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PhotoSmart Je suis Rose Fortuna, surnommée La passionnée de photo et La facilitatrice. Je vous aide à faire de jolies et épatantes photos avec votre Smartphone.

Je Rose Fortuna, surnommée La passionnée de photo et La facilitatrice. Avec mon équipe, j'anime cette Page Facebook PhotoSmart. Notre mission est de vous aider, afin que vous puissiez faire de jolies et épatantes photos avec votre Smartphone. Comme vous, je possède un Smartphone. Et pour être honnête et transparente, je ne suis pas une photographe professionnelle. Comme vous ne l’êtes pas aussi, p

eut-être.

À l’origine, j'ai une formation en hôtellerie. Et parallèlement, je suis une comédienne professionnelle, ça fait 7 ans que je fais du théâtre. J’étais aussi sensibilisatrice pour la MINUSTAH et formatrice. Également, je suis un modèle photo, depuis quelques années je travaille à ce titre pour un magasin de vêtements. Donc, non seulement cet univers dans lequel j'évolue me connecte beaucoup avec la Photographie et des photographes professionnels. Mais aussi, la Photographie me fascine beaucoup. Dès mon enfance, j'ai toujours eu une grande passion pour la Photo. Si vous saviez comment je prends vraiment du plaisir à faire des Photos avec mon Smartphone et me faire photographier. Et en matière de Photographie, j'avais un objectif et un rêve qui m'étaient toujours très chers. Mon objectif c’était de devenir meilleure en Photo avec mon Smartphone. À force de côtoyer des photographes professionnels et de pratiquer beaucoup. Actuellement, en regardant mes photos avant et après, je peux vous affirmer avec toute humilité que j'ai atteint son objectif : je devient réellement meilleure en Photo. Maintenant, je veut réaliser mon rêve, celui d’aider un maximum de personnes à devenir meilleures en Photo, y compris vous, surtout avec votre Smartphone. Car, comme Marianne Deborah Williamson, je crois profondément que notre plus grande peur n’est pas celle d’échouer. Notre plus grande peur est celle de révéler au monde toute la puissance de nos capacités, celle de révéler au monde notre lumière. Et au fur et à mesure que l’on s’autorise à faire briller sa propre lumière, on autorise les autres à en faire de même. Notre lumière libère celle des autres. C'est pourquoi avec mon équipe, je crée et j'anime cette Page Facebook PhotoSmart. Donc, aimez et partagez cette page !

23/04/2025

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21/04/2025

Es-tu réellement atteint(e) de GLOSSOPHOBIE (c'est-à-dire la peur de parler en public)?

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28/02/2025

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Les origines et la solution à la peur de parler en public !

D’où nous vient cette peur de parler en public ?

La peur de parler en public ne surgit pas de nulle part : elle est enracinée dans notre histoire évolutive et façonnée par nos expériences personnelles.

Comprendre ses origines permet de démystifier ce phénomène universel et de commencer à désamorcer les mécanismes qui nous paralysent.

Dans cet article, nous explorerons à la fois les influences ancestrales et les événements marquants qui nourrissent cette peur.

1. L’évolution et la peur du jugement

La peur de parler en public trouve ses racines dans l’évolution humaine. À l’époque des sociétés tribales, l’acceptation sociale était essentielle à la survie. Être exclu du groupe signifiait souvent une mort certaine. Même aujourd’hui, notre cerveau conserve cette peur du rejet, car nous associons inconsciemment le jugement des autres à une menace pour notre bien-être.

Lorsqu’une personne parle en public, elle se met dans une position vulnérable. L’audience devient une sorte de « tribunal social », et la peur de dire quelque chose de mal ou de paraître ridicule active notre instinct de survie. Ce mécanisme explique pourquoi même les situations modernes, comme une présentation au travail ou un discours de mariage, peuvent déclencher des niveaux de stress disproportionnés.

Cette peur ancestrale est naturelle, mais elle n’est plus adaptée à notre monde actuel. Reconnaître son origine est le premier pas pour la désamorcer.

