13/06/2023
لماذا ننام؟
هل النوم بيخليك ذكي او غبي؟
كتير مننا يستهين بقيمة النوم الكافي وفي الوقت المناسب في حين انه مسؤل عن قرارات مصيرية في حياتنا
الفيديو الجاي من خلاصة كتاب لماذا ننام.
سمعونا رايكم في أهمية النوم وبتنام كام ساعة يومياً، وهل فعلا جودة النوم بتأثر في حياتك؟