת שבר או קריסה -זו לא פסימיות.זו מודעות.לפעמים הגוף שלנו מחזיק הרבה יותר ממה שנראה מבחוץ,וכשמגיע ר...
18/05/2026

להבין שכנראה תגיע נקודת שבר או קריסה -
זו לא פסימיות.
זו מודעות.

לפעמים הגוף שלנו מחזיק הרבה יותר ממה שנראה מבחוץ,
וכשמגיע רגע שבו מערכת העצבים מרגישה שסוף־סוף בטוח להרפות - דברים מתחילים לצוף.

זה יכול לקרות אחרי תקופה אינטנסיבית, מעבר, שינוי גדול, חזרה הביתה או פשוט כשנגמר מצב ההישרדות.

ומתוך ההיכרות שלי עם המקומות האלה, אני מאמינה שככל שאנחנו מבינים את עצמנו טוב יותר - ככה אנחנו יכולים לרכך את החוויה.
לא להיבהל ממנה, לא להדחיק אותה, אלא להכין לעצמנו קרקע טובה לעבור אותה בתוכה.

עוגנים, תמיכה, טבע, נשימה, מרחב בטוח, פחות עומס, אנשים שאפשר להיות אמיתיים לידם - כל אלה יכולים לשנות משמעותית את הדרך שבה אנחנו פוגשים תקופות רגישות. 🤍

וזה גם חלק גדול מהמרחבים שאני יוצרת ומחזיקה בטבע -
מרחבים שמאפשרים לעצור רגע, לנשום, להרגיש, ולפגוש את עצמנו בלי הצורך להחזיק הכל לבד.

ואני ממש אשמח שתרשמו בתגובות
מה העוגנים שעוזרים לכם בימים קשים?
אולי דווקא התגובה שלכם תהיה השראה או תמיכה למישהו אחר שיקרא כאן.

שמרו את הפוסט לימים רגישים
ושלחו אותו למי שצריך את התזכורת הזאת עכשיו. 🤍

#אקותרפיה #פוטותרפיה #משבר

לפעמים זה באמת רק עניין של זווית.אם זה פגש אותך — תשמרי לך לרגעים שבהם הכול מצטמצם, או תשלחי למי שצריך רגע שמרחיב🌿
05/05/2026

לפעמים זה באמת רק עניין של זווית.
אם זה פגש אותך — תשמרי לך לרגעים שבהם הכול מצטמצם, או תשלחי למי שצריך רגע שמרחיב🌿

03/05/2026

"זה כלי שקיבלתי מהמפגשים שלנו, אני מצליחה ליישם אותו, ואני ממש מרגישה שהוא תומך בי בזמן אמת."

זה משפט שחוזר כל כמה מפגשים מאישה מהממת שאני מלווה כבר מעל שנה וחצי.

היכולת להתרחק רגע, להסתכל על הסיטואציה מעוד זווית - מלמעלה, מרחוק, מהצד -
ופתאום לקבל עוד פרספקטיבה על אותה סיטואציה שלפני רגע הייתה כל כך מתסכלת.

העולם מרגיש מצומצם, אין אפשרויות…
ואז משהו נפתח.

אני אוהבת לקרוא לזה "הזום אין והזום אאוט".
אולי כי אני מגיעה מעולמות הקולנוע.

היכולת הזו מאפשרת לנו לראות את התמונה הרחבה יותר.
ופתאום משהו שראינו מכל כך קרוב, שהרגיש כמו האופציה היחידה, הדרך היחידה -
נפתח לעוד כל כך הרבה דרכים ואפשרויות עבורנו.
ואני גם אגיד
לפעמים זה יכול להיות מנגנון הגנה.
כזה ששומר עלינו… אבל גם מרחיק אותנו מהתמודדות.

ובתנועה הזאת - בין זום אין לזום אאוט
נוצר מרחב חדש.
מרחב שיש בו גם ביטחון… וגם אפשרות.
ואת זה בדיוק אנחנו מתרגלות במפגשים
איך לא להישאב רק לתוך הסיפור,
ואיך לא לברוח ממנו,
אלא להיות בתנועה מודעת בתוכו.
ללמוד להחזיק את עצמך גם כשקשה,
ולפתוח עוד אפשרויות כשנדמה שאין.
אם את מרגישה שאת רוצה כלים פרקטיים שתוכלי להשתמש בהם בזמן אמת,
ולהתחיל לחוות יותר מרחב, בהירות ונשימה בתוך הסיטואציות שלך
מוזמנת לכתוב לי בפרטי 🤍
או להשאיר תגובה ואשלח לך פרטים ✨

#ליוויאישיבטבע #פוטותרפיה #פוטוטבעתרפיה

מחר, שישי 1.5 בשעה 10:00ניפגש בסטודיו רימון בבית יהושעלנשימה מודעת ועמוקהנשימת האהבה היא טכניקת נשימה מודעת שמווסתת את מ...
30/04/2026

מחר, שישי 1.5 בשעה 10:00
ניפגש בסטודיו רימון בבית יהושע
לנשימה מודעת ועמוקה

נשימת האהבה היא טכניקת נשימה מודעת שמווסתת את מערכת העצבים, מגבירה חיבור רגשי ומסייעת להפחתת מתח ויצירת תחושת רוגע וחיבור פנימי.

הקבוצה היא קטנה ואינטימית
אפשר להירשם למפגש חד פעמי או לרכוש כרטיסיה לעוד מפגשים
כל האפשרויות כאן https://www.createncapture.com/book-online

נתראה🪷

Address

Kadimah

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Moran Avni- Create & Capture posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Moran Avni- Create & Capture:

Shortcuts

Share

Category