08/06/2026
Kupuralla on uusi sivu Kupura - Hyvinvointi ja arjen tuki
Siellä julkaisen sensomotoriseen valmennukseen, vireysvalmennukseen ja kotipalveluihin liittyviä juttuja. Jos sellaiset asiat kiinnostavat niin laittakaa ihmeessä sivu seurantaan. Tämä tulee jäämään kuvauspalveluihin keskittyväksi sivuksi.
Esimerkiksi tämän julkaisun löytää uudelta sivulta;
Mitä sensomotorinen valmennus on?
Oletko huomannut, että keho tuntuu jatkuvasti jännittyneeltä, keskittyminen on haastavaa, palautuminen vie aikaa tai arjen kuormitus tuntuu tavallista raskaammalta?
Sensomotorinen valmennus on lempeä ja kokonaisvaltainen menetelmä, jossa tarkastellaan hermoston toimintaa, kehon ja aivojen yhteistyötä sekä varhaisten liike- ja refleksijärjestelmien vaikutusta hyvinvointiin.
Joskus lapsuudessa integroitumatta jääneet primitiivirefleksit voivat vaikuttaa vielä aikuisuudessakin esimerkiksi:
•kehon jännitystiloihin
•tasapainoon ja koordinaatioon
•keskittymiseen ja oppimiseen
•stressinsietokykyyn
•palautumiseen
•vireystilan säätelyyn
Valmennuksessa kartoitetaan yksilöllinen tilanne ja harjoitellaan yksinkertaisia liikkeitä sekä kehon ja hermoston yhteistyötä tukevia harjoitteita. Tavoitteena ei ole suorittaminen vaan turvallinen eteneminen asiakkaan omassa tahdissa.
Pienetkin muutokset hermoston toiminnassa voivat näkyä suurina muutoksina arjen hyvinvoinnissa.
📍 Vastaanotto Tampereella Olotila Moyossa sekä Ruovedellä Liikuntakeskus Välkkeellä.
Olotila Moyo
Liikuntakeskus Välke
Tarjoan opiskelijahinnalla valmennusta elokuun 2026 loppuun asti, eli 50e/tapaaminen. Laita yv tai sähköpostia osoitteeseen rajaveraja(ät)kupura.fi niin varataan sinulle ensimmäinen aika.
-Toni Rajaveräjä
