31/10/2026
No hagas esta crema de calabaza… si no quieres que todos te pidan la receta 🎃🧡
El secreto está en asar las verduras en vez de hervirlas: más dulce, más sabor y un color increíble.
Ingredientes (4 personas):
• ½ calabaza
• 1 boniato
• 1 cebolla
• 2 dientes de ajo
• 3 cm de jengibre
• 1 litro de caldo de verduras
• 2 cucharadas de tapioca
• Aceite de oliva, sal y pimienta
Crujiente de parmesano: parmesano rallado, pimienta y romero → al grill unos minutos.
Para servir: un hilo de nata, pipas de calabaza y semillas de nigella.
1️⃣ Asa la calabaza, el boniato, la cebolla, el ajo y el jengibre con aceite, sal y pimienta.
2️⃣ A la olla con el caldo, y tritura.
3️⃣ Añade la tapioca y deja 10 min a fuego suave.
4️⃣ Mientras, haz los crujientes de parmesano.
5️⃣ Sirve con nata, pipas, nigella y el crujiente.
📌 Guárdala para este otoño
👉 Comenta CREMA y te mando la receta completa
💌 Envíasela a quien todavía hierve la calabaza 😉