2. Les expériences passées qui nous conditionnent

Outre l’héritage évolutif, nos expériences personnelles jouent un rôle crucial dans la formation de notre peur de parler en public. Beaucoup de gens ont vécu des moments embarrassants ou humiliants en classe, au travail, ou même en famille, où leur prise de parole a été mal accueillie. Ces souvenirs, souvent ancrés dans l’enfance, laissent une empreinte durable sur notre confiance en nous.

Par exemple, un enfant qui a été moqué pour une erreur de prononciation lors d’une lecture à voix haute peut développer une peur persistante de s’exprimer devant les autres. Ces expériences négatives alimentent une croyance selon laquelle parler en public est dangereux ou synonyme d’échec.

Cependant, ces conditionnements ne sont pas définitifs. Avec de la pratique et des techniques adaptées, il est possible de reprogrammer notre perception et de transformer ces expériences en sources de force et de résilience.

Pour cela, voici une solution très précieuse : "La Méthode SAP : La Méthode inspirée des prises de parole de de Barack Obama pour parler en public avec aisance."

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D’où vient la peur de parler en public ? La peur de parler en public ne surgit pas de nulle part : elle est enracinée da...
22/02/2025

D’où vient la peur de parler en public ?

La peur de parler en public ne surgit pas de nulle part : elle est enracinée dans notre histoire évolutive et façonnée par nos expériences personnelles.

Comprendre ses origines permet de démystifier ce phénomène universel et de commencer à désamorcer les mécanismes qui nous paralysent.

Dans cet article, nous explorerons à la fois les influences ancestrales et les événements marquants qui nourrissent cette peur.

1. L’évolution et la peur du jugement

La peur de parler en public trouve ses racines dans l’évolution humaine. À l’époque des sociétés tribales, l’acceptation sociale était essentielle à la survie. Être exclu du groupe signifiait souvent une mort certaine. Même aujourd’hui, notre cerveau conserve cette peur du rejet, car nous associons inconsciemment le jugement des autres à une menace pour notre bien-être.

Lorsqu’une personne parle en public, elle se met dans une position vulnérable. L’audience devient une sorte de « tribunal social », et la peur de dire quelque chose de mal ou de paraître ridicule active notre instinct de survie. Ce mécanisme explique pourquoi même les situations modernes, comme une présentation au travail ou un discours de mariage, peuvent déclencher des niveaux de stress disproportionnés.

Cette peur ancestrale est naturelle, mais elle n’est plus adaptée à notre monde actuel. Reconnaître son origine est le premier pas pour la désamorcer.

2. Les expériences passées qui nous conditionnent

Outre l’héritage évolutif, nos expériences personnelles jouent un rôle crucial dans la formation de notre peur de parler en public. Beaucoup de gens ont vécu des moments embarrassants ou humiliants en classe, au travail, ou même en famille, où leur prise de parole a été mal accueillie. Ces souvenirs, souvent ancrés dans l’enfance, laissent une empreinte durable sur notre confiance en nous.

Par exemple, un enfant qui a été moqué pour une erreur de prononciation lors d’une lecture à voix haute peut développer une peur persistante de s’exprimer devant les autres. Ces expériences négatives alimentent une croyance selon laquelle parler en public est dangereux ou synonyme d’échec.

Cependant, ces conditionnements ne sont pas définitifs. Avec de la pratique et des techniques adaptées, il est possible de reprogrammer notre perception et de transformer ces expériences en sources de force et de résilience.

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17/07/2018

Merci de tout cœur d’avoir aimé ma page. Je vous aime !

Je suis Rose Fortuna, surnommée La passionnée de photo et La facilitatrice.

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28/12/2017

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27/12/2017

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08/12/2017

Le chanteur Johnny Hallyday, qui recevra samedi un "hommage populaire" à Paris, sera inhumé "lundi en fin de matinée" au cimetière de Lorient, sur l'île antillaise de Saint-Barthélemy où le chanteur possédait une propriété, a annoncé jeudi soir à l'AFP le président de la collectivité Bruno Magras.

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